如何培养阳光自信的孩子
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如何培养自信阳光的孩子？
1、改变视角，也就是父母看待问题的角度。
如果希望让孩子从自卑内向当中走出来，那么就不能一直盯着孩子的自卑。所以在这个阶段，父母一定是要学会闭嘴。只要是张嘴说话，你就要给孩子正能量感、愉悦感、成就感，只专注挖掘孩子自信乐观的部分。
2、多做事前准备工作。
成功总是眷顾有准备的人，害怕出错的话，就做足事前的准备工作，细致地了解流程，向过来人讨教经验，胸有成竹就更容易成功。
不论是孩子，还是成人，做事没有自信，往往是因为对事情本身不了解，害怕出错和失败，如果充分了解要做的事情，事先想到出现问题时相应的处理方法，这会在做事时信心倍增，减少害怕和顾虑。
3、定向给孩子赋能，就是要欣赏、信任和沟通。
比如说，孩子回家告诉父母学校里发生了很多很多愉快的事情。这时候父母应该说：孩子，你现在是越来越会欣赏别人了，总能够从别人身上发现优点和长处，怪不得最近同学越来越喜欢你了。
4、父母要表扬、鼓励孩子。
孩子渴望大人对自己的行为作出评价，对大人的评价很敏感，总是喜欢得到肯定的评价，当孩子有进步的时候要具体表扬，和孩子相处时，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，但不要空洞地表扬孩子，具体的称赞给他自信，空洞的表扬会让他自大。
5、增强孩子的生命价值感。
父母把孩子平常对家人、对身边人、对社会所做出的贡献，通通记下了，然后讲给孩子听，让孩子有生命价值感。
6、帮助孩子在实践中树立信心。
父母要放手让孩子独立完成一件事，比如自己穿衣服、叠被子，无论孩子做得好坏，父母都要给予鼓励，使孩子感受到经过自己的努力而取得成功的乐趣，并且逐步增强自己独立做事的信心，从而更加乐于自己独立去做事。
导致孩子不自信阳光的原因：
一、家长过度保护。
家长对孩子过于宠爱，任何事情都代办，从起床到做作业以及未来工作结婚，一切都按照你规划好的路线走，这样的结果会让孩子感到自己一无是处，孩子得不到锻炼，也就认为自己什么也不会做，自然不自信。
二、家长过度批评。
有一些家长对于孩子的期望太高，喜欢把自己的孩子与别的孩子做比较，认为自家的孩子比不上别人，经常觉得孩子做得不够好，批评孩子，这样会给孩子的心理造成创伤。让孩子养成遇事退缩的毛病，这也是缺乏自信的表现。
三、父母和孩子缺乏沟通。
家长的工作太忙，平日里只是关注到孩子的基本需求，对于精神方面的关心很少，导致孩子的性格内向，缺乏上进心，自然也就缺乏了自信心。
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如何培养一个阳光自信的孩子？
1、引导孩子接纳认可自己
父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。
家长还要自身做起，善于发现孩子的优点并明确地告诉他，强化孩子对自己的肯定。同时在平时还要和孩子多多交流，多倾听、关爱，引导孩子认可自己，建立自信。
2、不和其他孩子比较
生活中很多父母都总把别人家的孩子挂在嘴边，本意是想通过别人家的孩子的事情来激励自家的孩子，却反而打击到了孩子，慢慢的孩子的自信心就被打击没了，所以父母不要总拿孩子和别人家的孩子做比较。
3、避免过度的去保护孩子
父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让孩子自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。
所以，父母在培养孩子的自信时，千万不要过度的保护孩子，也不要在相信中带有怀疑，要充分的相信自己的孩子，要知道父母的肯定对孩子建立自信是非常的重要。
4、帮孩子分析问题
孩子生活中难免会遇到一些问题一些挫折，而这些问题和挫折会打击孩子的自信心，让孩子觉得自己什么都做不好，但是父母在孩子遇到挫折的时候要及时的鼓励孩子，帮孩子分析原因，让孩子知道为什么会这样，这样下次就不会再出现这些问题了。
5、鼓励孩子
