怎么和青春期的女孩沟通

青春期是女孩成长发育的一个重要阶段，但是这个阶段的孩子容易有各方面的心理矛盾，导致孩子出现一系列错误的行为。往往这个时候家长的说教会让孩子厌烦，以至于不愿意和父母沟通。青春期的孩子，更需要父母的关爱，我们需要多花些时间和心思来和孩子沟通，帮助孩子度过这个特殊的时期。

青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办？

1、将姿态放低

有很多父母在跟孩子交流中，一般都是使用居高临下的方式进行询问，给孩子的感受就是父母并不是真正地与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。家长的这种态度会让孩子不愿意跟父母交流，可以试着将姿态放低，用一种平等的态度和孩子交流，不要用命令的态度和孩子说话，孩子自然会原意跟父母交谈。

2、理解孩子

孩子并没有像家长一样丰富的阅历，在面对外界的一些变化时，孩子会因为无力解决而变得烦闷，家长对此应该给予孩子关心和安抚，遇到问题不要急于指责，试着去理解孩子，共情孩子，让孩子愿意对家长倾诉心事。

3、结合孩子状况沟通

家长除关心孩子的成绩外，对孩子的其他表现也应予以关注。可以定期和老师交流，了解孩子在学校中表现如何，孩子上课是否专心，和同学之间相处是否和谐，对孩子全方面都要有所了解。

4、寻找有趣的话题

孩子有着浓烈的好奇心，会喜欢一些新鲜的事物。家长可以从这方面入手，了解一下孩子的兴趣所在，从孩子的兴趣展开话题。比如孩子要是喜欢篮球的话，可以跟孩子一起收看篮球比赛，在观看的过程中就可以自然地引出话题。

5、减少负面情绪

很多家长，在生活中遇到事情的时候，总是喜欢向孩子发泄，导致孩子跟家长之间产生矛盾，家长和孩子之间的亲子关系，也出现隔阂，对于孩子的成长过程上也会出现伤害，造成孩子性格上面的懦弱敏感，以及自卑的问题。所以，家长要改善这一点。

6、学会信任孩子

父母如果想让孩子信任自己，首先一定要取得孩子的信任。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，拒绝和父母进行交流。

7、学会鼓励孩子

鼓励孩子也是促进沟通的方法之一。有时候当孩子做错了一些事情，父母总是大呼小叫批评孩子，家长要知道，表扬比批评更有效，总是去批评孩子，孩子自然不愿意和你沟通了。家长要做的是引导孩子去解决问题，学会鼓励孩子，孩子才愿意和你进行沟通。

青春期女孩不愿意和父母沟通的原因有哪些？

一、青春期反应

孩子进入青春期后，一个很大的变化就是自主性加强了，“自我中心”的表现更加突出。他们对事情有了自己的看法和处理办法，喜欢和自己年龄相仿的人交流思想。有了困难，宁愿向朋友启齿，而不愿求助于父母。这是生理发育和心理成长的正常反应。

二、家庭环境中缺少话语群

少男少女都有这样的感觉，譬如遇到一些学习问题、人际交往问题，还有对明星、足球、时事等自己感兴趣的话题，只有找到适合交流的人才能真正畅谈。而父母与他们的关注点不同，对事情的看法也不同，双方无法找到谈话的切入点，也就是没有共同语言。因此在学校能说会道的孩子，回到家里就只能沉默了。

三、需要一个“沉默”的时间和空间

青春期正是人生道路上价值观、人生观的形成时期，这个时期，孩子变得比从前爱思考了，很多孩子都呼吁“我需要一个安静的空间”。这些对他们来说是调整身心的重要方式。

四、沉默是武器

有许多少男少女说自己的父母管得太多。甚至有的父母为了及时掌握孩子的思想动态，翻看孩子的日记、书包、来往信件，一旦听到风吹草动，就会“审问”个没完没了。这种行为是对孩子的不信任，孩子的自尊心会受到严重伤害，这时孩子的沉默就成了反抗父母的武器。

五、厌恶家庭环境

对小孩子来说，父母的争吵会使他们产生恐惧心理，随着年龄的增长，这种恐惧就变成了厌恶。长此以往，孩子就不习惯和父母接近了，更别提谈心了。

“青春期”是一个有两面性的词。有人说，它是阳光、活力、积极向上的，也有人说，它是叛逆、冷漠、无法沟通的。青春期的孩子有自己的主见，心理和行为上比较叛逆，想要帮助孩子顺利的渡过这个阶段，家长首先要跟孩子取得良好的沟通。

