如何和高中生孩子沟通

青春叛逆期的年龄一般在12-18岁，而高中生正处于这一阶段。绝大部分初高中学生都会经历叛逆期，这是属于正常现象，家长心态要放好，别遇到事就着急发脾气，不然不仅气坏了自己的身体还弄坏了亲子关系。对于处于青春期脾气由温顺乖巧变暴躁倔强的青少年，要做到给孩子适当的自由空间，平等民主教育消除孩子的叛逆心理。

如何跟高中生叛逆期的孩子沟通

1、多多观察孩子的一些细微变化，不管是生理上的还是心理上的，到高中的阶段，各位孩子基本都有自己的三观了，至于对不对，被不被家长和老师认可那就有待证明了，但是最起码都有了。叛逆期，身体健康，心理健康都非常重要。青少年会出现偏执，冷漠，不合群等病态性格，甚至会出现精神萎靡，意志衰退，思想泯灭等心理问题。

2、倾听孩子的想法，与孩子建立积极健康的沟通是解决问题的关键。了解孩子的想法和需求，让孩子知道家长尊重他们的意见，从而建立互信和共同的目标。

3、理智和冷静。在沟通时保持理智和冷静，不要因为情绪波动而做出过激的行动，如责骂或惩罚，这可能会使孩子更加叛逆。取而代之的是，尽量让双方冷静下来，开门见山说出问题。

4、交流平等。避免出现教师与学生之间非常明显的上下关系，建立一个开放、友善、平等的沟通氛围，让学生感受到双方处于同等地位。

5、积极反馈。及时给予积极反馈和鼓励，让学生感受到自己所做的努力被认可，并相信自己能力得到提升。

6、留出时间和空间。给孩子留出时间和空间去思考和表达他们的感受。不要强迫孩子改变，给孩子自己寻找解决问题的好方法，鼓励孩子承担责任和采取行动。

7、家长以身作则。父母是孩子最好的老师，家长在孩子的面前，要做到不放任，不要纵容，多夸赞。很多孩子之所以容易发脾气，是因为父母不相信自己的孩子。

8、寻求专业支持：如果家长觉得自己无法解决孩子的叛逆问题，可以尝试寻求专业的支持和建议，如心理咨询师、家庭教育专家和学校辅导员等。这些专业人士可以为家长提供有效的指导和帮助。

对于高中生叛逆的孩子如何沟通？

1、多交流

但是千万别老是说“努力学习，以后能找个好工作”。其实高中的孩子心里都知道，但是说多了只会得到一句“读书有什么用？”。所以家长平时可以聊聊他喜欢的话题，问问他的心情，有什么需要爸爸妈妈帮忙的。此时孩子会感受到父母的真心关爱以及尊重，有什么话也就愿意跟父母说了。

2、换位思考，互相理解

为什么父母总是与孩子产生各种各样的矛盾？其实大多是因为我们的思想，完全和他们的思想不是一个维度。就像成年人和孩子，有着质的区别，因此我们的思考方式是完全不同的，和他们想追求的也是完全迥异的。所以说这时候要想和他们进行融洽的交流，就必须要转换方式，站在他们的立场上去，理解孩子们自己的诉求，而不是端坐在爸妈自己的立场上，想要去让孩子干什么。

3、发火的时候保持冷静

面对高中生的叛逆行为，父母应该提醒自己保持冷静，与孩子沟通，找出原因，而不是批评和指导他们。高中生已经有了自己的想法。父母需要和孩子多交流，问问他们为什么这么做，他们是怎么想的。父母应该仔细听，即使孩子的想法是错误的，他们应该耐心地听孩子，然后给孩子理由，指出孩子错误的地方，并告诉孩子如何纠正他。此外，父母应该给予孩子知情权和做出适当决定的权利。

4、尊重孩子

虽然高三的孩子面临高考的压力，但是家长可以暗示他，以后想要干什么，他可能真的没想好。但是不要急，告诉他可以多去外面的世界看看，世界这么大，总有想做的事。即使失败了，也是一段人生经历。不管孩子说以后要干什么，只需给他提一些建议，走这个方向的利与弊，不要直接禁止他走这条路。而是告诉他，有了目标还需要努力才能实现。

孩子高中叛逆的表现：

1、厌学

具有厌学障碍的青少年所表现出来的对学习的情感上的疏离及行为上的消极令无数家长无所适从。每个家里有厌学障碍的青少年的家长都想帮助自己的孩子走出阴影，因为操之过急，或方法错误，结果往往使得其反。

2、抽烟酗酒

正处在叛逆期，开始要自我，模仿大人!抽烟，交朋友，买东西，都是虚荣心作祟。青少年吸烟的新特点是集体成伙吸烟越来越多，，在没有经济来源的情况下，经常吸烟、酗酒会导致自身的经济负担加重，为了找钱买烟，打架斗殴，出现抢劫等犯罪行为。

