言传身教是对孩子最好的教育

古有孟母三迁，言传身教是对孩子最好的教育的原因是父母和孩子是相处时间最长的人，而且孩子的模仿历史最强的，所以你的言行举止很大程度上会决定孩子的性格，包括他的言行举止。比如说邻居儿媳，对婆婆很尊重，说话态度好，也很孝顺，对孩子对丈夫那真是非常关爱。

言传身教是对孩子最好的教育

1、言传身教对孩子是一种无形的影响力，肯定是最好的教育。

2、孩子模仿能力强，如果周围潜移默化的能对孩子有好的教育熏陶，对孩子的成长肯定是有利的。

3、父母是孩子的第一老师。孩子就是一张白纸，从懂事就和父母日夜在一起，父母的一言一行都会是孩子模仿的，随着时间的增长，孩子心里就认为父母的言行是正确的，长年累月形成了孩子认识事物的辨别能力。

4、给孩子讲再多的大道理，孩子听不进去也是枉然。还不如以身作则，孩子的模仿利益是比较强的，当你做的好的时候，孩子就会跟着学的。

5、俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”孩子越接近什么样的人，以后就越有可能走什么样的路。

6、为人父母了，要在孩子面前多多注意自己的言行和形象，没有素质的父母会影响孩子，所以，父母也要多多学习给孩子树立一个好榜样。让自己的孩子全方面发展。

7、父母的言传身教是对孩子最有力度的教育。

对孩子来说，父母勤学善思是一个好的现象，能够为孩子树立起一个良好的学习榜样。因此，作为父母，也要不断提升自我、在孩子面前提高威信。有了爱学习、爱动脑，生活之中积极上进的父母，孩子才能更好地全面发展，获得美好的未来。

言传身教是对孩子最好的教育例子：

（一）曾子杀猪

曾子的妻子要到集市去，她的儿子边跟着她边哭，曾子的妻子说：“你回去，等我回家后为你杀一头猪。”妻子到集市后回来，曾子就要抓住一头猪把它杀了，妻子制止他说：“刚才只不过是与小孩子闹着玩儿罢了。”

曾子说：“小孩子是不能和他闹着玩儿的。小孩子是不懂事的，是要靠父母而逐步学习的，并听从父母的教诲。如今你欺骗他，是教他学会欺骗。母亲欺骗儿子，做儿子的就不会相信自己的母亲，这不是把孩子教育好该用的办法。”于是就杀了猪把它煮了。

（二）张伯苓先生以身作则戒烟

我国著名教育家张伯苓十分注意对学生进行文明礼貌教育，并且身体力行，为人师表。一次，他发现有个学生手指被烟熏黄了，便严肃地劝告那个学生：“烟对身体有害，要戒掉它。”没想到那个学生有点不服气，俏皮地说：“那您吸烟就对身体没有害处吗？”

张伯苓对于学生的责难，歉意地笑了笑，立即唤工友将自己所有的吕宋烟全部取来，当众销毁，还折断了自己用了多年的心爱的烟袋杆，诚恳地说： “从此以后，我与诸同学共同戒烟。”果然，打那以后，他再也不吸烟了。

（三）孟母三迁

孟母三迁的意思是：孟轲的母亲为选择良好的环境教育孩子，三次迁居。

孟子小的时候非常调皮，他的妈妈为了让他受好的教育，花了好多的心血。

有一次，孟子家住在墓地旁边，孟子就学着大人跪拜、哭嚎的样子，玩起办理丧事的游戏。孟子的妈妈看到了，心想不行，就带着孟子搬到市集旁边。到了市集，孟子又学起商人做生意的样子，一会儿鞠躬欢迎客人、一会儿招待客人，表演得像极了。

孟子妈妈知道了，于是，他们又搬了家，这一次，他们搬到了学校附近，孟子开始变得守秩序、懂礼貌、喜欢读书。这时，孟子的妈妈很满意地说：这才是我儿子应该住的地方。孟母三迁是指孟子的母亲为了使孩子拥有一个真正好的教育环境，煞费苦心，曾两迁三地，现在有时用来指父母用心良苦，竭尽全力培养孩子。

