怎么给孩子做心理疏导

高中孩子正处于青春懵懂期，身心发展还没有完成，再加上学业变得更加繁重，这个时候是最容易受到负面情绪困扰的。作为家长，不必过多关注，只需要及时在孩子身边帮助他们疏导心理就可以了。同时，还要减少把孩子和其他人进行比较。在教育过程中不能以说教为主，应该以鼓励、引导为主。

高中孩子的心理家长怎么疏导

1、耐心聆听。聆听是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料，疏导者都是通过聆听搜集来的，如何可以听得更多、更全，听到个体真实的状态。

2、具体区分。区分是体现心理疏导者价值很重要的一环，心理疏导者不仅要能够区分到个体认知当中的言点，还要有效反映，让个体接收到这个区分，从而看见盲点。

3、善于提问。提问是帮助心理疏导者更有方向地去聆听的一个工具。从这里开始，心理疏导者在互动过程中，不再是在形式上被动地接收信息，而是可以更直接地捕捉信息。

4、及时反映。反映这个能力的运用是对心理疏导者的一个挑战。是收取疏导成果的开始，经由反映之后，引导的过程就是指引个体去到达收获的彼岸。

5、细心引导。既要对事，又要对人。对于桌面上的关于事件的技术性问题，疏导者不能不闻不问，应当给与明确的引导意见碰到自身不熟悉的，应当给与明确转介意见。

高中生心理特点主要有哪些？

高中生正处于叛逆期，此时他们的心理要尤为注意。面对着学业的压力，家长的期盼，恋爱的侵袭以及外在的诱惑，因此自身如果脆弱的话，就很容易走上歪路。我们做家长的现在应该时刻关注他们的心理状况。

如果碰到他们有挫折的时候不应该责怪，而应该慢慢的去引导。如果碰到沉迷于游戏或者小说的孩子，我们更应该树立他们正确的价值观。不是说阻止孩子去玩游戏或者看小说，但是要张弛有度，劳逸结合。

这个时候他们正处于小大人的模式，我们不应该以我们的经验去判断，我们需要尊重他们，与他们平等交流，慢慢引导。恋爱也是如此，没有必要阻止，如果两个人互相进步，那又何乐而不为呢？

高中生都是16岁左右，他们正值花季雨季，也一生最阳光的时段。这个年龄的孩子，正在世界观、人生观和价值观养成期，也是人生十字路口，一方面身在校园，一方面把自己当做成年人，想用自己的角度看世界，可他们不知道，社会也是学校，也需要慢慢积累经验，慢慢学习，因此他们总是喜欢用非黑即白分辨世界，用极端方式分析事物或人。

这个时期孩子的心理逐渐成熟，有向往外面的花花世界，认为自己已经长大可以离开父母，所以逆反心理重。他们猎奇心理和好奇心重，对什么都很新鲜，尤其是以前禁忌的东西更是兴趣浓厚，特别是异性的吸引，比如爱情，因此会有早恋现象。他们社会经验不足，但因为猎奇，所以很难理智判断事物到底对与错，有时明知道错还是难以抵挡诱惑，因此会陷入不好的境域，例如沉迷网路和游戏不能自拔。

因此对于他们要帮助他们扣好人生第一粒扣子，引导他们找到学习的目标，找到人生的方向，价值和意义，都是从这个阶段过来，就算他们有出格行为也要多理解，现在孩子都聪明，只要他们知道了利害，就不会再犯错，因此，多理解他们，本身孩子都是在犯错误中成长起来的。

每个人的成长过程都不是一帆风顺的，或多或少都会出现一些问题，叛逆是大多数孩子都会出现的现象，家长一定要正确面对。

孩子叛逆期心理怎么疏导？

一、保持乐观的心态

在叛逆期中和孩子发生一定的冲突是不可避免的，也是正常的。面对冲突，父母不应过于焦虑，要正确看待孩子的叛逆期，自己做一点小小的改变，给孩子更多信任和自由的空间，慢慢的孩子就会减少叛逆的行为。

二、多尊重孩子

父母和孩子之间的关系需要以尊重为导向。很多孩子在叛逆期特别喜欢反抗父母，这是因为他们没有得到父母应有的尊重。随着孩子长大，他们希望有自己的隐私空间，好的教育应该从尊重开始，父母的尊重有时候可以缓解孩子的叛逆情绪。