鼓励孩子是每个父母都应该必备的一个技能，当孩子做了一件好事或者考取了一个好成绩，父母要及时的鼓励孩子，表扬孩子，让善良和荣耀植根于孩子内心，这样孩子的内心就是充盈的，充满自信的。
而当孩子垂头丧气的时候，父母也要鼓励孩子，重新振作孩子的精气神，不要让孩子一直消沉下去，一个好的精气神也是自信的一个体现。
孩子不自信的原因有哪些？
一、家长过度批评。
有一些家长对于孩子的期望太高，喜欢把自己的孩子与别的孩子做比较，认为自家的孩子比不上别人，经常觉得孩子做得不够好，批评孩子，这样会给孩子的心理造成创伤。让孩子养成遇事退缩的毛病，这也是缺乏自信的表现。
二、家长过度保护。
家长对孩子过于宠爱，任何事情都代办，从起床到做作业以及未来工作结婚，一切都按照你规划好的路线走，这样的结果会让孩子感到自己一无是处，孩子得不到锻炼，也就认为自己什么也不会做，自然不自信。
三、父母和孩子缺乏沟通。
家长的工作太忙，平日里只是关注到孩子的基本需求，对于精神方面的关心很少，导致孩子的性格内向，缺乏上进心，自然也就缺乏了自信心。
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“对于孩子的成长，良好的性格比能力更重要。”因此我们在教育孩子的时候不单单要从能力这一方面教育，更重要的是注重孩子性格的培养。那么如何培养阳光自信的孩子呢？
如何培养阳光自信的孩子
1.不要当众羞辱孩子
孩子做错了一件事或是考试没考好，有的家长不管当着多少人的面就开始教训孩子“你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好，”殊不知这样一句话对孩子的自尊心是莫大的打击，这样只会让孩子不断否定自己，并且越来越自卑。
2.要多鼓励孩子
对于孩子没接触或没做过的事，我们要多鼓励或协助他/她，有时候爸爸妈妈的一句加油打气，或一个大拇指比什么灵丹妙药都管用。
3.要多和孩子沟通
每天放学后或睡觉前，和孩子一起聊聊今天发生在自己身上有趣的或不愉快的事，让孩子聊聊自己的想法和看法，遇到不开心的事，和孩子一起想想解决办法，久而久之，孩子有什么事都会和你分享，找你倾诉。
这样做你不但能收获一个和你无话不谈的孩子，而且对孩子的心理健康成长也大有益处！
4.无条件地爱孩子
如果不管孩子是什么样子，做了什么，家长都能表现出对他们的喜欢，可以增强他们对自我价值的肯定。这样的“正强化”会让孩子对自我的认同感越来越高，变得很自信。
什么样的家庭会培养出阳光自信的孩子
1.父母之间的关系稳定坚固、亲密和谐
那些阳光自信的孩子，他们的父母亲之间的关系一定是稳定的，坚固的，亲密的，和谐的。
而有的孩子，父母的关系不稳定，不亲密，不和谐，甚至于有的孩子的父母亲离异，这样的家庭环境下的孩子，会更任性，更自私，更自卑，甚至于会出现对抗心态。
2.尊重孩子的家庭
孩子一来到这个世界上就具有了独立的人格和尊严。孩子和大人都是平等的，父母要尊重孩子，而不是把孩子当作自己的私有财产，要求孩子遵照自己的意愿去做，去管教。
当一个孩子的选择被认可，想法被尊重，内心被看到，他们就能充分感受到自己的价值，心里开满了鲜花。如此，他们做什么事情都会动力十足，满怀信心，对未来充满美好的向往。
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自信对我们来说是一种非常重要的生活状态，对我们而言是不能缺少的一部分，自信会让困难看起来不是什么大事，自信会让我们永远有希望，自信会让我们积极的面对生活，所以，我们要从小培养孩子的自信，让孩子们成为一个有自信的人。
如何培养出一个自信的孩子？
1、不能对孩子要求过高
要知道，孩子的能力毕竟是有限的，如果家长不顾孩子的心智发展水平，一味地拔高对孩子的期望，孩子在行动起来就会感觉到非常吃力，而且经常会有失败感和挫折感，渐渐的他就会怀疑自己的能力，失去对自己的信心。因此，家长在给孩子提要求时不可过高过严。
2、经常表扬孩子
家长要做到经常表扬孩子，当孩子考试取得了好成绩、自己独立完成了一些事、帮助了别人家长就要及时鼓励孩子表示赞赏，这样会激励孩子，让孩子充满自信。