（四）蔡元培言传身教的家风

蔡元培，中国近代革命家、教育家、政治家，民主进步人士。蔡元培清正廉洁，品行高尚，在家庭里提倡男女平等，通过言传身教，教育子女砥砺德行，报效国家。被毛泽东誉为“学界泰斗，人世楷模”。

蔡元培在《中国人的修养》一书中说道：“决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。”蔡元培认为,教育的宗旨是要培养具有健全人格的人,德、智、体、美四育并举是其应具备的基本素质。

蔡元培有7个子女，无论是男女长幼，他都是非常爱护，精心培养教育，给予很高的期望。在子女的心目中,他是一位慈父,更是一位良师益友。在生前多次叮嘱过子女们，以后要从事实用的学科。可见当时的蔡元培希望子女们要以实业救国。

当孩子们年幼不能读书时，蔡元培就经常给他们讲历史名人爱国和励志故事。孩子能上学读书时，他就为他们买来一套500本的《小学生文库》,里面有天文、地理、自然科学、社会、历史等,孩子们都爱不释手。蔡元培和夫人还经常和孩子们玩一种名叫“国际联盟”的游戏,他们每个人代表了一个“国家”,轮流在“国际联盟”讲坛上发言,简要阐述对时局的看法和政治立场。以此来引导孩子们关心国家大事和国际时事，激发孩子们的爱国热情。

（五）董必武：言传身教 一生学习

董必武是我国老一辈无产阶级革命家，他不仅为民族独立和人民解放奉献了毕生的精力，而且还在社会主义建设时期为我国的民主法制建设和统一战线工作作出过突出的理论贡献。

董必武不仅自己在学习读书上勤奋刻苦、一生孜孜不倦，而且也一直教育他的儿女和下属要多读书、刻苦学习。他对自己身边工作人员的读书学习抓得非常紧，时常劝学他们：自古以来，“有学而不能，未有不学而能者”，“人一能之，己十之；人十能之，己百之”。在重庆中共南方局工作期间，董必武为督促南方局机关工作人员抓紧学习，亲自为他们制订学习计划，要求他们每两周举行一次学习座谈会，每半年接受一次测试。同时，董必武还让工作人员在图书馆门口，贴上两条大标语，一条是“太忙就挤”，另一条是“不懂就钻”，提醒南方局的所有同志时刻不要忘记读书学习。

对于自己秘书的学习，董必武更是尤其关心，悉心培育、指导他们每一个人学好政治和文化，当每一个秘书调离时，他都会题词勉励告诫他们永远不要放松学习。作为父亲，董必武对自己三个儿女的学习要求非常严格，在他写给儿女的家书中，涉及内容最多的就是对他们的教育开导和学习叮嘱。董必武一直坚持以身作则、手把手地教儿女读书写字。据他的女儿董良翚回忆，上中学时，父亲曾经带着他们在一个暑假抄完《青年团的任务》一文，不仅他们三个人在抄，而且父亲也亲自跟着抄。董必武刻苦学习的精神一直在潜移默化地影响着他的子女。

现在的孩子自尊心很强，也很叛逆。作为父母，应该怎么样教育孩子，是家长非常头疼的问题。

怎么教育孩子才是最好的方法？

1、树立榜样。

如何正确教育孩子的十个方法，转给家长如何正确教育孩子的十个方法，转给家长榜样是以别人的好思想好行为来影响和教育子女的重要方式。

如同学、邻居、教师、英雄模范人物、文艺作品中的正面人物、革命领袖的优秀品质，都是子女学习、模仿的对象。不管家长的言行是错误的还是正确的，对子女都有十分深刻的影响。因此，家长在日常生活中应时时刻刻、处处检点自己的言行。

