孩子注意力不集中记性差是怎么回事

所谓注意力是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始，是孩子最基本的适应环境的能力。那么孩子注意力不集中记性差是怎么回事呢？

孩子注意力不集中记性差是怎么回事

1、睡眠不足

只有保证充足每天有的睡眠，才能够维持大脑高度运转。若长时间睡眠不足的话，体内多巴胺分泌不足，则会影响大脑的运转，导致不能更好的处理记忆信息，从而让记忆力变差。因此孩子每天至少有8个小时睡眠时间，中午有30分钟午休。

2、情绪不稳定

记忆力低下其实有部分也是由于注意力不集中带来的。不用心听，当然也记不住。明明孩子很努力用心在努力听，努力记了，但是注意力就是集中不了，学习的效果也不好，难免，到底孩子记性差注意力不集中怎么办呢？

孩子记性差注意力不集中怎么办

1、家长首先需要给孩子营造安静的学习氛围

在孩子学习的时候，尽量少看、不看电视，当着孩子的面，不玩手机、不打游戏，你可以陪在孩子身边，看看书、多阅读，给孩子一种安静的陪伴。

2、培养兴趣促进记忆

孩子对感兴趣的东西能表现出很强的记忆力。兴趣是记忆的动力和强化剂，兴趣会使脑神经处于积极工作的状态，促进大脑皮层兴奋中心的形成。

导致小孩子好动注意力不集中的原因有很多，所以家长在了解小孩子好动注意力不集中怎么回事的时候可以从方面多角度的去了解，而不是单纯的从一个角度出发，这样更有利于快速提高孩子的注意力。

小孩子好动注意力不集中怎么回事

1.语言提醒引导幼儿的有意注意

例如，父母带孩子去动物园玩时，动物园里的各种动物会立即引起幼儿的注意，此时幼儿的注意是无意注意，这种注意是自然发生的没有目的。不需要任何努力的。

为了培养孩子的有意注意，家长可以提醒孩子：“看梅花鹿的特点？”指导孩子仔细观察鹿的外表、动作和举止。这样，孩子就会调动他的有意注意力，把注意力集中在鹿身上，仔细观察它。

2.鼓励孩子在一定的时间内集中注意力

孩子本来就活泼好动，因为绝大多数孩子的探索欲强、好奇心重，总能被外界吸引。上课注意力不集中，绝大多数是孩子成长过程中的正常表现，可孩子总是上课注意力不集中的话，家长就要注意了，下面让我们来看看孩子上课注意力不集中是怎么回事吧！

孩子上课注意力不集中是怎么回事

1、心理原因。心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子上课注意力的集中。

这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望，因为现实原因，让孩子一直得不到有效地化解，就内心容易产生较强的紧张情绪，使孩子在上课时容易产生你所叙述的老走神和注意力不集中的感觉或症状。

2、孩子对上课的内容缺乏兴趣，或者是上课时听不懂，还有下课时玩得过于疯狂，都会导致在上课的时候容易走神，注意力不能集中下来，这时建议家长搞清楚孩子的真实情况，然后对症给予帮助。

3、环境原因，许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

有的孩子读小学了，可是家长发现孩子总是无法做到上课时候集中精力，其实大部分孩子记忆力差是因为平时没有养成专注的习惯，学习和做事时注意力不集中，就导致什么也记不住，那么，孩子记性不好注意力不集中怎么办呢？

孩子记性不好注意力不集中怎么办

1、利用黄金记忆时间段来加强记忆

人的大脑并不是24小时都处于高度专注的状态，而黄金记忆时间段是指晚上9~10点，在这个时间段内，人的记忆是最高效的。

家长可以在这段时间引导孩子对一天所学知识进行一个系统的复习或者给孩子做一些记忆训练，可以非常有效的提高孩子的记忆力。

2、锻炼孩子的注意力

很多时候家长对于孩子的注意力不集中，不能好好的判断是什么原因引起的，只有找到了原因才能好好的想到一些解决的方法。那么孩子注意力不集中怎么回事呢？

孩子注意力不集中怎么回事

1、家长过度干扰孩子

当孩子注意力集中做一件事时，家长不停的去打断他，就像我闺蜜那样，一会让孩子吃水果一会让孩子喝牛奶。孩子就很难集中注意力去做这件事，思绪一次又一次被打断，形成习惯后，孩子以后就非常容易受外界的干扰。

2、家长总是催促孩子

举个例子，当孩子正在看书，时间过了很久，家长见孩子不翻页，就不断催促孩子。其实很多时候孩子不是不翻页，是书上的一句话或一幅图引起了孩子的一些想象，或者正在专心的理解某句话的含义，而此时家长不停的催促，会让孩子思绪混乱，可能会导致对书失去兴趣，造成所谓的“三分钟热度”。

孩子注意力不集中，成绩上不去，是会令父母感到很头痛的事情。很多父母刚开始都会产生焦虑的情绪，有些发展为唠叨，责备，甚至打骂孩子。

其实，有问题并不可怕，关键是看我们父母应对问题的态度，以及解决问题的方式和方法。到底是什么原因导致孩子注意力不集中，又该如何纠正呢？

小孩子注意力不集中怎么回事

生理原因

孩子注意力不集中的生理原因主要是早产、难产、剖腹产、铅超标等，导致孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，引起注意力障碍或注意力缺陷（也就是俗称的多动症）。

非生理原因