孩子手机成瘾怎么办

随着科技的发展，手机游戏的画质和游戏体验也越来越好。然而，这种便利也带来了一些负面影响，其中最明显的就是孩子们的游戏成瘾问题。游戏瘾不仅会影响孩子的身体健康，还可能导致他们的学业受损、出现情感问题。

孩子手机游戏成瘾怎么办？

1、循序渐进。

上来就让孩子扔掉游戏的确很困难，就如同大人减肥一般，直接让我们把一日三餐改成一日一餐，相信也很少有人能够做到。我们应该采取循序渐进的方法，逐渐减少孩子玩游戏的时间。第一天让他玩三个小时，第二天让他们两个半小时，如此下去，孩子的抵抗心理就不会太强。

2、思想上进行教育。

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

3、以身作则。

榜样的力量是无穷的，孩子会看样学样。如果家长整天在电脑、手机、电视前度过，你也很难要求孩子放弃这些东西。我们可以通过召开家庭会议，讨论如何用全家人的娱乐时间替代电子游戏，让更有趣的事情影响孩子。

4、培养孩子其他兴趣爱好。

培养孩子其他兴趣爱好，让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等，都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来，放到更值得花时间去做的事情上。且画画、阅读还能陶冶孩子的情操，增长孩子的见识，比一味地沉迷游戏虚度光阴更值得人花费时间。

孩子手机游戏成瘾的危害有哪些？

1、身体素质下降。

青少年正处于生长发育的旺盛时期。如果孩子长期长时间玩手机，不去外面走走，或者运动运动，很有可能会导致孩子身体素质下降。

2、学习成绩下滑。

要知道人的精力是有限的，一心只有一用。当孩子迷恋于游戏后，根本无法控制，甚至肆无忌惮，整天想着自己的游戏账号情况，从而影响思维，不考虑学习，学习成绩自然下滑。

孩子手机游戏成瘾的原因有哪些？

1、简单易上手的操作。

玩一局游戏非常容易，简单的上手不具有很多的技术含量，而且每场游戏时间短，可以在一天中任何一个时间段玩，这种方便快捷的游戏，成为孩子短时间娱乐的第一选择。

2、父母平时对孩子关注度极少。

导致孩子在渴望被关注的过程中，慢慢将注意力转移到了游戏上，孩子一旦发现游戏能够填补他们空缺的内心，就会更加沉迷。

随着社会经济的发展，手机的使用越来越频繁。手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。当然，孩子们也使用手机，甚至比大人更熟练，很多家长会担心孩子会对手机上瘾。

孩子手机游戏成瘾家长怎么办？

一、多和孩子交流

父母和孩子之间的交流是教育孩子的关键，就像玩游戏一样。父母不能自己决定孩子玩游戏的时间等。在同样的条件下，通过沟通达成一致可以有效的说服孩子。当然，下一步是执行，必须按照之前的协议执行。执行要坚定。

二、和孩子一起管理手机，并制定玩手机的规则

提前设定孩子玩手机的时间和规则，这样当孩子违规时，家长可以提醒他们;如果家长不提前为孩子设定好玩手机的时间和规则，当孩子违反规则的时候就会盲目的指责孩子，甚至会把手机藏起来或者摔手机，这样会让孩子更加看抗拒。

三、转移孩子的注意力

注意为孩子提供各种娱乐活动，培养孩子健康的爱好。下棋、听音乐、锻炼身体等，让孩子们觉得呆在家里比电子游戏厅、网吧更有趣、更快乐。

孩子为什么会手机游戏成瘾？

一、个体人格特征

个人依赖性强、空虚感强、容易受他人影响等人格特征的人更容易沉迷于网络。

二、逃避现实生活中的消极情绪和压力。

三、人际情感需求和归属感的获取

它分为两类，一类是一些孩子依赖于网络上的人际关系;另一方面，一些年轻人利用互联网来逃避所有的人际交流。

智能手机的日益普及为孩子提供了更多接触互联网的机会，一些自制力不好的孩子无法抵抗网络的诱惑很容易深陷其中，这也让很多家长感到很忧心。

孩子手机成瘾父母怎么办？

一、多与孩子交流

像朋友一样与孩子交流，了解孩子沉迷手机的原因从而更好的引导他们，而不是盲目地阻止孩子。

二、采用奖励机制

采用奖励机制逐步帮助孩子减少使用手机的次数，并鼓励他们，通过其他课外活动转移注意力，帮助孩子缓解学习压力。

三、家长要以身作则不玩手机

父母在家尤其在孩子面前，也尽量少看手机，除了工作、生活迫不得已的情况下，不过最好也要给孩子说清楚你看手机的原因。父母可以利用看书或者学习来打发空闲的时间，这样孩子不会产生不公平的心理和以父母为榜样去读书学习。

