孩子沉迷网络怎么办

近年来，随着网络游戏的飞速发展，越来越多的孩子沉迷其中，无法自拔。一旦孩子沉迷于游戏，很可能会对其身心健康造成负面影响。而作为家长，肯定都不希望自己的孩子出现什么问题，那么，就要掌握一定的专业的家庭教育方法，去改变孩子沉迷网络游戏的现象。

高一孩子沉迷网络游戏怎么办？

一、制定合理的游戏时间：与孩子共同商讨并制定一个每日游戏时间表，如每天1－2小时，让孩子们在适度放松的同时，也能保持对学习的热情。

二、激发学习的主动性：帮助孩子设定学习目标，鼓励他们在游戏中寻找与学习相关的知识，如历史、文化、语言等，让他们在游戏中也能领略知识的魅力。

三、设立奖惩机制：如果孩子没有按照计划使用电脑或手机，则应该限制其使用时间，对于按照计划执行的孩子，则可以给予一些小奖励，如增加游戏时间等。

四、监督计划的执行：在初期，您需要时常监督孩子的执行情况，以确保他们遵守计划。

高一孩子沉迷网络游戏的原因有哪些？

1、紧张的家庭氛围

孩子对网络游戏的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成孩子成瘾性人格的形成。

2、不良的亲子关系

超过一半的孩子沉迷网络游戏是因为亲子关系不好。很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使孩子产生孤独苦闷、抑郁内向、胆小孤僻等性格和心理。因为现实中无处诉说和发泄，孩子就沉迷于网络游戏这个精神避难所。

3、不当的教育方式

父母的教养方式兼有溺爱和控制是导致孩子网络游戏成瘾的一大主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从游戏中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。

4、孩子适应不良

在高一这两个阶段，孩子的学习、生活环境有了很大的改变，容易出现不适应，容易以逃避现实的方式去面对。家长往往不注意观察孩子的情绪和心理需求。很多孩子都是高一开始网络成瘾，等到高二成绩下降了，家长才意识到这个问题。

高一孩子沉迷网络游戏的危害有哪些？

1、导致学习成绩下降

青少年沉迷网络游戏带来的大量教育上的问题，沉迷网络游戏的青少年，被网络挤占了原本属于读书和思考的时间，导致的直接的后果就是学习成绩的下降。青少年沉迷于网络虚拟世界，对现实生活失去兴趣，对枯燥的学习更是失去兴趣，会出现厌学、逃学、辍学的情况，学习成绩一落千丈。

2、弱化道德意识

青少年在网络世界中，缺少了以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少道德自律，人性恶的一面也可能会因为没有道德的约束而得到充分的宣泄，这就弱化了儿童青少年的道德意识和社会责任感，有可能导致他们走向犯罪的道路。

3、影响青少年树立正确人生观、价值观

在网络社会，一切都呈开放状态，体现着不同意识形态、价值观念的信息在网络大行其道，网络内容丰富复杂，良莠不齐。鉴别力和判断力水平较弱的青少年沉迷网络之中，是首当其冲的受害者，青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响青少年正确的人生观和价值观的形成。

当孩子出现沉迷网络厌学的行为时，我们都会很焦虑、着急，总在想着去管教孩子，让孩子做出改变。其实，孩子的沉迷网络厌学等行为很多都是孩子心理状态的外部表象，想要从根本上让孩子改变，必须要找到孩子成长问题的根本原因，然后针对性地一步一步解决问题。这是家长在教育孩子的过程中一直需要学习和进步的点。

孩子沉迷网络厌学怎么办呢？

1、用积极的兴趣替代网络

学校生活往往非常枯燥，很多学校，除了学习还是学习，很少有其他业余活动，这都是应试教育的结果。其实，让青少年多参加一些业余活动，这能激发他们的学习兴趣，而并不影响学习。

2、引导他们正确上网

孩子有网络，一般都是迷恋网络游戏和网络聊天。至于上网学知识，一般是不会使学生处于痴迷状态的。因此，要教育学生正确使用网络，让学生明白，网络其实是一把双刃剑，它既会成就一个人，也会毁掉一个人，就看你如何去使用它。

3、限制孩子上网的时间

经常见到许多家庭的父母，根本就不会想着去限制孩子上网的时间，孩子一旦玩上电脑，别说几个小时了，只要一些对游戏沉迷较深的孩子，一趴在电脑前就是一整天。家长可千万不要不去限制孩子的上网时间，上网对孩子的学习以及视力都是会带来伤害的。我们平时在电脑跟前待两个小时，都感觉自己的眼睛已经不行了。更何况那些经常待在电脑跟前打游戏的孩子。

