孩子沉迷手机的原因

孩子沉迷手机的背后原因，多数是父母教育缺失造成的。不良的家庭教养方式，将孩子最终推向手机怀抱。当然也有孩子自身的一些原因，但是这也代表着孩子需要家长的帮助。所以，请各位家长多关注孩子，积极改善自己的教育方式，让孩子能够健康成长。

孩子沉迷手机的原因是什么？

1、心理需求没得到满足

孩子沉迷于手机，跟其他严重的心理行为一样，从根本上讲，都是深层次的心理需求没有得到满足，尤其是在家庭中没有获得相应的心理营养。一旦孩子的内心需求得不到满足，潜意识里就会缺乏安全感和信任感，就容易沉迷手机。

2、归属感

每个人都需要归属感，需要被关注，被欢迎。当他们在父母身上找不到归属感时，在朋友那里被冷落时，他们就会寻求被更多的人欢迎、关注，有更多更亲密的朋友。所以在手机的未知世界里，让他们找到属于自己的归属。

3、逃避现实

学习的压力、竞争、挫败感，加上父母的指责、讲道理和唠叨，或是朋友关系紧张，反让孩子无处可逃，手机是最好的逃避空间。

4、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

5、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有些家长忙于工作，没有时间照顾孩子。他们将手机塞给自己的孩子，让他们自己玩，这样他们的父母就可以放心地做自己想做的事情。这种做法不仅助长孩子玩手机上瘾，还会不知不觉地告诉他们的孩子：爸爸妈妈很忙的时候就会给我手机玩，那下次他们很忙的时候我就可以玩手机了。这样对孩子并不是爱孩子，而是在害孩子。

孩子沉迷手机怎么办？

1、和孩子多沟通

耐心和孩子沟通，注意沟通方式，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给出自己的建议。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会适得其反。所以父母要注意技巧，要对孩子耐心地劝解和循序渐进地引导。

2、给孩子规定玩手机的时间

现在的孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，家长不要再是直接暴力解决，而是让孩子玩手机，但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。

3、家长放下手机，陪孩子一起玩

孩子玩手机主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩手机，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头，当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩手机，家长这时陪孩子做一些游戏或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会从手机上转移，这样的招数可以说十分的起效果。

4、培养孩子的其他兴趣

很多孩子玩手机是因为，没有什么感兴趣的时间来打发时间。我们可以培养孩子的其他兴趣，比如给孩子很多有趣的图书，一起读书，带孩子到户外活动等等。一来能充实孩子的课余生活，也起到了转移注意力的作用。

5、多陪伴孩子

大部分孩子沉迷玩手机的原因是父母没有足够的陪伴。如果家长没有足够的孩子陪伴，孩子就会利用游戏来消磨时间，自然而然就会沉迷玩手机。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习或者，培养孩子的兴趣爱好。形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

现在走到哪都需要用到手机，所以很多家长会给孩子也买一台手机，为了便利孩子的生活。可是手机是有两面性的，孩子的自制力又不是很好，沉迷其中是早晚的事。面对已经沉迷手机的孩子来说，家长不能再继续任由孩子这样下去，肯定是要利用有效的教育引导孩子正确的使用手机。

孩子沉迷于手机的原因：

1、父母的言传身教

父母是孩子的第一老师，父母的一言一行都将对孩子产生潜移默化的影响，如果孩子有一对“手机控”的父母，那多半孩子沉迷于手机，手机不离手也就不难理解了。

2、亲子教育的缺失

有研究表明，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机作为应对痛苦的解决办法。

3、孩子的自制力太差

我们都知道，孩子的心智尚未发展成熟，自制力远不及成年人。在这种情况下，手机上的娱乐软件将对他们产生特别强烈的吸引力。值得一提的是，为了保持新鲜感，这些娱乐软件会不断更新内容，致使孩子很难从中脱离出来。

4、没有归属感

很多孩子不爱社交，没有朋友，学习成绩也不好，这个时候家长没有及时做好安慰，会直接导致孩子内心缺少归属感。开始去手机上寻找快乐，在手机中寻找归属，久而久之就会沉迷其中，无法自拔。

