如何建立和谐的亲子关系

如何构建和谐的亲子关系？

1、家长要正确定位自己的角色，塑造易于亲近的、美好的优良形象。可以跟孩子做好朋友，多交流。例如孩子喜欢的抱抱旺，家长可以教孩子如何玩耍，拉近亲子关系。而不是高高在上、难以沟通的样子。关爱和严格比肩并重。

2、坚决杜绝家暴。如今已采用科学的教育理念，给孩子空间，支持孩子独立正面挫折，解决问题，让孩子从小养成尊重师长、关爱朋友等好习惯。

3、父母要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。父母要乐于满足孩子的合理要求；也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，但父母不能严词厉色，而是用温和的态度，而且要说明为什么拒绝，让孩子明白暂时不满足的原因。

4、营造和谐的家庭关系。温馨美满的家庭环境，会让孩子生成乐观的生活态度，正确面对生活中的各种问题，游刃有余地解决人际交往问题。

5、表扬孩子。真诚的表扬可以使孩子变得愉悦，在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

6、多些耐心与包容。我们知道作为大人都会有犯错的时候，更何况一个孩子呢，那么当孩子在学校犯错时，父母应该耐心地听听孩子的错误点并指引他认识错误、改正错误，不要出口骂他更不可直接上手，因为孩子是有自尊心的，当你保护孩子的自尊心时，或许孩子就不会再犯错，而这也会让你跟孩子之间更亲近一步。

7、放手让孩子去做。做父母的往往有操不完的心，但是站在孩子角度他们已经长大，有了自己的小空间，并开始独立起来，他们希望的是父母不要过多的指指点点与干涉，给予他们一些自由空间，放手让他们自己选择自己感受。

8、保证每天的有效陪伴。父母对孩子的陪伴是需要漫长的时间来见证的，三天打鱼两天晒网的行为可要不得。但仅仅是陪伴也是不够的，和孩子在家一天不说话与和孩子一起专心玩一个小时相比，那一个小时的玩耍更有助于亲子关系的建立。

所以我们要追求的并不是陪伴的时间长短，而是陪伴的有效度有多高。每天保证有效的陪伴时间，绝对是良好亲子关系建立的保证！

如何建立和谐的亲子关系？

1、多些耐心与包容

我们知道作为大人都会有犯错的时候，更何况一个孩子，那么当孩子在学校犯错时，父母应该耐心地听听孩子的错误点并指引他认识错误、改正错误，不要出口骂他更不可直接上手，因为孩子是有自尊心的，当你保护孩子的自尊心时，或许孩子就不会再犯错，而这也会让你跟孩子之间更亲近一步。

2、跟孩子进行一次交心

想要了解一个孩子在想什么、需要什么，那么就得从根源出发，好好地、平静地跟孩子交流，当然当孩子问到你的时候你也得老实回答，这是互相信任，能更快的让孩子清楚父母是在意他的，这也能减少双方的隔阂程度。

3、把孩子当成朋友

朋友之间是没有压迫、随心所欲的，我们可以跟孩子交朋友，不干预他的生活，更不强迫他做他不喜欢的事，多跟孩子说说自己的想法，如果他乐意并接受你的所想所作为，那么我觉得这将会是彼此关系得到更大程度的融合。

4、多鼓励孩子

每个孩子都希望自已能够得到爸爸妈妈的肯定，尤其是在学习上，成绩有时候不好，希望爸爸妈妈不要太多的责怪，与孩子一起查找成绩下跌的原因，多鼓励孩子，孩子在你的鼓励下会特别的自信，以后遇到事情也会跟你商量，与你一起克服困难。

5、关心孩子的心理变化

随着孩子的成长，他的心里在不断的成熟与变化，那么作为家长的我们，当孩子做错了事情要正确的引导，关心孩子的心理变化。面对孩子取得成绩的时候，给予鼓励而同时，了解孩子心里所想，培养正确的人生观、世界观、价值观。

6、尊重孩子

家长们应该尊重孩子，多给孩子一些自信心，平时要多进行鼓励，让孩子知道自己的重要性。这不仅可以促进亲子关系，而且能让孩子变得有责任感。在孩子淘气的时候，要耐心的进行教育，绝对不能使用暴力手段。在平时还需要创造和谐、温馨的家庭环境。

7、让孩子在有爱的家庭中成长

建立好良好亲子关系的前提条件是家庭幸福美满。孩子在温馨、美满家庭环境中生活，有利于健全人格的形成，能有积极乐观的心态去面对生活中的问题。家长的好榜样会影响和感染着孩子，用爱去面对生活。

和谐的亲子关系会让孩子终生受益。我们经常会说原生家庭会给孩子的一生带来影响，同样的建立和谐亲子关系也会给孩子以后的发展带来很好的影响，那家长和孩子如何建立和谐亲子关系？