孩子看手机上瘾的原因有哪些？

一、家庭教育方式不当

有些家长在孩子小的时候，当孩子无事可干缠着家长的时候，就把手机给孩子去玩，这样，孩子就会一个人安静地去玩手机，不再打扰大人。长期下来，孩子就会对手机产生依赖。

二、缺乏有序的作息安排

从放学到上床睡觉这一段时间，没有对孩子进行合理的作息安排。此外父母在做他们自己的事情，孩子在一段时间内无事可做，会很容易想到看手机。

三、家长监督不到位

家长们觉得孩子们在学校学习很累，想让他们通过手机放松娱乐一下，却没有对孩子进行监督，从而导致孩子对手机着迷上瘾。

对于孩子手机成瘾的问题，家长要以疏导的方式为主，千万不能硬来，很多孩子本来对手机没那么上瘾，但是因为家长的教育方式不当，他们为了反抗家长玩手机的时间越来越长，从而上瘾的也越来越厉害。

孩子手机成瘾怎么办？

1、给孩子树立正确的价值观。

家长可以通过引导孩子认识到手机作为一种工具，与其他物品如书本、玩具等都是平等的，让孩子明白手机并非生活中不可或缺的一部分，从而建立正确的价值观。

2、设定合理的手机使用规则。

制定明确的手机使用规则是关键。家长可以与孩子一起商讨并制定适合全家的规定，如限制使用时间、禁止在特定场合使用手机等。确保规则公平、合理，并与孩子一起遵守。

3、父母要以身作则，作好榜样。

孩子在家时，父母也要少碰手机。父母是孩子的老师，如果父母一回家就迷失于手机中，这样的父母带不出正确使用手机的孩子。当孩子在家学习时，父母可以读一读中外名着或者家教图书，要让孩子看到父母在学习、上进，要让孩子看着你的样子努力

4、提供比手机更有意义的玩具或游戏。

要知道，孩子之所以迷恋手机，并不是因为他有多爱，而是他从来就不知道比这些更有趣的东西。除了这些电子产品，还有什么更好玩？当你禁止孩子玩某样东西时，必须有一样更有意义的事情取代，让孩子主动的放弃。

孩子手机成瘾的原因有哪些？

1、手机具有丰富多彩的功能，可以满足孩子的好奇心和求知欲。手机上的游戏、视频、音乐等内容十分丰富，孩子可以通过手机了解到更多的知识和信息。

2、孩子缺乏自控能力，对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，更不用说一个孩子了，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

3、性格内向、孤僻，不善交往。性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而手机正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。

孩子手机成瘾的危害有哪些？

一、阻碍性格良性发展。

经常玩手机，又不与人交流，就会让孩子的性格慢慢的变得孤僻、抑郁、胆小、畏怯等等，甚至丧失基本的交际能力。

二、影响视力发育。

手机屏幕的光线其实是比较强的光线，而孩子的眼睛发育未完全，长期受到强光照射自然有损眼睛发育。

三、健康问题。

孩子长时间玩手机可能会导致缺乏运动和健身，身体变得虚弱，缺乏锻炼也会导致肥胖和其他健康问题，例如饮食不均衡、缺乏睡眠等等。

首先澄清一个问题，孩子贪玩手机，不是心理问题，而是思想行为习惯问题。所以，家长要从孩子的思想层面进行引导教育。同时，对孩子的行为做出约束和引导，继而对孩子的学习问题进行解决和帮助，顺利让孩子回归正常的生活节奏。

孩子手机成瘾不肯上学怎么办？

1、控制孩子玩手机时间

其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子形成手机瘾。

2、丰富孩子课余生活

因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

3、心理辅导尤其重要

当孩子玩手机上瘾时，心理辅导尤其重要。家长不要言辞激烈地责备孩子，要心平气和地和孩子交流沟通，了解孩子内心最真实的想法，积极地为孩子提供心理支撑和行为示范。

4、和孩子推心置腹的谈一次

找好切入点，不要啰嗦，不要教条主义，以朋友谈心似的谈话为最好。让孩子真实的意识到学习的重要性，要让他知道“玩一年会辛苦一辈子，而辛苦一年会前程似锦一生无忧”的道理。引导学生自发地去加强自己的自控力以及提高学习效率。

5、给孩子营造好的学习环境

我们看到在很多学霸的家庭中，父母都不会在孩子的面前玩手机，他们会捧着一本书静静的看着。父母爱阅读的习惯会在潜移默化中影响着孩子。

孩子手机成瘾不肯上学的危害：

1、严重影响社交关系

当孩子沉浸在手机虚拟世界里不能自拔时，内心是抗拒跟人交往的，久而久之就会失去与别人交往的能力，最后连朋友都没有。

2、影响成绩学习能力下降

孩子无心学习，一门心思只想玩手机，上课走神不专心，导致成绩下降，甚至有逃学、退学等情况，严重影响孩子的生活。

3、身体健康的损害

对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着手机，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等。