3、沉迷网络

随着互联网的快速发展和智能手机的普及，孩子接触网络变得越来越容易，同时孩子自制力比较低和好奇心比较强，导致孩子容易沉迷网络。

4、脾气暴躁

这个年龄段大脑里对事物已经有了一定的自我认知，以前心目中父母高大威严的形象日渐模糊，他们急于摆脱父母的管束，很多家长容不得孩子身上的缺点、不足，为了让孩子尽快改正缺点，家长唠叨、抱怨不休，可孩子却一句都没听进去，不是沉默不语，就是极力顶撞。

高中三年是孩子人生的重要阶段，从初中到高中，青春期的孩子身心都面临着很多变化，家长在不同时期的角色也在发生着变化，逐渐从一个教育者、培养者、管理者，转变成孩子的引导者、陪伴者、同行者，让孩子从依赖走向独立，与孩子的沟通也是同理，家长要注意转变自己的角色，那么如何和高中生孩子沟通呢？

如何和高中生孩子沟通？

一、换位思考的原则。

父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。问题就很容易解决。家长朋友要站在孩子的角度去考虑问题，而不是让孩子站在父母的角度考虑问题。因为家长是过来人，可以设身处地去站在孩子的角度，而孩子不是过来人，不可能也不愿意站在家长的角度。我们要告诉孩子应该如何去做，不要说不应该，只说应该。

二、平等原则。

父母是孩子的第一任老师，是子女的监护者，培养者，家长有义务教育孩子成长，但并不意味着父母与子女不平等。父母与子女在人权、道德、人格等方面和孩子都是平等的。子女是应该听从父母的教导，但这并不意味着他们所有的事都听父母的。他们也可以有自己的主张和见解，父母可以给孩子一些建议，但不能粗暴干涉。

三、真诚原则。

父母与子女沟通的效果好坏，与父母如何听孩子讲话有很大关系。有的父母听孩子说话的时候，总是一副心不在焉的样子，一边听一边还想着别的事。孩子看父母这样，以后有什么事就不想讲了。所以，父母也别抱怨孩子，责怪他们不愿和家长交流，家长得先从自己身上找找原因。

父母的想一想，孩子在说话的时候，自己是在专心听吗？有没有对孩子的谈话作出积极的回应？恐怕很多时候答案都是否定的。要让孩子觉得父母说的对，父母自己以身作则，言传不如身教。让孩子不玩手机的办法，是在孩子面前从不玩手机，当然接打电话除外。要让孩子早起，和孩子一起起床。孩子读书的时候，我们不妨放下手机，也读读书。

四、适当的走心沟通。

知己知彼，方能致胜。父母应了解孩子的真实想法，如：对什么专业感兴趣，哪一科提升慢，学校饭菜合不合胃口等等，让孩子感觉到被关爱。

五、不应过分关心孩子的成绩。

高中是孩子学习的重要阶段，高考绝对是决定命运的最重要的考试。作为高中生的父母，关心孩子学习成绩固然无可厚非，但应注意，不可只重视成绩，而忽略孩子的思想变化。有时没发挥好，不代表这段时间没有认真学，所以，家长要懂得心疼子女而不是心疼成绩。

六、少拿孩子去比较别人家的孩子。

从小到大，总存在一个可怕的对手，那就是别人家的孩子（虽然别人家的孩子有可能也是自己的，咳），父母应当在子女年前少作比较，如：xxx考了多少分、xxx竞赛得了什么什么奖等等，要知道，每个孩子都希望是父母心里的宝，所以，爱他就别贬低他。

高中生阶段的孩子，自我意识已经发展，叛逆期已经到来，家长首先做的应该是不在把自己当孩子当小孩子来看待，要用一种大人的眼光来正视他们。同时不要再用命令试的口气与孩子交流。家长在这个阶段一定要少说，学会闭嘴。那么，如何跟高中生孩子沟通呢？

如何跟高中生孩子沟通：

1、平等原则 父母是孩子的第一任老师，是子女的监护者，培养者，家长有义务教育孩子成长，但并不意味着父母与子女不平等。父母与子女在人权、道德、人格等方面和孩子都是平等的。 子女是应该听从父母的教导，但这并不意味着他们所有的事都听父母的。他们也可以有自己的主张和见解，父母可以给孩子一些建议，但不能粗暴干涉。

2、换位思考的原则 父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。问题就很容易解决。 家长朋友要站在孩子的角度去考虑问题，而不是让孩子站在父母的角度考虑问题。因为家长是过来人，可以设身处地去站在孩子的角度，而孩子不是过来人，不可能也不愿意站在家长的角度。我们要告诉孩子应该如何去做，不要说不应该，只说应该。