4、设定合理的规则

为了帮助孩子控制上网时间，家长可以设定一些合理的规则，例如限制上网时间、禁止在学习时间上网等。同时，家长也应该与孩子一起制定学习计划，帮助他们养成良好的学习习惯。

5、激发学习兴趣

家长可以经过激发孩子的学习兴趣来帮助他们克服厌学情绪。例如，可以带孩子参观博物馆、科技馆、图书馆等，让孩子了解学习的重要性和乐趣。

6、提供支持和鼓励

家长应该给予孩子足够的支持和鼓励，让他们感到自己的努力和付出得到了认可。同时，家长也应该帮助孩子克服学习中的困难，让他们感到学习是一件有趣和有成就感的事情。

孩子沉迷网络厌学的原因：

1、是猎奇心理

网络世界是一个光怪陆离的神奇世界，充满了未知的剧情和奖励，可以满足人们对新鲜事物的好奇心，满足天马行空的幻想。网络游戏世界的代谢感，满足了孩子们的练习心理，让他们有种可以在神奇世界里遨游的感觉。

2、是满足社交的需要

有的孩子在现实世界中不善于交际或已有的交易，满足不了社交需求，但在网络中他会有足够的安全感，可以肆无忌惮的去表达自己的感受和想法，而不用担心别人如何看待自己，减少了面对面的焦虑，也可以很方便的找到伙伴去组队聊天。

3、是逃避现实

有的孩子在现实中不如意，如经常被父母老师批评，或者受到同学们的孤立等。在游戏中他可以暂时的忘掉这些麻痹自己，去逃避现实，不去想这些不开心的事情，让自己得到暂时的放松。

4、是发泄情绪

网络游戏经常会有一些打打杀杀的情节，无论是打小兽还是玩家之间的pk，孩子们都会有代入感，通过这种暴力的输出，宣泄部分情绪。

爱和陪伴是最好的教育，要想避免孩子沉迷网络游戏，家长平时不管有多忙，都要抽一定的时间陪伴孩子。同时，要督促孩子多看有益的书，利用周末可以带孩子多出去走走，让孩子多感触大自然，带孩子多做公益活动。

防止孩子沉迷网络游戏,家长该怎么办

1、家长以身作则，树立榜样。父母应该注意自身的言行和行为，成为孩子的良好榜样，共同营造良好的家庭氛围和网络环境。

2、与孩子建立良好的亲子关系。父母可以与孩子建立良好的亲子关系，增强沟通和信任，让孩子有安全感和归属感，避免孩子因情感上的空虚而沉迷网络。

3、与孩子约法三章，控制好手机的使用。家长可以让孩子玩手机，但是要约定时间，也可以把玩游戏作为对孩子的奖励，但是需要达到一定的条件，比如考试得了满分，或者进步了十名等等，这样做并不是让孩子为了玩游戏而努力学习，而且作为一种激励孩子学习的方法。

4、鼓励孩子参加社交和活动。父母可以带孩子一起参加各种体育、文化、公益等活动，增加孩子的社交圈子和兴趣爱好，减少对网络的依赖和沉迷。

5、帮助孩子培养其他兴趣爱好。比如鼓励孩子参与体育活动、音乐、绘画等兴趣爱好，让他们有其他的选择，以减少对网络的依赖。

6、给孩子更多陪伴。孩子沉迷于网络可能是因为缺乏现实中的爱和关注，需要父母或老师的表扬、鼓励和接纳。

7、给孩子更多鼓励和支持。倾听孩子的内心话语，让孩子将负面情绪倾诉出来，避免沉迷于网络游戏。

8、导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。

现在是互联网时代，互联网已经渗透到人们生活、学习和工作的各个方面。根据调查显示，约6%的互联网用户患有某种形式的网络成瘾，其中很大一部分是青少年和儿童。

孩子沉迷于网络父母应该怎么办？

1、以身作则，为孩子树立最好的榜样

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样。因此，如果父家长想让孩子健康地上网，他们必须首先规范自己的行为，以身作则，为孩子树立最好的榜样。

2、给孩子树立正确的网络意识

家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。

3、控制孩子的上网时间

当孩子沉迷于网络时，他们对网络是没有抵抗力的，这需要家长的监督和教育。家长应该通过设定一定的时间或每天上网时间来控制孩子的上网时间，并禁止孩子在其余时间上网。

4、培养孩子各种兴趣爱好

在日常生活中，培养丰富的兴趣爱好，如看书、运动、音乐等。丰富青少年的心理世界，用一颗饱满的心，抵制网络世界的诱惑，理性上网，不要被网络世界所包围。

5、寻求更专业的帮助

当发现孩子极度沉迷网络时，不应批评或责骂孩子，而应积极寻求专业额帮助，例如寻求专业的心理医生。一些专家发现：“网络成瘾只是外表，背后是孩子们根深蒂固的心理问题，只有面对这些心理问题，才能真正帮助孩子戒除网络成瘾。”这就需要家长带孩子去咨询专业的心理医生，他们会发现孩子的深层心理问题，并在心理医生的帮助下，为孩子进行心理咨询，解决他们的心理问题，帮助他们彻底摆脱网络的困扰。