三、当孩子“叛逆”时，不要太约束他们

处于叛逆期的孩子自己也在努力探索这个世界的规则，在这个过程中他们会逐渐明白规则的重要性。父母不能因为孩子处于叛逆期就这样或那样地约束他们，如果他们没有自主权，他们会想要更多地探索自我，打破父母给自己的限制，这会适得其反，因此家长要适当的放手。

孩子叛逆期有哪些表现？

1、破环性强

叛逆期的孩子的一个重要的表现就是喜欢摔东西、拆玩具、乱写乱画、撕书、故意把玩具丢的满地都是。

2、以自我为中心

在叛逆期孩子眼里，自己做什么事都是正确的。也不会考虑别人的感受，只在乎自己。

3、喜欢否定

对家长、对学校、对教师的教育和学校制度,表现出一种不认同、不信任的反向思考和无端否定。

孩子要么胆小，在课堂上不敢说话，要么孤僻，不和其他孩子、朋友说话，要么爱哭，遇到一点委屈就会哭，等等，都需要家长的注意。

孩子的焦虑心理怎么疏导？

（1）改变你所有的教育模式。

当你孩子小的时候，你可以说，“快去做你的家庭作业”，“走吧，去上学吧。”但不要在青春期阶段这样做。告诉你的孩子，现在你长大了，有些事情要自己做，需要帮助你说话，你不说，我们不管，你要自己管自己。父母偷偷观察孩子的一举一动，表面上开始放手。

（2）尊重你的孩子，就像你的同事和朋友一样。

没有孩子的同意不能看孩子的日记，孩子已经长大了他需要有一个独立的心理空间。你不能这样去了解他的心理，你应该尊重他，不要动涉及她隐私的东西。

（3）让他参与家庭事务。

孩子到单位上班，经常要做领导的助理，所以一定要有动手能力。作为父母，老人生病了，你周一到周五照顾，周六周日让孩子照顾，这样你老了他也会照顾你。

（4）是培养孩子的自信心。

孩子胆小，说明没有适应集体生活的勇气和习惯。 家长带孩子出去参加集体活动，去娱乐场所参加有趣的活动。 让孩子们更多地融入集体活动，更多的人和更多的地方去体验锻炼。 

（5）多鼓励少批评。 

在学校学习情况多与孩子的老师沟通，发现他的优点，请老师帮忙，在课堂上，多给孩子提问，找出孩子的优点，鼓励他。

（6）要注意孩子的兴趣，尽量与他共同的兴趣。

找到孩子的兴趣所在，找到他未来的职业所向。

（7）给予孩子信任，减少不必要的唠叨。

孩子青春期，你一定要注意，不要唠叨，你的唠叨只会让他离你越来越远，教育的话，说一两句话就够了。

（8）对他的善良、成功和责任感感到自豪。

我们不仅应该根据孩子的学习情况来评判他们，还应该根据他们的理解能力，在生病时孩子对家长的照顾程度，以及子在班里是不是做了一件对别人有帮助的事。

（9）减轻他的学习压力。

孩子正处于青春期，家长首先要做的是让他保持健康。这是您孩子学习压力很大的时期。你能做的不是帮他做作业，也不是代替老师教他。你做什么工作？除了生活，最重要的是陪他锻炼身体。每周末带他出去两天半天锻炼，比如散步、打球、游泳。你要相信，他的心情更好，学习更轻松。他焦虑，学习成绩会更差，做的不好还会得抑郁症。告诉你的孩子，一个人最重要的是什么？第一，健康。第二，遵纪守法。第三，过充实而有意义的生活。

孩子厌学往往是因为学业增多、上课听不懂、和老师关系不好等原因造成的。每个学期都会有厌学情绪的孩子出现。所以家长不要紧张，学会这些方法，轻松搞定孩子厌学问题。

厌学孩子怎么进行心理疏导：

1、家长要表明态度

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

2、了解孩子为什么不想去上学

孩子不想上学的原因是多种多样的，家长不能靠自己的猜测就下定论，孩子一般都心思单纯，如果家长能把孩子当成朋友去交谈、出谋划策，相信孩子会很愿意分享自己遇到的困难，所以家长最好帮孩子一起解决问题。比如孩子在学校受欺负了不敢说，在学校学习受挫了，或者是有暗恋对象了，亦或是分手了等等，可以试探孩子是否愿意转学。

3、避免过度地批评和指责

很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。

4、要有适当的学习目标

家长要给厌学的孩子定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使孩子产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，家长给孩子确立学习目标必须要根据孩子的实际情况来定。