2、环境熏陶。

家长要有意识地创造良好的生活环境，使子女受到感染和熏陶。家庭是子女生活的主要场所，家长要组织好生活，处理好成员之间的关系，坚持正确的道德行为为准则，形成团结和睦的家庭气氛，建立井井有条的生活秩序，以陶冶子女的美好情操。

3、批评与惩罚。

批评和惩罚是对孩子的不良思想和行为的否定，但后者是对严重不良思想和行为的教育手段。

批评与惩罚，首先要充分认清形势，掌握不良思想和行为的具体情况和严重程度，从错误的现实出发，批评就是指出危害，思想根源，否定自己的思想和行为，让他们感到羞耻和痛苦，然后产生纠正错误的力量。批评时不要讽刺、嘲笑或辱骂。惩罚主要是剥夺某些权利，而不是体罚，也不是贬低和身心伤害。

4、引导和安排生活秩序。

良好的生活秩序是培养孩子良好习惯的有效途径。引导子女安排 生活起居，布置好生活环境，教给子女学习安排和利用时间，使 之有条不紊。要让孩子自己安排，家长可以在旁指点。

5、说服教育。

说服教育的具体方法：首先是谈话，家长根据孩子的实际想法，摆事实、讲道理，让孩子明白一定道理，谈话要有针对性，灵活，态度要和气，不要板着面孔，居高临下地训斥、挖苦。二是讨论，家长与子女共同讨论。讨论时，要尊重孩子，耐心听取他们的意见。如果有不正确的意见，我们也应该耐心讲道理，让我们的孩子明辨是非。家长观点不正确时要勇于承认。

6、表扬奖励。

表扬奖励是对子女的思想行为给予肯定和好评。通过肯定和好评，以加强子女进取心和荣誉感，争取更大的进步。表扬奖励要实事求是，要及时，要说明原因，并且应以精神奖赏为主，物质奖赏为辅。

7、带领子女外出接触社会。

带领孩子到公园、风景区、商店、工厂、农村去，或者去访问同学、亲友，进行社会交往，使之开扩眼界，接触社会，认识社会。

绝大多数青春期的孩子最大的特点就是叛逆，尤其是青春期的男孩子，家长应该直面男孩子的这一阶段，正视男孩子这一阶段的表现，进行正确的引导，让孩子们健康成长。对于青春期孩子的教育方法，家长要做的其实很简单，只需要一些理解、一些支持、一些帮助。

对于青春期的男孩子最好的教育方法

1、脾气暴躁的男孩通常都缺乏耐心，做事情三分钟热度，对于这样的孩子，父母需要从生活上进行引导男孩，多叫男孩帮忙做些细小琐碎的事情。例如：父母不小心把芝麻和豆子混合在一起了，可以叫男孩一起帮忙。待男孩做好后，父母要给予鼓励和奖励。

2、孩子的世界与想法是和大人们不同的，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再跟你谈了。

交谈中的幽默是好的，是沟通中的最好润滑剂，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。

3、尊重孩子的意见和想法。青春期的男孩基本上已经对一些事情有了个人的主见和看法。父母应该多关注孩子们的这些观点的看法，也许，有时候孩子们和父母会有不同的意见，因为意见不同，而和父母起争执的情况很常见，父母切忌在这时候和孩子硬对硬。父母不能一味地将自己的想法强加到孩子身上，总是一副我是家长，我说的就是对的、我说的你就要做、我说的你就要执行、你做的让我扭不惯的就是错的，就得改的心态，这样是不利于青春期孩子们心理的健康发展。

4、多给孩子一些鼓励与赞扬。青春期男孩子都有点虚荣心，他们希望得到大人的认可和赞扬，甚至是一些物质上的褒奖。父母应该利用恰当的鼓励，肯定孩子们的能力，定肯定孩子们的想法，满足他们有时候小小的虚荣心，而且这样做更有利于父母和孩子建立健康的亲子关系。比如一句亲切的鼓励，一句充满有的问候，一句鼓励的话语都会让孩子感到满足。