如何建立和谐亲子关系

1.不要让惩罚成为教育孩子的方式

当孩子屡屡做不好某件事情或做错某件事情时，有些父母就会想用处罚来教养孩子。

但是，请切记处罚不是父母用来宣泄自己情绪的出口，处罚的方式有很多种，而且处罚的目的是为了要让孩子知道自己犯了什么错，并要让孩子对结果负责，＂打＂更不是处罚的唯一选择，且处罚过度也会让父母亲手把亲子关系推入悬崖。

2.父母也需要尊重小朋友

相信他们能做好，给他们自信，让他们感觉到自己的重要性。这样的亲子关系，可以让孩子变得有责任感。

3.营造和谐的家庭关系

温暖美满的家庭环境，会让孩子生成乐观的生活态度，正确面对生活中的各种问题，游刃有余的解决人际交往问题。

4.保证每天的有效陪伴

父母对孩子的陪伴是需要漫长的时间来见证的，三天打鱼两天晒网的行为可要不得。但仅仅是陪伴也是不够的，和孩子在家一天不说话与和孩子一起专心玩一个小时相比，那一个小时的玩耍更有助于亲子关系的建立。

所以我们要追求的并不是陪伴的时间长短，而是陪伴的有效度有多高。每天保证有效的陪伴时间，绝对是良好亲子关系建立的保证！

建立和谐亲子关系的原则

1.适当的鼓励

当孩子作了一些让你感到贴心的事时，要及时的让他知道你对他的满意。一定让他听到、看到、感觉到你对他的鼓励，千万不要只会当面数落他的不是。

2.共赏生活中的乐趣

美满的家庭生活是需要建设的，亲子在一起的时间，绝非“量”的问题，关键在相处的“质”是否能满足他的需要。花点时间与孩子做一些你和他都喜欢的事，发掘他的潜能，也会测出你对孩子的包容度，孩子在此时也可能透露出他的一些问题和想法。

3.控制自己情绪

家长如果不能控制自己情绪，总是脾气暴躁或者喜怒无常，那孩子自然会有一系列问题。所以家长要学会控制情绪，懂得自己的言行会对孩子产生深远的影响。要让孩子看到一个理性克制的爸爸妈妈，不然的话，孩子对他们的印象分也会直线下降的。

和谐的亲子关系和良好的家庭氛围是保证孩子身心健康成长的前提。良好的亲子关系不仅能让孩子与家长之间的联系更进一步，还能提高孩子的幸福感，所以，家长们一定要多学习家庭教育知识，学会与孩子相处，跟孩子建立和谐的亲子关系。

如何缓解亲子关系？

1、少唠叨，多聆听

孩子和成年人是一样的，都希望被尊重和重视。家长成为孩子“安全”的诉说对象也很重要，多听孩子的想法也是很有必要的，当家长认可孩子的想法时，同样也是一种肯定和鼓励。

2、及时帮助孩子

在孩子遇到失败时，家长要及时帮助孩子看清问题背后的原因，把失败当成暂时没有成功的信号，让孩子有良好的抗挫折能力。

3、和孩子有共同的爱好

家长应该培养一个和孩子共同的爱好，在任何时候，如果有共同的爱好，往往才能拉近两个人，甚至两代人之间的距离。在交流的过程中，可以围绕共同的爱好开展，有空的时候也可以一起切磋，互相监督，共同进步。

4、掌握好和孩子关系的平衡

家长最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

5、多些表扬认可孩子

在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

6、父母要做好表率，以身作则

想让家长的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？那么做好表率吧，让孩子在生活中经常能看到家长身上的这些闪光点，这样以身作则孩子才会有榜样，才会真正的认可父母。

7、给孩子创造机会和距离

父母可以适当安排一些日常小活动，拉近自己和孩子的距离，尤其是在父母和孩子分开之前。比如每天早上，用5分钟的时间和孩子依偎在一起，让孩子更好地面对白天的分离，然后要求孩子进入“正常状态”。很多家长用“一起看电视”来实现这种过渡，导致与孩子的隔阂进一步加深，孩子会变得游手好闲，家长也会更加失望。

良好的亲子关系是家庭教育的根基，没有良好的亲子关系就没有良好的家庭教育。它能让孩子拥有安全感，还能塑造孩子的表达习惯。由此可见，我们要从小培养与孩子之间的亲密关系。

如何建立积极互动的亲子关系？

1、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

2、表扬孩子

真诚的表扬可以使孩子变得愉悦，在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

3、做好表率

父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

4、多鼓励孩子做喜欢的事

如果孩子喜欢做一件事情，家长无论如何都应该创造条件，让孩子去做，也要让孩子有勇气去战胜一些困难和挫折，即使遇到了困难，也好多鼓励孩子去克服。

5、多花时间陪伴孩子

孩子是需要陪伴的，如果家长总是忙于工作，忙于事业，而忽视了家庭，忽视了与孩子之间的沟通，那么，孩子在成长过程中，性格也会受到一定的影响。

6、尊重、信任孩子

家长们应该尊重孩子，多给孩子一些自信心，平时要多进行鼓励，让孩子知道自己的重要性。这不仅可以促进亲子关系，而且能让孩子变得有责任感。在孩子淘气的时候，要耐心的进行教育，绝对不能使用暴力手段。在平时还需要创造和谐、温馨的家庭环境。