3、真诚原则 父母与子女沟通的效果好坏，与父母如何听孩子讲话有很大关系。有的父母听孩子说话的时候，总是一副心不在焉的样子，一边听一边还想着别的事。孩子看父母这样，以后有什么事就不想讲了。所以，父母也别抱怨孩子，责怪他们不愿和家长交流，家长得先从自己身上找找原因。 

4、设身处地的去理解孩子的想法和看法，虽然时代不同，但是青春期的孩子的心理活动却有着十分的相似，当你遇见一个问题不知道怎么和孩子交流的时候，回想一下你当年和孩子一样大的时候，遇见此类问题是渴望怎么解决，站在孩子的角度去思考问题，感性与理性充分的结合，相信能起到应有的效果。

5、在沟通时，要把自己与高中的孩子放在一个平等地位上。高中生处于青春逆反期，自我意识增强，会对家长的说教感到反感，孩子真正需要的是一个人与人之间平等沟通的机会，如果家长在沟通时一味地进行说教，那将无法进入到孩子的内心，引起孩子的反感，导致沟通不顺畅。

6、要试着把孩子引领到家中大小事务的讨论和决策过程当中来，很多家长在这个阶段会告诉孩子，你将要高考了，只要把学习做好其他的交给父母，其实这反而会害了孩子。

高中是孩子叛逆期的高发期，随着年龄的增加，高中的孩子自我意识愈加强烈，他们渴望独立和自由，对家长的说教越来越反感，很多家长没有意识到高中孩子的这一心理特点，依然用之前的方式教育他们，自然会导致他们越来越叛逆。想要解决高中孩子的叛逆，和孩子取得良好的沟通是很重要的。

给高中生叛逆期孩子怎么沟通？

1、减少唠叨。

青春期育儿的黄金法则是不唠叨，少说，多做。因为他们经历了十多年的灌输，会慢慢产生疲劳感。青春期是人生观和价值观完善的时期，他们有自己的想法，希望尽快表达出来。而且，他们有独立意识，对父母灌输的价值观非常反感，家长的过度唠叨是造成孩子叛逆的重要原因。

2、有耐心。

这个时期的孩子以自我为中心，不喜欢听别人的意见和建议。这个时候，如果父母和孩子一样脾气暴躁，不听孩子的想法和意见，就会和孩子发生矛盾。严重的情况下，甚至会对自己的孩子产生距离感，让孩子以后不会再靠近自己，这对和叛逆期的孩子沟通是极其不利的。

3、换位思考很重要。

高中孩子叛逆期时容易和家人发生冲突，因此家长在和孩子沟通时千万不能一味的强加说教，那样会适得其反，因为双方都无法理解。这个时候，需要换位思考，大人需要站在孩子的立场上，去了解孩子为什么叛逆，他们需要的到底是什么，只有当家长知道原因时，才能对症下药。因此，换位思考在沟通中非常重要。

4、保证沟通时间，提供平等的沟通空间。

父母不应该以忙碌为借口，忽视与孩子的交流。高中生的家长大多已进入事业发展阶段或事业巅峰，是所在单位的骨干或领导。他们上班忙工作，下班后忙于社交活动，没有更多的时间花在孩子身上，尤其是一些家长认为自己在学习上已经无法帮助孩子，他们把教育孩子的全部责任都交给了学校和老师，这是很不好的。想要和叛逆期的孩子进行良好的沟通，家长在平时一定要多陪伴孩子。

5、和孩子交朋友。

为什么很多家长和孩子的关系不好，主要是因为家长的观念有问题—家长总是认为自己比孩子高人一等，对孩子的居高临下的压迫感，会让孩子觉得很不舒服。在孩子很小的时候，父母大多扮演着说教和引导的角色，因为在这个阶段，孩子还很小，主要是依赖父母，父母强大的教育方式会给他们带来安全感。但是随着孩子的成长和发展，高中叛逆期的孩子有了自己的行为和判断力，父母将自己的要求强加给他们的话，可能会适得其反。

父母要学会和孩子像朋友一样相处，如果孩子遇到麻烦，也不会有那么强的戒备心，孩子不会避免甚至讨厌这种互动，而是会选择诚实地与您交流并讨论应该如何解决问题。

高中的孩子由于身心发展成熟，想要摆脱父母的监护，或者担心外界忽视自己的独立存在，就会产生反抗心理。当然，这也是孩子人生的重要十字路口，家长要慎重对待。

如何和高中叛逆期的女孩子沟通?