5、不要强行控制青春期的孩子。青春期的孩子内心张力十足，总想标榜自己的与众不同，不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物。家长的过度管制对他们来说难以忍受。所以，父母一定要切记，对于青春期的孩子，你越想控制，他们越是不屈，越想远离你。

6、用智慧与荷尔蒙的力量。而对于十几岁的孩子来说，他们的情绪被荷尔蒙折腾得阴晴不定，所以整个人显得冲动不理性。了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳，父母对孩子就会多一分体谅，少一分责怪，心态也能变得平和、冷静一些。

7、父母要及时调整心态.有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入“危机期”，面临“双输”的局面，青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。

8、一定要给孩子留有一定的空间，不要干涉过多。在青春期，孩子的身心正顺应自然的规律蓬勃成长，大人也要改变管教的态度和方法。

什么样的教育，对孩子来说是最好的教育，这应该是让很多家长都头疼的问题。其实最好的教育就是让孩子做自己，父母要做的仅仅是帮助他们挖掘身上的天赋和爱好，支持他们的每一个选择，舍得放手让孩子吃苦，引发孩子身上的无限潜能，成就最好的自己。

孩子最好的教育是什么?

1、健康的家庭环境

每当家里锅碗瓢盆摔一地，咒骂声接连不断，他满脑子都是“他们不爱我，我不属于这个家”。一个无法给孩子归属感和安全感的家，只会让孩子本能地排斥和抗拒。因此，与其想方设法给孩子创造好的物质生活，不如让孩子在家里感受到最基本的理解和接纳。生活中难免有冲突纷争，父母也要注意正面引导，不要迁怒孩子。

2、教育要永远让孩子看到希望

真正的好教育，不胡乱给孩子下定义，而是看到孩子的闪光点，鼓励他，夸奖他。越是差劲的时候，越要给他种下希望，给予足够的支持和信任。无条件接纳和正面赏识，才能让孩子看到前进的方向，激励孩子走的更远。

3、尊重孩子和自己的不一致

孩子的出发点和立场，总有和父母相悖的时候。与其坚持“我是对的，你不对”的观念，不如耐心接纳、充分尊重。给孩子足够的时间和空间好好思考、探索，他才会知道什么是自己将为之奋斗一生的目标。

4、接纳孩子的不完美

我们对孩子的要求，过于完美，近乎于圣人，孩子因此很累。问题是，任何孩子都不可能完美，不完美才是常态。如果你非要让孩子完美，请你用对孩子的标准来要求自己。你能够完美吗？

5、尊重孩子的隐私

父母对孩子许多心灵侵犯，往往都是打着“我是为你好”的旗号，比如未经允许看孩子的日记，翻孩子的书包，偷听孩子的电话，查看孩子的微信聊天……其实孩子未必真有什么不得了的“秘密”，只不过是渐渐长大的他们想独享一份心灵自由罢了。如果父母发自内心地尊重孩子，孩子也许会把你当作朋友而主动向你敞开心扉。

6、和孩子一道成长

我们的心智比孩子成熟，但我们的心灵不如孩子纯洁；孩子们比成人更富想象力和“初生牛犊”的勇气，但他们往往幼稚而脆弱。双方都需要成长，彼此都可以为师。最好的父母并非没有缺点，但他们一直都在学习，包括向孩子学习。最好的家庭教育，就是父母和孩子心灵的互相感染、互相影响、互相欣赏……最后达到亲子的共同成长。

7、多花时间陪伴孩子

陪伴孩子成长的过程，不单是妈妈一个人的事，同样也需要爸爸：家庭有了爸爸的支撑，才是温暖的家庭；家庭教育有了爸爸的参与，才是完整的家庭教育；孩子有爸爸的疼爱和陪伴，才是幸福的家庭。爸爸们不妨赶紧对孩子说一声：“孩子，别怕，让爸爸陪你一起长大！”