怎么跟青春期的女孩子沟通？

一、搞清楚青春期的女孩子具备哪些特征。

比如说：喜欢幻想、思维异常活跃、敏感度空前加大、情绪化严重，动不动就发脾气，心理防线对长辈设的高，对朋友和自己关注的异性却又设的低等等。这些都是青春期女孩子常见的一些性格特征。我们要正视这种孩子的变化，也要先恭喜我们的孩子，青春期是每一个孩子在成长路上必须要经历的，长大了这是好事。

二、营造聆听气氛。

父母要设法让孩子觉得那样做是很自然的。其诀窍就是让家里时时刻刻都有一种“聆听的气氛”。这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。要达到这个目的，其中一个好方法就是经常抽空陪伴孩子。如利用共聚晚餐的机会，留心听孩子说话，让孩子觉得自己受重视。

三、别太“父母”。

在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，不然会影响亲子关系，并会令孩子有恐惧心理。

四、理解在先。

即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

五、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

六、重新认识孩子，了解他的世界。

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

七、不要轻易地否决孩子做出的决定。

青春期的女孩都有自己的想法和决定，这时候家长做的是不要轻易否定孩子做出的决定。对于孩子正确的决定，要多给与支持和鼓励，对与孩子做的不对的决定，要积极地和孩子沟通，家长需要跟孩子分析问题的所在，再让孩子做决定。这样也有利于孩子独立性格的发展。

青春期一般在孩子十二岁之后就会越来越明显，这是每个孩子都会经历的，只不过有的孩子没有那么的叛逆，在这个阶段的孩子总喜欢和父母唱反调，会变得虚荣，那么女孩子青春期怎么教育和沟通技巧有哪些呢？

女孩子青春期怎么教育和沟通技巧

1、停止唠叨

心里专家认为唠叨就是永远一个标准，一种强调，在孩子身上翻来覆去的重复那几句话，背都背了出来，而父母并不觉的唠叨，还认为是在教育孩子。

2、尊重孩子

别和孩子对着来：孩子的烦恼并不仅仅是零用钱，她们需要父母的理解和尊重。当孩子真正得到理解和尊重后，他们一切消极、叛逆的情绪都会消失。

3、鼓励和夸奖

可以说，到目前为止仍有大部分家庭依然在沿用棍棒教育，这些家长希望用这种传统的方式，让孩子屈服于自己的威严之下。可事实告诉我们，你越是崇尚暴力，女儿就越是反感，甚至一辈子都会对父母青春期的暴力压制而留下心理阴影。

4、赏识教育

棍棒教育的弊端，相信很多家长都已经感受到了。棍棒教育不仅能够促使亲子矛盾加剧，甚至会让亲子关系就此破灭。有的父母在管教女儿长期采用棍棒教育的情况下，女儿也誓死反抗，结果双方都疲惫不堪，于是家长开始放弃女儿：“我不管你了，自生自灭随便你。”

如今，非常流行一句话“好孩子都是夸出来的”。这其实并非空话，相反这正是无数父母靠着实践而获得的真理。爸妈在赏识女儿的过程中，不仅强化了女儿某个行为的正确性，同时也激发了孩子的兴趣和动机，让女儿时刻怀揣着一种“我要做得更好”的心态，来严格约束自己。

5、相互理解

父母总是觉得孩子不听话，不能了解做父母的辛苦，同样的，孩子也渴望父母的理解，理智的父母总是和孩子换位思考，站在孩子的立场上，了解她们的所需，将心比心。懂事的孩子也会体谅父母，理解父母。

6、平等相处

千万别摆做父母的架子，和女儿交流时态度要温和，不要端着父母的架子，也不要表现出爱之切切，又很之切切。这种来自父母的强大压力的负面情绪很容易传染女孩，影响女儿的心理状态。所以融洽的亲子关系是来自父母的心态。

很多女孩到了青春期就开始有了自己的小秘密，会主动和同伴去分享，却很少与父母沟通。父母着急的同时更多的是对女孩的担心，想改变这种情况，父母该怎么和青春期的女孩沟通？