7、通过亲子游戏来增进亲子关系

很多家庭中，即使家长在家，但仍缺少固定的亲子活动时间，更别提那些不得不远离孩子在外奔波的家长了。其实不管距离有多远，固定的亲子互动时光都是可以实现的。

如果你能够做到每天回家陪在孩子身边，每周抽出固定的时间，设定亲子游戏项目，与孩子在游戏中收获快乐，从而达到有效陪伴。

每一个人生下来就与自己的父母产生天大的联系，这种联系不仅仅关乎于血缘上的联系，更是有关于亲子之间的未来社会发展教育以及个人人格形成方面的关系，所以营造一个好的亲子关系，不仅仅对一个家庭孩子的成长非常的重要，更是有利于社会的整体发展趋势。

如何做好亲子关系？

1、父母应该正确定位自己的角色，必须要保持容易亲近、和蔼、和善的优良形象。应该和孩子进行朋友式的交流，不要总是高高在上，否的孩子会觉得你难以沟通，不利于亲子关系的培养。

2、家长们应该尊重孩子，多给孩子一些自信心，平时要多进行鼓励，让孩子知道自己的重要性。这不仅可以促进亲子关系，而且能让孩子变得有责任感。在孩子淘气的时候，要耐心的进行教育，绝对不能使用暴力手段。在平时还需要创造和谐、温馨的家庭环境。

3、适当的感情，适当的期待。因为父母赋予孩子生命，所以对于孩子有非常强烈的感情，可以说父母爱孩子远远比孩子爱自己多，但是这种感情不应该让孩子承受过多的痛苦，以此来满足自己的期待。所以想要营造一个好的亲子关系，应该对孩子适当的表达自己的感情，并且不要过多的期待从孩子身上得到某些东西。

4、表扬孩子。真诚的表扬可以使孩子变得愉悦，在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

5、掌握好平衡。平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

建立良好亲子关系的重要性：

一、关乎孩子的性格。虽然不同的人生下来可能就有不同的性格特点，但是一个良好的亲子关系可以让孩子往不对他人造成伤害，并且积极向上的一种性格发展，而子女们的很多性格特点也是根据父母的性格迁徙而来的，所以亲子关系的教育非常关键。

二、关乎孩子未来的发展。望女成凤、望子成龙是每一个家庭的期望。而在这样一个现代社会里，不管是生男还是生女，大家都希望让自己的孩子可以茁壮的成长，所以营造好一个好的亲子关系直接决定了孩子未来发展的可能性。

在我们的现实生活中，有相当一部分人不知道如何处理亲子关系，明明是爱着自己的孩子，可是表达方式不正确，孩子感受不到来自父母的关爱，导致孩子逆反，自己的关爱变成了束缚孩子的枷锁。所以，学会跟孩子相处是家长们必备的一门课。

如何维护亲子关系？

1、父母收敛自己不良情绪

在外面不管家长受了多大的委屈，多大的气，都不能带回自己的家中，尤其是在面对孩子的时候，不能够让这种不良情绪影响到孩子和你的正常交流。

2、不对孩子过分期待

孩子是父母的结晶，也是这个一个家庭的重点，很多的父母总是对孩子要求过于严格，并且对孩子的期待已经远远的超过对于一个正常的孩子期待，所以要想要维持良好的亲子关系，请不要对孩子过分期待。

3、别太唠叨，多听孩子说

每个人的耐心都是有限度的，有些事情孩子已经知道了，就不要再反复强调。如果家长反复说一些事情，孩子就会产生厌烦的情绪。

4、给孩子充分的私人空间

与孩子保持亲密关系的同事，给孩子充分的私人空间，这确实很难做到，但是对于现在愈加独立自主的孩子来说，是必须的。父母偷看孩子的日记、乱翻孩子的书包，是对孩子的不尊重，孩子就会对父母起防范之心，从而产生隔阂。

5、创造时机，共享家庭生活

要有固定的家人一起吃饭、看电视节目、郊游散步的时间。与家人们在一起的时光会让孩子感到舒适愉快，这样的环境下，亲子之间的交流会更融洽。

6、家长要确立正确的角色

在孩子成长的过程中，家长确立正确的角色观，让孩子知道家里的长辈要孝敬、要尊重，比自己小的弟弟妹妹要爱护。

7、关心孩子的心理变化

随着孩子的成长，他的心里在不断的成熟与变化，那么作为家长的我们，当孩子做错了事情要正确的引导，关心孩子的心理变化。面对孩子取得成绩的时候，给予鼓励而同时，了解孩子心里所想，培养正确的人生观、世界观、价值观。