5、对孩子多精神鼓励

孩子要想学习好，就需要树立远大的理想，有一个持之以恒的学习动力。过多的物质奖励并不能起到良好的、持续的效果。家长要和孩子多谈谈人生、谈谈未来，谈谈孩子喜欢从事的职业，鼓励孩子不畏困难挫折，树立远大目标并为之奋斗。这样，就把长远的目标和当前的学习结合起来了。

6、让孩子多一些兴趣爱好

不能让孩子所有的生活集中到学习上，只有做到劳逸结合、兴趣广泛，孩子才能有更多的动力、活力以及求知欲，只有孩子从内心深处有积极、主动的学习欲望，才能从根本上解决厌学的问题。

7、与老师交流

除此以外，光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨与孩子的老师交流一下，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。

有相当多的家长在孩子进入初中后，并没有敏锐地意识到，一个特别令家长棘手的青春期来临了，同时孩子的学习心态也会因此受到影响，产生厌学心理，直到孩子出现明显的厌学表现的时候，家长才恍然大悟，然而这个时候解决起来也很难了，所以，建议家长多关注孩子的成长，千万不要等为时晚矣，才后悔莫及。

初中厌学心理怎么疏导孩子？

1、鼓励和理解孩子

正确分析孩子的学习状况，找到孩子可贵的、可肯定的地方，鼓励孩子，肯定孩子，给孩子自信心。在这个过程中，要用努力而不是用分数去评价孩子，要看孩子的整体表现而加以称赞。如果孩子尽了力，也得不到好成绩。家长应表示理解不要让他有过分的压力。

2、帮助孩子消除学习困难

很多学生都是因为初中学习量突然增大，而本身又没有掌握好的学习方法，导致学习吃力，跟不上老师的讲课进度，长时间学习成绩差而厌学的。家长可以帮助孩子找找学习方面的缺点，让孩子掌握良好的学习方法。

3、家长以身作则

家长以身作则犹为重要。家长找到一个自己的爱好，孩子只要在家就与之一起学习。同时坚持犹为重要，久而久之就会影响孩子。同时家长切忌沾染不良习惯：比喻长时间当孩子面玩游戏等。

4、让孩子树立正确的学习态度

每个人都有需要承担的社会责任和义务，学生的责任就是学习。只有掌握了知识将来才能为社会，为家庭做出贡献知识可以创造一切。所以做为学生要树立正确的学习态度，态度决定成败！学生的任务就是学习，只有努力刻苦的学习，完成自己的学习任务！做优秀的学生，这就是作为学生的本分。

5、培养孩子的学习激情

帮助孩子树立理想，引导孩子用努力搭建起一条通往理想的成功之路。同时，家长也应克服自身的各种消极情绪，在遇到孩子厌学的问题时，不要指责孩子，也不要怨天尤人，要以积极向上的家庭文化来影响孩子。

初中厌学心理产生的原因：

1、考试失败，成绩不理想，排名上不去

有上进心的初中生是很在乎考试和成绩排名的。如果是一向表现优异的孩子突然遭遇一次两次的考试不顺，很容易产生挫败感。感觉人生灰暗，所以厌学。

2、学习的压力

光是学习难度增强，还不足以形成厌学心理，来自父母、老师的压力，才是让孩子放弃学习的主要原因。

3、没有学习目标

学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

家长想要疏导孩子的早恋心理，首先需要和孩子做朋友，和孩子平等的聊天，了解孩子的想法，然后才能根据孩子的问题进行针对性引导。总而言之，还是要让孩子认识到早恋是不好的，给孩子树立正确的恋爱观，让孩子正视自己的心理。

青春期孩子早恋心理问题怎么疏导他？

1、理性对待孩子早恋问题

进入青春期后对异性产生好感，这是正常的心理表现，是因为青春期孩子对爱情的朦胧以及憧憬。家长要冷静对待此问题，不能一味的指责和辱骂，以免激怒孩子，导致事情更难以控制。家长提前在心理做好准备，不能突然改变，对孩子的态度给予更多的关爱。

2、帮助孩子正视“青春期恋情”

家长应该告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果您的孩子已经有了恋情，家长应当帮助孩子分析这段恋情。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力。

3、加强和孩子的沟通，了解孩子思想动向

家长在这一阶段应该多和孩子聊天，注意孩子的思想动向。甚至可以安排一些亲子活动，比如：一起看场电影、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意的“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。