10岁的孩子正处于人格塑造的关键时间，这个时期的教育应该以柔和的引导为主，如果教育太严厉，可能会导致孩子不自信、不大胆等等。家长要尽可能给孩子较少的压力，尽可能给孩子更多的玩乐时间，这样孩子才会更开朗、更阳光。

怎么教育孩子最好的方法10岁左右？

1、父母的预期要合理

为人父母者不妨降低期望的高度，给孩子设定一个他能够达到的目标，待他实现后，再提出一个高一层次的目标。如此循环往复，既可避免孩子产生逆反心理，又可促使他不断进步，并逐渐逼近家长的期望。

2、道理要讲清楚

有些家长习惯于向孩子发布“禁令”，这种简单的教育方式通常不太奏效，反而会诱发孩子的好奇心和探究欲，故意违一次禁试试。因此，对小孩子，家长的道理一定要讲的更清楚、更透彻，才能够让孩子听话些。

3、要尊重孩子

要使孩子真正听话，消除逆反心理，打不是办法，尊重才是最好的药方。尊重孩子一是要认真倾听孩子的意见，二是要给孩子充分发表意见的机会，三是给孩子一定的自主权。这样既有助于消除逆反心理，又有利于培养孩子的自立能力。

4、让孩子初步有独立自主的习惯

尊重孩子的各种需要以及兴趣和爱好，鼓励他们表达自己的思想情感，遇事多跟他们商量，多听他们的意见，允许他们自己做选择和决定，容忍孩子有与父母不同的见解。放手让孩子接触社会生活，让他们在社会生活中经受磨练，提高社会适应能力。

5、要给孩子留面子

10左右的孩子已经非常重视面子，不希望在外面丢人。因此，父母不要当着别人的面打孩子或训斥孩子，不要当着别人的面唠叨孩子曾经说过的话或做过的事，使孩子感到难堪。

6、做孩子的朋友

积极参与孩子的业余爱好活动，给孩子买些他们喜欢的书，安排他们去夏令营或参加俱乐部等，尽量使孩子的生活丰富多彩有意义。

7、让孩子有游戏玩耍的时间

家长要给孩子提供游戏的时间、场所和玩具，对孩子的爱好给予鼓励和支持。虽然孩子入学后，其主导活动是学习，但游戏仍然是孩子生活中必不可少的重要方面。游戏不仅可以给孩子带来快乐，而且可以使他在快乐中增强体能、锻炼交往能力，以及变得更阳光开朗。

孩子进入12岁以后就代表着进入青春期，伴随着生理的成长还有心理的变化，这个时期的孩子在家长眼中开始变得不怎么听话，这个时期的孩子，叛逆就是最鲜明的特点。很多孩子在青春期做出一些叛逆的事情，作为父母又气又急，有的家长打骂孩子，用暴力方式解决，有的家长继续宠溺帮他收拾残局……这些做法都会使孩子越来越叛逆，那么对于青春期的孩子最好的教育方法有哪些呢？

对于青春期的孩子最好的教育方法？

一、父母要学会去理解孩子，与孩子保持沟通，站在孩子的角度，了解其内心真实的想法，给予支持和鼓励，如果可以的话，可以和孩子一起去参与。

二、父母要多鼓励，少批评，孩子自尊心强，要正面的去评价。

三、尊重孩子的选择，给他们更多的自主权，这样才可以拉近与孩子之间的距离。

四、鼓励孩子树立正面的价值观，青春期的孩子年纪小，没有社会阅历，对好坏不能正确地分辨，父母一定要引导好。

五、进入青春期后，孩子身体发生明显的变化，父母要讲解青春期的知识，缓解孩子的心理压力，让他有一个正确的认识。

六、父母要学会放手，孩子进入青春期后，自己把自己当大人看，渴望独立，父母不要去干涉。

青春期的孩子的心理特点有哪些？

一、心理上“锁”。

进入青春期，少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。

二、独立性增强。

随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。

三、行为易冲动。

青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。

四、情绪两极化。

青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。

五、心理向成熟过渡。

青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“闭锁”的矛盾。

研究表明，成功培养一个优秀的孩子，需要方方面面的因素，其中最重要的就是原生家庭的影响，许多孩子都想出生在一个好家庭，但是往往事与愿违，许多父母都想成为好父母，但是在现实中往往力不从心，孩子怎么教育才是最好的呢？