1、正视孩子的自我意识。

孩子随着自我意识的不断的增长，家长不可以把自己的价值观强加到他们身上。要知道，虽然青春期的孩子虽然对世界认知能力在逐步提高，但在对事物的认识上还存在一定的片面性，所以我们不可以将自己的经验去套在他身上，而应耐心地帮助他克服自身的不足。

2、寻找孩子叛逆的原因。

每个孩子叛逆都是有原因的，孩子叛逆行为只是内心的一种表现。家长要仔细分析孩子的行为和语言，观察孩子的日常动态，找到孩子逆反心理的具体原因，根据原因采取针对性的方法，这样孩子的逆反心理就会逐渐消失。

3、父母与女儿交流要找对时机。

青春期的女孩情绪波动很大，父母要注意观察，尽量在她们情绪好的时候与她们沟通，从她们感兴趣的话题谈起，旁敲侧击地传达出自己的观点，这样便于她们更好地接受建议。

4、倾听心声，学会放手。

面对叛逆的孩子你总是跟她说教是没有任何作用的，反而会让她变得更加叛逆。父母要多倾听女儿的心声，注重她的个人感受，尊重她的想法。

孩子感受到了来自父母的尊重的话那么也会对父母敞开心扉的，当我们真正了解孩子内心的想法的时候才能够给她更多的意见和引导。

5、不断尝试，调整自己的教育方式。

父母管教孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般只是父母讲，孩子听。上了高中后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法，不断试验，直至发现有效的方法。

对于叛逆的孩子，首先要让自己得到孩子的信任。当孩子信任我们时，他们就会相信我们说的每一句话，自然不会反抗。但我们需要彼此信任。

如何引导叛逆期的高中生孩子?

第一，家长要想在教育孩子上事半功倍，家长要相信孩子是好的，要教会孩子耐心做事，而不是在孩子犯错时批评他们。让你的孩子相信父母是非常爱他的，这样他们会变得更好。

第二，平时，我们应该以积极乐观的态度去面对孩子，向他们展示自己是幸福的。无论我们在工作和生活中有多不开心，无论我们的心情有多糟糕，都不应该在他们面前表现出来。这样的家，这样的环境，最有利于孩子的成长。

第三，当孩子出现异常体征时，我们要尽快与他们沟通，拉近我们的心与孩子的距离。当然，不同的沟通方式会有不同的效果，所以我们要注意沟通的方式，同时也要学会站在别人的立场上，这样我们才不会片面孩子的行为。

第四，我们还应该记住，即使家里只有一个孩子，也不应该过多地溺爱孩子。因为溺爱会让孩子形成以自我为中心的思想，认为自己是最重要的，从而理所当然地接受别人的善良。

第五，当孩子在成长过程中遇到任何问题或障碍时，要及时为他们提供解决方案，鼓励和引导他们走出困境，不要给他们太大压力。

第六，我们与孩子最大的矛盾是他们的学习。当孩子学习不好时，我们不会抱怨或责备。现在的孩子学习很努力，他们面临来自父母、学校、同学等多方面的压力，一般不会不努力学习。这个时候，家长可以看看孩子的其他长处，尽量让他们在各方面得到发展。

第七，创造良好的学习环境，培养孩子良好的学习习惯，

尽量给孩子一个安静的学习环境，这个很重要！有些家长没有受过良好的教育，没有意识到安静的环境对孩子的学习有多么重要。他们下班后总是喜欢邀请同事在家打扑克或打麻将。有家长平时不注意，晚饭后看新闻，谁不知道孩子在这种环境下根本就学不了习。家长要注意为孩子创造一个良好的学习环境，如果家里有足够多的房间，家长可以在室内安静的地方为孩子安排一个“学习角”，放一张书桌，放上台灯，让孩子安心学习。有条件的家庭可以为孩子购买相关的学习用品和相关的参考书。平时，家长也可以为孩子们预定一些合适的报刊杂志和工具书，开阔眼界，丰富知识。

第八，尝试做“三多”和“三少”。

（1）多咨询少命令。

例如，提醒您的孩子该做家庭作业了，可以这样说：“该做作业了，你不做作业吗？”而不是仅仅说，“停止看电视，做你的功课！”这样，您的孩子就会感到受到尊重并愿意倾听您的意见。

（2）多指导少责骂。

事实上，父母越尊重孩子，孩子就会注意修正自己的言行，以赢得别人的尊重。当然，具体情况要具体对待，对于孩子的不良品行、不良习惯，家长不必委婉，也不能用训斥的方式，而是与他平等严肃地交谈，指出其危害，要求其纠正，并提出一些惩罚措施。

（3）多交朋友，少窥探。

许多孩子特别反感父母翻着书包看日记。其实家长应该和孩子交朋友，平时多花点时间和孩子聊天，问孩子学校的事情，人际关系，对一些事情的看法等等。这样，孩子就会觉得父母尊重和信任自己，就会越来越信任父母，把父母当作倾诉对象而不是秘密对象。