孩子沉迷于网络的原因：

1、父母工作忙，缺乏对孩子的关心和心灵疏导；网络社会，大街小巷都是网吧，诱惑力太大；来自学习或者家庭的压力，需要发泄。

2、内心孤独、抑郁、自卑、自闭等会通过网络寻求寄托；现实世界中受到挫折，企图通过网络游戏等实现成就感。

3、性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。越是现实生活中受歧视比较重的孩子，越是在网络中疯狂的表现自己、炫耀自己。

4、随着孩子的年龄变大，学业变得繁重。有一部分，孩子在学习上会遇到困难。家长和老师并不是说会耐心的帮助他，而是责难、歧视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，随便把孩子打入另类。孩子的自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避。因此，孩子一旦染上网瘾，不要一味地把孩子看得一文不值。他们并不是不上进，而是患上了心病，靠责罚起不了多大作用。只有找清原因，方能对症下药。

现在我们生活在网络发达的时代，智能手机，电脑的出现给了大家很多便利，成为我们日常生活中不可或缺的东西，越来越多的孩子也开始迷恋网络，因为认知有限，一旦沉迷很难自拔，着实让很多家长头痛。

孩子整天沉迷于网络游戏怎么办?

1、亲子沟通。家长尝试和孩子像朋友般交流协商，开展关于沉迷游戏问题的交流。了解孩子的内心，例如可以了解孩子在玩什么网络游戏，可以和孩子分析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题，认清自己在子女网络依赖形成和戒断过程中的作用。

2、辨识危害。辨识由于过度沉迷游戏所带来的不良影响，如荒废学业，损害身心健康等，使其对沉迷游戏的危害有本质的认识。

3、尝试控制。家长和孩子协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，达到偶尔上网或不上网。若孩子在玩游戏长时间不肯停下来时，可尝试提前5-10分钟与孩子商量任务结束后就不再玩了，千万别强行终止游戏，以免引发孩子的抵触情绪。

4、培养新的爱好和习惯，转移注意力。在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这是正常的心理现象。我们需要用一种新习惯来替代老习惯所产生的满足感。注意培养新的爱好和习惯，家长可以通过鼓励孩子培养其他兴趣，参与各类有趣又有意义的活动（前提是孩子感兴趣），以此来转移孩子对游戏的注意力。让孩子了解到生活还是有很多层面的，自己的生活不用局限于游戏。

5、寻求专业帮助。如果孩子对于游戏的依赖过于严重，认为孩子或者患者自身认识到了游戏成瘾的症状，家长也可考虑带孩子到正规医院寻求心理医生或者是成瘾医学人员的帮助，判断是否成瘾，以及是否存在其它相关问题，来进行专业的心理干预治疗。

孩子沉迷网络游戏的原因：

1、学业压力重

在应试教育环境的当下，学习压力非常大。学校有无数的课要上，也有数不清的作业要写。课后还有各种各样的辅导班等着参加。每天除了学习还要面对当下，甚至几年之后的升学压力。

而与此相比，网络世界中却是一个非常宽松的虚拟世界，孩子可以在其中不受约束，放开他自己，忘掉眼前的烦恼。

2、与父母无交流

许多父母为了给孩子创造一个良好的生活环境，日夜忙于工作，和孩子的交流少之又少。这样家庭的孩子不懂得如何和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。

3、在游戏中找到存在感

很多孩子在努力学习的情况下，成绩还是不尽如人意。这使得他们的自信心大打折扣，寻找不到学习的乐趣。而网络游戏却是可以当下就能升级，取得一场“战役”的胜利。进而挥洒自己的快乐、释放对现实的不满。

4、孤独、自卑、没朋友

青少年有交流感情、思想、疑惑的心理需求，当父母忙于工作，疏于和孩子进行情感交流时;当孩子自己的人际关系不良，缺少有共同语言的伙伴沟通时，青少年就通过网络游戏广交朋友、寻找友情、逃避现实，弥补孤独感、抑郁和自卑等。

5、感官的神经刺激

网络游戏制作精美、画面音效逼真精细，是吸引青少年的重要原因。这对于好奇心强、对新事物敏感且容易接受的青少年来说都是一种巨大的感官刺激和诱惑。

青少年正处于青春发育期，精力旺盛，充满挑战欲望，大量攻击性内容的游戏使其更容易发泄自己过剩的精力。

6、“其他人都在玩，爸爸妈妈也在玩……”