在孩子受到批评或受到打击时，家长也要鼓励孩子。批评孩子非但没有效果还会激发孩子的“逆反心理” ，孩子做错事也可能是无心之举，他们也很难受，鼓励孩子让孩子重新振作精神，孩子将更有自信。
3、做事情多征求孩子的意见
让孩子自己做选择，可以大大提升他的自信心。如果孩子还小无法自己做决断，家长可以给他一个选择的范围。例如假期或周末带孩子出游，可以采用二选一法征求孩子的意见，询问孩子“想去水族馆还是博物馆”，按照他的选择去进行。
4、给他一个属于自己的空间
有条件的，给孩子一个自己的房间。没有条件的，请给他属于自己的一部分空间，那是他可以不受束缚、自由玩耍的小世界。拥有自己的领地，自己说了算，会让他充满长大的骄傲感，平添自信。
5、经常积极的评价孩子
积极的评价孩子，孩子就会积极向上地看待自己和对待他人。当孩子偶尔犯错时，不能只是责骂，还应坚定而严肃的告诉孩子错在哪里，不这样做的好处有哪些。用积极的教育态度影响孩子。
6、培养孩子人际交往的能力
孩子的人际交往能力越强，就意味着他的沟通能力也越强，自然就能获得大家的喜欢，这样的孩子往往也更自信。
7、允许孩子去尝试
我们不要害怕孩子尝试，尽管在尝试中很有可能出错，但“尝试、错误、再尝试”是孩子成长中最为正常的反复，也是孩子成长中必然要经历的一个过程。
8、陪伴孩子，陪伴是孩子成长的最好良方
陪伴是最长情的告白。家长的陪伴在孩子的成长路上是不能缺席的，陪孩子玩、陪孩子写作业、陪孩子养成好习惯、陪孩子一起成长等等，陪伴就可以改变孩子、可以成就孩子，还可以让孩子更加健康快乐、自信大方。
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作为父母我们都希望孩子能拥有一个好的性格，是积极的、自信的、乐观开朗的，但是很少有孩子能先天就拥有这些好的性格，更多的是家长们后天的培养，家庭环境以及家长的教育方式对孩子的影响是非常大的，所以，我们该怎么培养孩子大方自信的性格呢？
如何培养孩子大方自信大气？
1、营造一个和谐健康的家庭氛围。
在家庭中应创造一种民主平等、亲切和谐的交往氛围，这样就会让孩子有一个和谐健康的人际交往成长环境。
2、避免过度溺爱。
鼓励孩子去尝试做一些力所能及的事情，但不要帮助孩子直接完成。也不要因为孩子做事慢，而怕麻烦，自己代替孩子去完成，这样会让孩子的自理能力很差，应该鼓励孩子多去体验完成力所能及事后的成就感，这样有助于帮助孩子提升自信，也能提升孩子的技能。
3、积极教给孩子社交的技能。
比如说友好地与同伴交谈，用别人喜欢的名称招呼他人，能平等地与他人交往等。
4、赞美鼓励积极行为。
比如孩子主动向陌生人问好，要称赞孩子迈出的这一小步进步，要让孩子感受到家长为孩子的进步感到骄傲，当孩子在你身边学会新技能时，要把握住所有机会，要对孩子进行鼓励，让孩子感受到家长的关注与赞扬，这会让孩子觉得自己的行为是正确的，会更加有信心去坚持下去。
5、为孩子提供更多的社交机会。
孩子的社交圈子一般都比较小，父母应该适当的介绍孩子认识一些人，这样可以增强孩子的社交能力，比如多带孩子去别人家做客，带孩子去参加一些社交活动等。
6、肯定良好的行为。
每个人都会从别人的肯定中获得积极的情感体验，因此，父母每天应尽量多地夸夸孩子一天中做对的事情。表扬孩子时，一定要具体。具体实在的表扬语言，会令孩子产生成就感，提高自信心，同时，也让他懂得做什么是对的。
7、多和孩子平等交流。
父母在跟孩子谈话的时候，总是带着一种教育的心态，这样很容易让孩子感觉自己的地位比较低。所以父母在跟孩子交流的时候，以朋友的心态，以平等的态度跟孩子讲道理，是有助于增强孩子的自信心的。
8、父母要孩子适当地放手。
让孩子自己的事情自己作决定，孩子长大后就是一个有主见的人；父母对孩子的管教不要过于严格，让孩子不敢自己去尝试新事物，没有独立性；有的父母对孩子不放心，什么事情都不让他去做，自己帮他处理好，让孩子容易对父母产生依赖。
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胆量和自信是很重要的，对我们的影响也是非常大的，所以，家长们要从小培养孩子的胆量和自信，那么，怎么培养呢？下面有一些方法，希望能帮助到各位家长！