怎么和青春期的女孩沟通？

1 停止唠叨

心里专家认为唠叨就是永远一个标准，一种强调，在孩子身上翻来覆去的重复那几句话，背都背了出来，而父母并不觉的唠叨，还认为是在教育孩子。

2 尊重孩子

别和孩子对着来：孩子的烦恼并不仅仅是零用钱，她们需要父母的理解和尊重。当孩子真正得到理解和尊重后，他们一切消极、叛逆的情绪都会消失。

3 相互理解

父母总是觉得孩子不听话，不能了解做父母的辛苦，同样的，孩子也渴望父母的理解，理智的父母总是和孩子换位思考，站在孩子的立场上，了解她们的所需，将心比心。懂事的孩子也会体谅父母，理解父母。

4 平等相处

千万别摆做父母的架子，和女儿交流时态度要温和，不要端着父母的架子，也不要表现出爱之切切，又很之切切。这种来自父母的强大压力的负面情绪很容易传染女孩，影响女儿的心理状态。所以融洽的亲子关系是来自父母的心态。

5 倾听、理解并支持

为什么女孩自己解决不了的问题宁愿和同学商量也不愿求助父母。大都因为女儿出现了问题做为家长的不分青红皂白上来先一顿责骂，这样就把女儿推到了外面。所以女儿主动求助家长时，无论你多么重要的事情都要放在一边，千万不要忽视女儿对你的信赖，倾听，理解女儿，积极的帮助女儿走出困惑，成为女儿的坚强的后盾。

青春期女孩常见的心理：

1、追求个性

青春期的孩子自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非，关键是，她们往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。一般来说，我们看到阳光，会想到希望，但是为了创新联想到死亡，这就让人颇为费解了。这种情况出现多了，很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性，其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的，不局限于外表，一味追求自己与众不同，也是一种心理问题。

2、忧郁自卑倾向

走进青春期，也就渐渐走进了社会成长期，周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着一个女孩子的成长与成熟。这时的少女，不再是天真烂漫的小女孩，无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。尤其是当她们迈进了中学的大门，集体的生疏、环境的变化，学业的压力，竞争的氛围，都促使她们在未走入社会之前，就感受到了独自面对人生的体验，这些都会在他们心里掀起巨大的波澜，这些因素在促其成长、成熟的同时，也会使有些女孩子产生忧郁、自卑的倾向。尤其是那些含蓄内敛的女孩子，更容易产生这种心理。她们因缺少友伴而自卑，因学习不出色而自卑，因自己长得不够漂亮而自卑。这样的女孩子，在老师面前是乖乖女，但在家里可能最容易耍小脾气，闹小性子，让人感到喜怒无常。这也是青春期的一种表现。

3、对异性的明显关注

对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见，也最正常不过的表现。正如歌德在《少年维特之烦恼》里所说的“哪个少男不钟情，哪个少女不怀春”。这是普遍的，再合理不过的事情。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕，对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻，从而采取不当或过激的处理方式。

处于青春期阶段的孩子，往往非常敏感，容易将问题放大，情绪也经常出现较大起伏。所以，当孩子出现拒绝沟通交流的时候，家长也要保持冷静，主动的去和孩子沟通交流，只要家长引导的方式是正确的，相信孩子会有所改变的。

青春期孩子拒绝沟通交流怎么办？

1、尊重孩子

孩子在青春期，家长应该尊重孩子。孩子到了青春期已经有了自己的思维，也有自己的想法了，这个时候，家长要教育孩子，就要注意尊重孩子了，千万不能以家长的身份居高临下的教育孩子。尊重孩子，让孩子感受到尊严，才能跟孩子最好的沟通，才可能交流得更好。

2、了解孩子

孩子在青春期，家长应该了解孩子。孩子到了青春期，家长要了解孩子，主要是为了了解孩子的想法，了解孩子的内心，了解孩子的思维……只有做到知己知彼，方能更好地教育孩子，也才可能教好孩子。

3、保守秘密

孩子在青春期，家长应该保守秘密。青春期的孩子总有一些小秘密，作为家长，这个时候一定要记住替孩子保守小秘密，也不要揭穿孩子的秘密，让孩子有秘密，有隐私，才能让孩子感受到被尊重，家长和孩子也才能实现和平友好的交流。

4、鼓励孩子多与人交往

温室里开不出艳丽的花朵，只有经得起风雨才能见彩虹。要想让孩子学会走路，家长光抱着是不行的，只有放开手让孩子自己走，多摔几跤孩子便学会了走路。同理担心孩子学坏把孩子圈养起来，不如放飞孩子，鼓励孩子多与各种人交往，让孩子在交往的过程中，自己去判断真善美与假恶丑，孩子一时分不清的时候，父母教给辨别是非的方法即可。