同学都在玩，他们谈论游戏，如果自己不玩，感觉被孤立。爸爸妈妈回家也是抱着手机的。

游戏的本质不过是一种满足精神需求的娱乐行为。但是孩子的成长过程中，如果倾诉、陪伴、社交的需求无法在现实生活中得到满足，那么他们转向网络游戏，也是必然之中的。爱玩是孩子的天性，游戏也未必都是洪水猛兽，在孩子的网络成长之路中，家长的陪伴与引导不可缺位。

孩子沉迷网络游戏是有很大的危害的，不仅影响学习，还会危害身心发展，因此家长要早发现早解决。

孩子老沉迷于网络游戏怎么办？

一、控制好自己的情绪

在与孩子沟通网络游戏问题之前，父母需要先处理好自己的情绪，不要在情绪激动的时候与孩子交流。不要情绪化地面对孩子，不要压抑自己的愤怒来和孩子交流，要内外一致的表达自己的关心，同时也要表达自己的不足之处，家长和孩子共同努力，找到一个双赢的解决方案。

二、看孩子行为背后的需求

从孩子行为背后的需求来看，网络游戏给孩子带来了什么?比如成就感。孩子们经常玩网络游戏，觉得自己很棒;例如，在游戏中与他人交流，与队友互动，与网络游戏互动，让他感到温暖……

三、用其他方式满足孩子的需求

比如孩子需要成就感，那么现实生活中还有什么其他有意义的、有成就感的事情家长可以带孩子做呢?例如，孩子需要与他人联系，那么家长如何改善亲子关系，让孩子在家庭中感受到爱和温暖，如何帮助孩子在现实生活中与朋友建立联系呢?

孩子沉迷网络游戏有哪些危害？

一、影响学习

一些学生整天沉迷于网络游戏，不仅耽误学习，而且还在考试上挂科，严重的甚至还会辍学，由此可见，网络游戏对孩子的危害是很大的。

二、影响视力

孩子沉迷游戏，一天时间中，大部分的时间都用来盯着电脑屏幕或是手机屏幕。长时间的不健康用眼方式容易导致孩子眼睛出现问题，比如近视、散光。

三、容易产生心理问题

孩子由于长期沉溺于网络游戏，对现实世界的认知很容易产生偏差，分不清真实现实生活与虚拟游戏生活的边界，往往会产生逃避现实、沉迷于虚拟世界的现象。

孩子现在玩游戏已经成为了一个社会普遍的现象，家长无论用什么方法制止都无法阻挡孩子对游戏的热情。家长面对游戏，就行面对洪水野兽一般，恨不得它们消失。孩子对游戏的喜爱则是和父母的态度形成了鲜明的对比。

面对孩子玩手机的问题，家长都是表示反对，所有它们会用各种方法来现在孩子玩游戏的时间，希望能让孩子不沉迷其中。目前中国家长教育孩子的方式大概可以分为四类，分别是民主型、溺爱型、忽悠型、专制型。父母不同的教育方式会影响到孩子沉迷游戏程度。其中忽悠型和专制型的教育方式让孩子沉迷游戏的可能更大。

所有家长要尽全力的去营造出一个温馨的家庭环境，这样可以保持良好的亲子关系。因为这样才能大大减少孩子对游戏的沉迷，也许同样是玩游戏，一个是为了放松自己，另一个则是被深陷其中。

孩子长期沉迷于网络怎么办？

一、不能功利化

家长不能把孩子玩游戏当成对孩子的奖励，因为这样太过功利化，反而会让孩子对游戏的兴趣越来越大。父母应该正确的引导孩子，让孩子正确的认识到游戏的利与弊。给孩子玩游戏的时间，并且和孩子之间玩游戏规则和时间段。这样可以锻炼孩子自控能力，还可以健康的玩游戏。

二、鼓励孩子交朋友

孩子很多时候接触案例是因为身边的同学朋友，为了和他人有共同的话题，孩子自然而然地就会成为其中的一份子，这其实只是孩子人际交往的正常表现。父母应该鼓励孩子交友，但同时也要引导孩子多交有正能量的朋友，这样孩子才能够在正确积极的引导下变得越来越好。

三、多陪伴孩子和孩子交朋友

我们要相信相比虚拟的游戏，孩子更愿意和父母交流互动。所有父母要多带孩子出去玩玩，把孩子的课余时间空出来促进亲子之间的情感。父母也可以把游戏作为一种亲子沟通的手段，甚至可以陪着孩子一起玩一些富有正能量的游戏。这不仅会拉近亲子之间的距离，更会让孩子正确的认识游戏，从而有效的避免他们沉迷游戏。