孩子沉迷于手机怎么办？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、让孩子获得高自尊感

所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。

3、多给孩子寻找一些有意义的事情做

让他的课余生活变得丰富，孩子在做这些事情的过程中可以获得更多的乐趣，他们自然就不会花费大量的时间沉迷于手机了。

4、家长也要注意孩子的习惯培养

家长就要少在孩子面前玩手机，建议在家里家长把玩手机的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。

5、陪孩子时不玩手机

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！

孩子沉迷手机不一定就是孩子自身的问题，有可能是受家长的影响，或者是因为缺少家长的陪伴。所以，家长在发现孩子沉迷手机之后千万不要直接打骂孩子，要好好寻找一下孩子沉迷手机的具体原因，一项一项的解决，这样就能改变孩子沉迷手机的习惯。

孩子沉迷手机原因：

1、孩子没有获得足够的陪伴

陪伴孩子并不是指时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在，很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴，他们在大多数时候都是独自玩耍。如果父母忽视陪伴孩子玩耍，听孩子分享快乐和烦恼，孩子很容易感到孤独。所以他们需要通过其他方式获得精神补偿。零食，电视和互联网已成为他们最好的陪伴。

2、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有些家长忙于工作，没有时间照顾孩子。他们将手机塞给自己的孩子，让他们自己玩，这样他们的父母就可以放心地做自己想做的事情。这种做法不仅助长孩子玩手机上瘾，还会不知不觉地告诉他们的孩子：爸爸妈妈很忙的时候就会给我手机玩，那下次他们很忙的时候我就可以玩手机了。

3、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

孩子沉迷手机怎么办？

1、坚持原则很重要

既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。再玩起来他会玩的更凶。

2、家长要以身作则

如果让孩子放下手机，首先家长要做到：只要孩子在身边，决不玩手机，闲着的时候干些别的有意义的事情。

3、让孩子充实起来

给孩子找点事情做。比如让他扫扫地，帮忙照看小弟，给他设定个主题让他画画或者做手工。经常带他去小区里玩，注意是小区里而不是景点或游乐场，因为在小区里会认识一些同龄人，交几个朋友也有利于孩子提高社交能力，而且能消耗精力。有趣的事情多了，他自然就不会馋手机了。

4、下“限时令”

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

5、培养孩子的兴趣爱好

每一个孩子在成长过程中总会对一些新鲜事物产生兴趣，例如唱歌或者跳舞等等，作为家长可以多培养孩子的特长，当孩子对其他事物产生浓厚的兴趣时，自然会主动放下手机去做自己更喜欢的事情，如此一来孩子们不仅能够掌握一项技能，还能避免沉迷手机影响学习。

孩子沉迷手机的原因：

1、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

3、人际交往的需求

孩子正处与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。

孩子沉迷手机怎么办？

1、有效利用手机

新时代的孩子用手机的频率非常高，所以家长不能把手机看成是瘟疫一样，完全杜绝，否则等有一天脱离了父母的控制，就有可能大幅度反弹。家长要注意让孩子有效利用手机的一些功能，帮助孩子学习也是有必要的。

2、培养孩子形成自觉

对于父母而言，最要紧的不是时刻叮嘱孩子什么时候能玩手机，什么时候不能，而是教导孩子要形成一种习惯，一种好的习惯才是孩子终身受益的东西。

3、取得孩子的认同

父母如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触父母，父母如果想要开导孩子，就要切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么会喜欢玩手机，是只是一种放松方式，还是因为在网络中寻求成就感。

4、进行情感迁移

父母找出孩子沉迷网络的原因后就可以开始下一步，进行情感迁移，父母由一味指责转变自己的态度，学会倾听孩子的观点，引导孩子说出对父母的看法，不用总是笼统的一句话去敷衍孩子，而是要让孩子理解到，父母是真正的为孩子好，这种好要孩子可以理解，可以接受的，父母也要让孩子看到自己的改变，自己的努力。

多少高一的孩子出现厌学情况，有些孩子是因为对学习的抵触，有些孩子是对新环境的不适应，但很多家长没想到的是孩子会因为沉迷手机不想上学，所以耽误了最佳的教导时期。因此，希望家长们能够关注到孩子的一举一动，在发现孩子沉迷手机的那一刻，就对孩子做出正确的教导，让孩子及时改正思想，好好上学。

高一孩子沉迷手机不想上学怎么办？

1、制定合理的手机使用计划

你需要和孩子一起制定一份合理的手机使用计划。你可以和孩子商量一个适当的时间表，例如在晚饭后一小时内使用手机来放松心情。此外，你还可以在制定计划的同时提高孩子对手机使用的意识，告诉他们过度使用手机的坏处。