如何培养孩子的胆量与自信？
1、尊重和信任孩子。
尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。
2、让孩子迎接困难。
对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。
当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。
3、以身作则，树立典范。
榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。
4、要对孩子适当地放手。
有很多家长不许孩子做这个，不许孩子做那个，长时间这样下去，孩子就真的什么也不敢做，什么也不会做了。
在孩子表达出想要做某件事的意愿时，只要没有太大的危险，家长都应该放手地让孩子去做，如果实在是不放心，家长可以在旁边看着他，但是千万不要阻止他去自己做事情。
5、要对孩子适当鼓励。
当孩子做好某件事时，父母可以夸一夸孩子，给孩子一个大拇指，给孩子一个拥抱，你就会发现，孩子下次会把这件事做得更好。
6、鼓励孩子多参加群体活动。
在群体活动中，孩子能和其他小朋友更好地交流，有利于孩子交际能力的提升，也能增加孩子的自信心，锻炼孩子的胆量。
7、对孩子要耐心。
孩子就是慢慢一点一点成长的，就是在某一个节点上，孩子一下子领悟到了，一下子就开窍了，所以家长要耐心等待。比如孩子怕黑，家长要耐心的对他，不要不耐烦，非得逼着他胆大起来，这样是会给孩子造成心理阴影的，欲速则不达。
允许他胆小，很孩子一同面对他所害怕的事情，一点点和他等待答案，懂得多了，孩子胆子就大了，这个需要时间，是急不来的。
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孩子不自信的问题很多家长都遇见过，家长们不知道这是怎么回事，更不知道该如何教育。其实，孩子的自信心还是得从一件一件事情的成功中累积起来，在这个过程中，家长记住要掌握正确的鼓励方法，给孩子科普正确的知识，不要用责骂拖孩子的后腿，孩子就一定能在经历风雨后，见到自信的彩虹。
如何培养出自信的孩子？
1、培养孩子的成就感。
父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。
2、多给予关爱、支持和鼓励。
当孩子担心自己某些事情做不好或不会做，但是他有这个能力将这件事情做好的时候，父母应该多给予支持和鼓励，可以帮孩子一起完成这件事情。
在帮助的同时给予关爱，让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难，只是她自己不够自信而已，将孩子心目中的大困难化为小困难，从而一步一步的去克服，孩子的自信心就会一步一步搭建起来。
3、让他们表现出他们的年龄应有的样子。
别指望你的孩子表现得像个大人。当孩子觉得只有表现得和父母一样好才够好时，这种不切实际的标准可能会阻碍他们的努力。努力满足家长的期望会降低孩子的信心。
4、让孩子迎接困难。
对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。
当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。
5、学会鼓励孩子。
鼓励孩子，要避免一般的赞美。家长要仔细观察孩子哪里做得好，对你所看到的进行简单描述，这将鼓励孩子继续努力并记住他这次的成功经历。
比如孩子在摔倒之后，没有哭，自己站了起来。家长不应该说“真棒！”，而是要说“你跌倒之后，自己站起来了，好勇敢！”鼓励孩子的具体行为，而不是范范夸奖。
6、以身作则，树立典范。
榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。
7、正视孩子的想法。
很多家长都觉得孩子年纪还小，因而忽略了孩子个人的意愿和真正的想法，其实这对于孩子自信心的培养是一种打压的行为。孩子也同样需要从家长的身上获得尊重感，平时要多问问孩子的想法，而不要急于否定孩子，从而培养他们的自信心。