孩子怎么教育才是最好的？

第一，教育孩子不能靠情绪。

有的家长是靠着大喊大叫、呵斥孩子的方式管，比如对孩子说“说了多少遍不要老玩游戏！”“叫你过来吃饭怎么还听不见！”等等，目的是为了让孩子的行为符合自己的要求。如果孩子没有做到符合家长的期望，家长就会感到很生气，这孩子怎么这么不听话。但这种强制性的管教方式很难让孩子有所提高，毕竟孩子也有叛逆心理，有时就像和家长反着来。

第二，和孩子一起制定规则。

家长们可以和孩子一起制定在家、在外的规矩，比如每天玩游戏的时间、学习的时间、吃冰激凌的次数等等，还有其他各项行为准则。孩子能够参与进来，能在很大程度上提高孩子的积极性，让孩子学会自己管自己。如果由家长单方面强制执行，那么这些规则其实会很难落实，和孩子商量着来，不要认为孩子什么都不懂，才是上上策。如果在生活中又发生了新的问题，可以把孩子叫来再商讨一番。也能让孩子在一过程中学会要尊重他人的观点，和讨论的技巧与方法。

第三，规则要具体详细。

孩子的理解能力是远远赶不上大人的，很多时候，家长们觉得自己说的很明白了，比如明天下午带孩子去外婆家。但最好具体到几点几分，否则就会让孩子感到迷茫。再比如和孩子说明天多穿点衣服，孩子哪里知道要多穿几件呢。

第四，教育孩子要花心思，靠智慧。

很多时候，孩子压根不知道自己哪里做的不好，哪里做错了，就迎来家长一顿训斥，孩子也感到很迷茫啊。所以，管孩子是不能凭家长的情绪来的，家长要多花些心思，运用智慧，和孩子交流沟通，让孩子明白怎样是正确的行为，哪些事情是不可取的。家长也要尊重孩子意愿，不要把自己的想法强加到孩子身上，否则，会让孩子失去自己的判断能力，愈发依赖父母。

第五，给孩子制定一定的奖励机制。

网上有句话非常火，叫作“又想马儿跑得快，又想马儿不吃草”。用在教育孩子的方面非常适合。许多家长又想让孩子学习成绩好，又不肯为孩子付出，甚至连一点礼物都不愿意买给孩子。这样的家长，自然教育不出好的孩子。要想让孩子变得更加积极向上，家长应该要及时给孩子的养料里加一些“草”。这些“草”是指一些奖励，比如一些小零食，小玩具等等。最好不要直接给孩子现金或者给孩子买一部手机，因为这种奖励容易让孩子变坏。

第六，定时总结反思。

家长可以和孩子定个时间总结孩子最近的表现，告知孩子哪里做的好，哪里不好，最近又有了哪些进步。可以一天一总结，也可以三天一总结。让孩子知道自己最近的表现如何，哪里要改变。这样孩子不仅会越来越优秀，也能让孩子感受到自己是被爸爸妈妈所尊重、关注的。

第七，多参加一些体育锻炼。

现在的网络十分发达，随着智能手机的普及，信息流动化也是越来越快。但是，网络的普及也可能会让我们的孩子沉迷于网络世界中，导致孩子的身体变差。想要改变这种情况，我们就应该让孩子多去参加一些体育锻炼，比如跑步、健身、游泳等等。这些运动都有利于孩子的身体健康，也会让孩子更加积极阳光、向上。