青春期孩子拒绝沟通交流的原因：

1、家庭环境不好

家庭环境也可能对孩子的交流意愿产生影响。如果家庭氛围紧张、冲突频繁或缺乏亲密和支持，孩子们可能会感到不愿意与父母交流。

2、家长不关心孩子内心的想法

一些家长从不在意孩子的意见，即使在讨论的是孩子的问题，青春期的孩子处在一个迷茫的阶段，十分需要父母的倾听与帮助。如果父母可以时常以平等的姿态与孩子交流，把自己当成孩子的倾诉对象并提出自己的意见供孩子参考，那么孩子是不会拒绝沟通的。

3、家长对孩子提各种要求，自己却都做不到

有些事情连爸爸妈妈自己都做不到，却总是要求孩子一定要做到，父母从不以身作则，自己每天手机不离手却教育孩子不准玩手机。孩子辩解，还会被误解为顶嘴，然后就会吼叫着教训孩子，觉得这就是在教育孩子。

4、家长跟孩子“聊天”，话题只有“学习”

爸爸妈妈跟孩子聊天的话题似乎永远都是学习，这会让孩子感觉很烦躁。觉得跟家长没法沟通，觉得他们从不关心自己的想法。

青春期孩子拒绝沟通交流的影响：

1、影响未来

现代社会需要机敏灵活、能言善辩的活跃分子。羞怯拘谨、笨嘴笨舌、老实巴交的人，在现代社会是不会成为出类拔萃的人才的。如果孩子缺乏良好的沟通能力，那么本来属于他的很多机会也就会一闪而逝，甚至他会因此受到埋没而一生碌碌无为。

2、遇到的挫折多

拒绝沟通交流就会缺乏表达力，长此以往下去会使孩子性格内向，越表达不好，越不敢表达，久而久之就会形成恶性循环，变得谨慎胆小、忧郁。

3、人际交往的能力降低

长时间拒绝沟通交流，慢慢的就真的不会沟通表达了，这将会直接影响到孩子的人际交往能力。在日常的校园学习上，有不少老师会抱怨学生的冷漠，不懂感恩，抱怨学生说话的语气，高高在上，颐指气使，不懂得表达。有的孩子，平时与同学相处，三言两语，就开始吹胡子瞪眼。一言不合，就老死不相往来。

青春期的女孩子脾气暴躁易怒，家长应该保持冷静，孩子的问题不仅仅是孩子的错误表现，还代表着家庭教育的问题。因此，家长在面对孩子出现这种情况的时候，不仅要改善孩子的行为，还要完善自己的教育方式，从而使孩子平稳度过青春期，以免造成性格缺陷。

青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、理解青春期情感

首先，要理解青春期对孩子来说是一个充满挑战的时期。荷尔蒙的波动和身体的变化会影响他们的情感，使他们更容易产生脾气和焦虑。

2、保持冷静和耐心

当孩子发火或易怒时，千万别与他们对着干。相反，保持冷静和耐心。避免与他们发生激烈的争吵，这只会使情况更糟。

3、家长要倾听孩子的心声

多和孩子在一起沟通，让孩子主动倾诉他的心声，说出内心的想法。面对孩子的倾诉，家长一定要安静的倾听他的心声，和孩子朋友式相处。但是要坚持原则，不能溺爱和纵容，及时给孩子指出解决问题的正确方向。

4、提供私人空间

有时候，孩子需要一些私人空间来处理他们的情感。尊重她们的需要，让她们知道她们可以随时寻求你的支持，但也给予她们独立的空间。

5、帮助她们找到情感释放的方式

鼓励孩子找到合适的方式来释放情感。这可以是锻炼、写日记、绘画、听音乐或与朋友聊天。不同的孩子可能有不同的喜好，所以要尊重她们的选择。

6、建立规矩和界限

尽管要理解她们的情感，但也要建立明确的规矩和界限。这有助于孩子知道什么行为是可以接受的，什么是不可以接受的。

青春期的女孩子脾气暴躁易怒的原因有哪些？

1、属于正常的心理常态

到了青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚，这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。

2、和家长的教育有着直接问题

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系。

3、孩子有强烈的自我意识

到了青春期孩子的心智会慢慢的发育成熟，同时自我意识也会增强，内心世界会发生一定的改变，只是想要摆脱父母的控制，所以会慢慢的产生逆反的心理，有一些孩子会以脾气暴躁的方式来发泄出自己的不满以及叛逆。