2、逐步对孩子进行引导

高一学生有厌学的情况，那我们就要一点一点地告诉孩子学习的重要性，让他自己意识到不能玩手机，而不要去逼他，否则就会造成孩子的叛逆心理，结果适得其反。查资料可以用电脑，家长最好监视。因为很多孩子可能都用过这种方式玩电脑、玩手机。

3、动之以情，晓之以理

家长要知道孩子对这个世界充满了期待和向往，急不可耐地想早点去追寻探索，那么就要告诉孩子如果不学习基础的理论知识，怎么能辨别事情的真伪，怎么能深入地看到事物的本质，拿什么和志同道合的人交流。而学习是为了丰富自己，让自己在以后的道路上少些迷茫，多一些自信。通过学习可以改变自己的认知，改变未来，改变命运。

4、让孩子体验生活

对于沉迷手机还不学习的高一学生，家长可以让孩子体验生活的艰辛，让孩子去参加劳动实践，通过劳动实践让他真正知道生活有多么的艰辛和不易。劳动需要是实实在在的，时间较长的，不能是三天两天就草草结束。等到实践完毕后，我们再和高一的孩子谈理想和目标。多听一听孩子的感受，想法和计划。然后，有针对性地再给他一些指导性的意见。

5、给孩子创造一个良好的学习环境

你需要在家里为孩子创造一个良好的学习环境，并尽力减少手机对他们学习的干扰。例如，你可以为孩子设置一个安静的学习区域。还有，你还可以通过给孩子安排一些有趣的学习活动来提高他们对学习的兴趣。通过这种方式，你可以慢慢改变孩子的学习方式，让他们不再过度使用手机。

6、帮助孩子设立自我激励的目标

家长在平时教育孩子应该采取鼓励的方法，使孩子相信自己可以成功，除了家长鼓励孩子外，也可以帮助孩子树立自我激励的目标，让孩子经常进行自我激励。让孩子能够学会自我暗示，摆脱消极情绪，避免厌学情况产生。

高一孩子沉迷手机不想上学的原因有哪些？

1、父母监管不到位，家庭环境影响

在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。

2、学习缺乏信心，也没有动力和目标

高一孩子之所以沉迷手机，就因为在高一由于一些学生在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟才高一，离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。

3、追求新鲜感、刺激感

网络世界的新鲜刺激与枯燥的学习生活形成了鲜明的对比。孩子在学校如果没得选，而回到家中，如果他的选择只有写作业和玩手机两个选择，没啥娱乐活动，他们肯定会选择玩手机啊！

高二，在整个高中阶段还是比较重要的，处于转折期，学习的状态会影响高三的复习备考。如果孩子高二沉迷手机厌学，高三他们是很难取得好成绩的，也有可能他们高二上不完就辍学了，这对他们的影响可是一生的，因此家长要尽快想办法帮助孩子戒掉手机，让他们把注意力重新

放到学习上来。

高二孩子沉迷手机厌学怎么解决？

一、先不要限制孩子的手机，尤其不要用激烈手段。

对于孩子沉迷手机的问题，家长应该首先停止使用强硬手段。因为这样做只会加剧孩子对手机的兴趣，让孩子产生反感，从而影响亲子关系。因此，家长应该采取温和的方式，让孩子逐渐对手机失去兴趣。

二、建立良好的亲子关系。

家长与孩子之间建立良好的关系是解决孩子沉迷手机的关键。家长可以多和孩子交流，关注孩子的内心需求和感受，了解孩子玩手机的原因。这样做可以帮助家长更好地理解孩子，从而更好地引导孩子。

三、设定合理的手机使用时间。

家长应该与孩子一起制定手机使用时间表，明确每天的使用时间和用途。这可以帮助孩子学会自我管理和约束，同时也可以避免过度沉迷手机。

四、帮助积极面对困难。

大部分孩子对学习的讨厌是因为在学习时感觉到有难度，想回避困难。父母可以帮助孩子共同面对困难，给孩子在生活中经历一些困难的考验，让他们体会战胜困难的心理，使他们在学习上也有战胜困难的勇气和信心。