4、给孩子树立正确的恋爱观

如果孩子真的因为早恋而影响了成绩，那么作为家长就要采取一定的措施了。但这个措施并不是指粗暴教育或是批评、打骂。而是沟通，要为孩子树立正确的恋爱观，不要以牺牲以后的前途来作为早恋的代价。

5、和孩子冷静的谈心

站在孩子的立场让孩子明白自己在他们这个年龄阶段应该的事情。处在青春期的孩子，他们的心理极其不成熟，这就需要家长从多方面的帮助他们分析，让他们知道现在应该好好学习，把学业摆在第一位，只有学好了本领，学好了知识，两个人以后才会走的更远。

6、让孩子明白学习的重要性

让孩子正确处理和对方的关系，让孩子表明立场，并且告知对方，现在重点的任务是学习，同时也让孩子明白，早恋的成功率是极低的，所以应该把精力放在自己远大的理想和实现人生价值上。而不应因过早恋爱而空耗精力，消磨时光，贻误人生。

7、寻求老师的帮助

作为家长要与老师取得沟通，并且要让老师鼓励早恋中的孩子，积极的参加各种活动，丰富他们的精神生活，把兴趣、注意力、精力都转移到文体活动中，转向渴求知识发展，智力、增强体质方面，转移到追求崇高的精神生活方面来。

青春期孩子早恋心理都有哪几种？

1、爱慕心理

即青少年之间由于爱慕对方而产生的早恋现象。根据爱慕对象的不同，又可分为：仪表型就是由于爱慕对方外在的仪表而产生的早恋；专长型，就是因为爱慕对方的能力专长而产生的早恋；品性型，就是由于爱慕对方的优秀品性而产生的早恋。

2、好奇心理

由于对异性的好奇心而产生的早恋现象。对异性产生强烈的好奇心，是青春期的青少年随着性意识的发展而自然产生的一种心理现象。青少年由于生理发育和性成熟，很容易产生性冲动，对异性变得很敏感，渴望了解异性的心理和生理，了解异性对自己的态度。为了满足这种好奇心，就想结交异性朋友，建立“恋爱”关系。

3、模仿心理

因为模仿别人的行为而产生的早恋现象。模仿的对象主要来自社会生活、影视作品和报刊书籍。

做好孩子心理疏导教育是一门学问，作为家长，首先要把孩子当作自己的同事和朋友一样尊重对待，没有孩子同意不能看孩子日记，孩子已经长大了，TA需要有一个独立的心理空间了。要让TA参与家庭大事，孩子走向工作单位，往往是要先做领导的助手，所以一定要有动手能力。

孩子心理疏导家长应该怎么做

1、多陪伴，父母的关心和呵护可以让孩子有安全感。

2、倾听孩子的心声。帮助孩子克服压力，要先了解孩子有什么压力，压力是来自什么方面，父母跟孩子好好沟通，认真倾听孩子的话。这样你才能知道孩子的压力是什么。

3、帮助孩子学会面对压力。孩子受到挫折，会感到压抑，恐惧，无助。比如考试不理想，被老师批评等。家长们应该开导孩子，让孩子明白求学路上必然要经历这些，让孩子学会坦然面度。当孩子心情压抑时候，家长可以带孩子去公园，散步等缓解郁闷的心情。

4、给孩子制定合理的目标。要从孩子的实际情况出发，定个孩子能做到的目标，父母的心态平和是孩子心情放松的关键，同时，家长要指导孩子在学习时候注意劳逸结合。

5、让孩子学会面对恐惧。有的孩子会因为自己和别人不一样，就会受到嘲笑，甚至会感到孤立，不知所措，比如不跟别人逃学，抄作业等。对于这种情况，父母教育孩子，要坚持自己的原则，不对的事情一定不能做，让孩子知道，这才是一个人成熟的表现，也是有主见，有思想的表现。

6、多带孩子运动，运动可以使人快乐，在运动中健康成长。

7、可以带孩子到大自然中走一走，感受自然的山水之美，陶冶性情。

8、在日常生活中家长应多向孩子传授讲解与他人交往的细节，引导和教育孩子怎样与他人相处。

9、关心孩子的成长。父母要付出爱心，多关心孩子的成长，多关心孩子结交的朋友，关心孩子所想所做的。只要父母能及时发现并且加以指导，孩子就不会产生沉重的心理压力，能轻松度过童年时光。

10、多带她参加集体活动，让她感受快乐和关爱！多陪他聊天说话，讲有趣的事情给他听！