影响青春期女孩的因素：

第一，是她们的发育水平在改变。一切都在改变，她们的体形、激素、皮肤和头发。平静被诸多不平衡所取代。她们的思维在进化。在表面之下，她们正在与最基本的人类问题做斗争：在这个世界上，哪里是属于我的位置？我存在的意义是什么？

第二，社会文化总是在打击处于青春期早期的女孩。在青春期阶段，她们进入了一种更广泛的文化，这种文化充斥着对女性有害的“主义”，如性别歧视主义、资本至上主义和外貌主义。

第三，在女孩最需要父母支持的时候，他人却期望她们能够独立。她们与无数新压力做斗争时，必须放弃儿时在家庭中感受到的保护和亲密。她们只能向不稳定的同伴寻求支持。

大体上确实可以说，一个人进入了青春期，然后对性没一点好奇，这反而是不正常的，但性在我们的文化中是一种很隐私的东西。如果孩子因为家长的绝对禁止自己偷偷摸摸的去看一些不健康的影片，那对孩子的危害还更大。所以，还是建议家长能够适时和孩子沟通一下关于性方面的知识，引导孩子树立正确的观念，让孩子正确面对性。

青春期孩子看不健康影片怎么沟通？

1、同性家长进行沟通比较好

孩子看不良视频，一般多是男孩子，好奇心还有心理发育到了一定程度的驱使作用，这个时候最好是爸爸进行沟通，说话比较方便一些，不是批评，是告诉孩子应该注意哪些问题等。

2、不轻易给孩子贴标签

对于孩子看不健康的视频和图片的行为，你要避免在心里给孩子贴上太过负面的标签，如“孩子学坏了”“孩子品行不端”，这会破坏你和孩子之间的关系。同时，也会让孩子产生一种羞耻和被冤枉的感觉。

3、给他一些信息

我们知道他现在需要去了解一些信息。但是你可以不用和他谈，找一些适合的视频放在电脑里比较显眼的位置，买一两本正规的书随手放在书桌旁。我们需要让他接受到正确的信息，间接告诉他这是很正常的事情，而不是为此感到局促和紧张。

4、信任他、尊重他

你要给他信任和尊重，一个始终被尊重的孩子，绝不可能出现自轻自贱的行为。他一定会成为一个得体、坦荡的人。

5、鼓励孩子学习为主，不要盲目沉迷

在和孩子沟通的时候，主要是帮助孩子分清对错是非，不要让孩子产生自卑心理，盲目信任不良视频的夸张效果，还有沉迷其中，不能自拔，帮助孩子树立学习第一的思想。

青春期孩子看不健康影片家长教育时应避免的错误做法：

第一，避免认知错误

每个孩子都需要被认可和尊重，这是我们看待孩子行为的总出发点。当看到孩子有看不健康影片等不良行为时，首先，不应直觉认为孩子“学坏了”，而要认识到，了解性知识的行为对于青春期的孩子而言是正常的，要认识到，孩子有了解性知识的需求但又没有合适的获得途径。

第二，避免简单粗暴

青春期的孩子，心灵都比较脆弱，最担心的就是父母的批评或打骂。现实中，有的父母看到孩子看不良杂志或视频等，可能会说出“不要脸”“下流”这样的话，这会对孩子的心灵造成很大的创伤。这样的孩子往往可能存在逆反心理，甚至出现过激行为。

第三，避免一味禁止

有的父母对于青春期的孩子会进行各种限制，比如看到孩子看不良杂志或视频时，往往会直接没收并加以限制，这种做法其实是不当的。这个时候，不妨引导孩子学习更多其它知识，或者鼓励孩子积极参加体育锻炼，转移孩子的注意力。

第四，避免讳莫如深

建议与孩子主动共同探讨“性”，对孩子提出的有关问题不回避，解释力求准确、恰当。不要指望仅仅用某种教科书来解决孩子青春期的所有问题，而最好的家庭性教育的方法是和孩子拉家常。在日常生活中，父母可以借某件性问题方面的事，打开话匣子，让孩子了解性活动、甚至节育方面的知识。

青春期孩子看不健康影片的危害有哪些？

1、注意力不集中：如果青少年看不良影片，可能会导致注意力不集中，出现走神、记忆力下降等不良影响。

2、影响身体发育：如果青少年经常看不良影片，可能会导致身体发育受到影响，出现体重减轻、食欲不振等不良影响。

3、影响心理健康：如果青少年经常看不良影片，可能会导致心理受到影响，出现自卑、焦虑、烦躁等不良情绪，甚至会出现社交障碍。