五、要创建一个良好的家庭氛围。

家长要树立好榜样，也尽量减少在孩子面前使用手机的时间。家庭成员之间要和睦相处，让孩子感受到家的温暖，从而更愿意学习和成长。

六、多鼓励孩子。

有些父母总是一副恨铁不成钢的模样，对待孩子要不就是横挑鼻子竖挑眼，要不就是随意的进行指责，不仅会伤害到孩子的幼小心灵，更可能会影响孩子内心的健康成长，建议在生活中应多找寻一些孩子身上的闪光点，多对孩子进行语言鼓励。

七、为孩子减压。

孩子在进入高二的时候学习压力是非常大的，既要努力把学习学好，也要考虑自己心仪的大学，如果这一阶段没有走好的话，那么对自己以后影响还是很大的，所以孩子在这一阶段有心理压力也是很正常的事，父母要做的就是为孩子减压，并不断安慰孩子不要给自己太太的压力。

八、多让孩子参加户外活动、集体活动。

父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

认真分析一下，其实网络不是导火线，沉迷手机是因为孩子的心理出现了某些问题。感觉单一，不快乐，人就会痴迷，就会反复干一件事。所以，面对沉迷手机的孩子，家长需要有一个具体的教育引导措施，帮助孩子解决心理问题，从虚拟的世界中走出来。

沉迷手机的孩子有心理问题吗？

在当今数字化时代，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。尤其是对于孩子们来说，手机更像是一个无法割舍的伙伴，吸引着他们投入大量时间和精力。然而，孩子沉迷手机背后的心理真相却值得我们认真思考。

首先，值得注意的是，手机作为一种新兴科技产品，具有强大的吸引力。其丰富多样的功能、便捷的使用方式以及与朋友互动的渠道，使得孩子们在手机上能够找到乐趣和满足感。通过社交媒体平台，他们可以和同龄人分享想法、照片和视频，从而建立起自己的社交网络，获得认同感和自我价值的肯定。

其次，孩子沉迷手机还可能与情感需求和逃避现实有关。对于某些孩子而言，手机成为了他们逃避焦虑、孤独或者其他负面情绪的方式。在虚拟世界中，他们可以暂时忘记现实的困扰，寻求自我安慰和放松。手机上的游戏、视频和社交媒体，提供了一个避风港，让他们感受到短暂的快乐和满足。

此外，社会压力和学习压力也是孩子沉迷手机的原因之一。在当今竞争激烈的教育环境中，孩子们面临着来自学业和社交方面的巨大压力。他们需要不断与同龄人比较、展示自己的实力和成就。而手机作为他们展示自我、获取认可的工具，很容易成为他们释放压力和获得成功感的途径。通过在手机上取得高分或者获得网友的点赞，他们能够暂时获得自尊心的满足和自信心的提升。

沉迷手机的孩子要怎样教导？

1、进行有效沟通：家长需要理解孩子为什么会沉迷于手机，是因为学习压力大需要放松，还是因为在虚拟世界中找到了成就感。

2、设定合理的规则：家长应设定合理的手机使用规则，比如限制每天的使用时间，或者规定只有在完成了学习任务后才能使用手机。这种规则的设定可以帮助孩子形成良好的时间管理习惯，而且可以让他们明白手机只是生活中的一部分，而不是全部。

3、鼓励参与户外活动：家长可以鼓励孩子参加户外运动或者其他兴趣爱好，这不仅可以提高孩子的身体素质，也可以让他们在其他事情上找到乐趣，减少对手机的依赖。

4、提供其他娱乐方式：家长可以提供一些有益于孩子身心发展的娱乐方式，比如阅读、绘画、音乐等，让孩子的生活更加丰富多彩，减少对手机的依赖。

5、良好习惯培养：家长也要注意孩子的习惯培养。家长就要少在孩子面前玩手机和电脑，建议在家里家长把玩手机和玩电脑的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。

沉迷手机的孩子会受到哪些危害？

1、影响视力发育：眼睛具有调理能力，根据晶状体调节屈光度使得物体成像恰好落在视网膜上，看手机时手机和眼睛距离比较近，睫状肌处于绷紧的紧张状态，会出现视疲劳，经常视疲劳将影响孩子的视力发育。

2、与人沟通能力变差：孩子经常看手机，与家长、小朋友进行交流的机会减少，长时间的和外界缺乏沟通，可能会影响孩子与人沟通的能力，家长和孩子之间的感情也可能会受到影响。

3、影响脊椎发育：孩子看手机时会摆出各种姿势，躺着、趴着、歪着、窝着，怎么舒服怎么来，那些舒服的坐姿会导致影响脊椎的发育。