很多家长面对孩子玩手机成瘾都是非常头疼的。现在手机是人们生活的必需品，想要完全禁止孩子玩手机是不可能的。并且孩子有自己的思想，他们也不会听家长的唠叨，更不愿意听家长的说教，这正是家长和孩子之间的一道屏障，阻碍着家庭教育的进行。

玩手机成瘾的孩子怎么办？

1、倾听

想要让孩子开开心心放下手机，首先，爸妈要明白孩子热爱手机的真正原因。如果孩子说不出来为什么喜欢手机，只是说“好玩儿”，我们可以试着和孩子一起去探寻一下喜欢手机的真正原因。

2、引导孩子对手机有正确的认识

有的家长会给孩子说“手机是大人用的东西，等你大点了就可以了”。这种说法是错误的，只会增添孩子的好奇心，让他心痒痒。还会那句话，堵不如疏，孩子对手机有了正确的认识，偶尔的玩一玩利大于弊。

3、表达自己的想法

真正的表达，不对孩子的行为进行对错判断，只明确说出行为对“我”造成的影响，以及“我”的情绪和需求。我们需要告诉孩子，他沉迷手机这件事情，不仅影响自己的视力，让爸妈们非常担心。同时，当和别人在一起的时候他却低头在玩手机，周围的人会不再与他沟通，也是不礼貌的行为。

4、与孩子协商手机使用方案

与孩子一起确认好每天可用的时长、时段和使用方法。该方案可以有奖惩策略，惩罚和奖励都要在合理范围，莫要让孩子在接受惩罚时觉得太难受，而不愿意继续坚持协议。

5、父母与孩子一起努力

如果家庭里只有孩子一人被限制，很容易受到父母手机的诱惑。如果您与孩子一起不玩手机，孩子会感受到更多支持，更容易战胜玩手机的诱惑。我们可以从孩子爱玩的天性入手，通过亲子游戏来吸引孩子的注意力，在增加亲子感情的同时，又能减少孩子对手机的依赖。

玩手机成瘾的孩子会受到什么不好的影响？

1、亲子关系紧张，与家人出现言语冲突

家长们普遍反映因为沉迷手机的问题，孩子经常与家人出现言语冲突，一些未成年人甚至经常辱骂家长。一旦家长们劝说他们不要玩手机了，这些未成年人更是会大发雷霆，情绪极不稳定，也会毫不留情地破口大骂。

2、严重影响孩子心理健康

在家长们看来，未成年人长期沉迷手机，对他们的心理健康也产生了严重的负面影响，甚至一些未成年人还有抑郁的表现。

3、影响未成年人现实交往能力

自从沉迷手机后，这些孩子与身边同学的关系逐渐淡化，越来越沉浸在自己的虚拟世界里。除了与身边同学、朋友等同辈群体关系疏离外，他们对外界的活动、运动、风景等均表现出没兴趣、无精打采的样子。

孩子玩手机不可怕，可怕的是孩子控制不住自己，玩手机成瘾，从而影响正常的学习和生活。所以，作为家长，一定要对孩子玩手机“严防死守”，避免孩子玩手机成瘾。如果孩子已经玩手机成瘾，家长就更要想办法，改变孩子这个错误行为。

孩子玩手机成瘾了怎么办？

1、以身作则，自己不沉迷

教育的本质，是一种感染。孩子看父母的样子，自然而然的想去模仿。如果家长在孩子面前经常玩手机，而很少与孩子真正的交流，那孩子很容易照着父母的样子学习。父母是什么样自己，孩子也会是什么样。

2、规定时间，对犯规有惩罚

工作的时间归工作，娱乐的时间归娱乐，这是需要给孩子传递的正确时间观念。所以，家长应该禁止孩子在非周末晚间使用电子产品，并且规定使用电子产品的时间。不过度放纵，也不过度苛求，让孩子遵守玩手机的时间，把握好分寸。

3、声东击西，转移注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

4、营造浓重的家庭氛围

晚上工作结束了，爸爸妈妈与孩子围坐在一起，畅所欲言的谈，聊聊孩子的趣事，或者倾听孩子的故事。我们远离手机、电视、平板，只开一盏暖色灯光，给孩子讲讲童话故事，或者与孩子做个手工，商量下放假了去哪里玩……孩子内心感到了温馨，家长也了解了孩子的情况。

孩子玩手机成瘾的原因：

1、大人没有做出好的榜样

说起沉迷手机，很多大人对此都不能有自制力，往往一玩手机，就会玩好几个小时，更别提小孩了。老话说的好，家长是孩子最好的老师，如果父母一直在孩子面前玩弄手机的话，势必会对孩子起到不利的影响。

2、孩子没有自制力

孩子自制力较差，是他们玩手机成瘾的一大原因。尤其是当孩子看到一些感兴趣的东西时，往往会非常沉迷于此，玩得不亦乐乎。

3、家长的过度纵容

孩子沉迷于手机，其实也有家长一部分责任，特别是在孩子刚开始玩手机时，家长的默许以及纵容，是孩子在后期沉迷手机的一大帮凶。