一年级孩子专注力差有什么方法

孩子在做作业或是完成某一件事情时，总是不能集中注意力，而且这种现象已经持续很长时间？注意力不集中的现象不仅仅会影响到孩子的学习，还会导致不良的学习态度，那一年级孩子专注力差有什么方法？

一年级孩子专注力差有什么方法

提高孩子的注意力要根据具体情况来具体分析。

首先要了解孩子注意力不集中的原因：对于一年级的孩子来说，刚开始正式学习文化知识，这和学前教育是不同的，孩子注意力不集中很可能是不适应新的学习方式的结果。

一年级的孩子离开了原来的学习环境，原来已经熟悉小环境，新的老师新的同学都有些陌生，这种生活中的不适合也可能是造成孩子注意力不集中的原因。

也可能会有一些其他更具体的原因，比如对于自身有缺陷的孩子，如有语言障碍的孩子，随着年龄的增长，会意识自己和其他孩子的不同。

随着这种认识的深入，孩子的注意力都用在了自身的缺陷上，形成严重的心理压力，就会造成学习时注意力不集中，甚至造成性格孤僻、甚至把自己封起来。

解决措施

对于刚刚接受正式教育带来的学习和生活中的不适应，要采取针对性的措施，因材施教，尽力避免不同教育方式给孩子带来的不适应，主动调动孩子的学习积极性，同时调动孩子和老师同学进行交流的积极性。

具体情况具体分析，要提高孩子的注意力，要根据注意力不集中的原因、孩子的性格和心理等具体情况出发，结合孩子的兴趣爱好，采取最合理的方式制定对策，并没有统一固定的方法，如果对孩子不了解，只是采取别人的经验与方式，往往不会收到好效果，这是因材施教的道理。

在提升学习力专注力的道路上，我们跟孩子一起学习、思考并实践。

科学研究发现，孩子的年龄越低，他们注意力集中的时间就越短。对于那些一年级的孩子，他们每次的注意力集中时间更是只有10到15分钟，而这还是指没有外界的干扰之下的数据。

那小学一年级学生如何集中注意力？

一年级专注力差的孩子怎么办

一、二年级最重要的任务是培养孩子的学习兴趣。“兴趣是学习最好的老师”，在孩子学习、做功课时，如果您的孩子注意力不集中，这是非常普遍的。

尤其一年级的孩子刚从幼儿园或者学前班升入小学，从课程到生活都有很大的差异，孩子需要一段时间来适应上学后的生活，所以家长给孩子定的学习目标最好稍低于孩子的实际能力，尽可能的让孩子获得成功的体验，体会成功后欢乐的心情，这样才会更有信心去接着做好其它的事儿。

而且因为学习不是幼儿感兴趣的事儿，幼儿最感兴趣的事儿是看动画片，看看孩子们看动画片时的样子，注意力集中吗？非常非常集中。

那么为什么呢？因为动画片里设计的故事情节、人物关系深深吸引住了孩子，它对动画片感兴趣。不过很遗憾数学中的概念、公式不可能把它编成动画片里的故事、人物情节那样吸引孩子，有些定理还需要孩子背下来，但是老师可以通过灵活的教法，恰当地引导，鼓励孩子快乐地完成它。

“鸟儿要奋飞，老师的鼓励是翅膀；花儿要浇灌，老师的微笑是甘露。”大人都喜欢听表扬的话，何况孩子，孩子是夸出来的，所以家长一定要多夸夸孩子。

如果想让孩子在注意力集中方面有所进步，那么仔细观察孩子在学习中注意力集中的点滴进步吧，及时予以鼓励。

比如说孩子过去注意力集中的时间仅为5分钟，而现在他能坚持10分钟了，那就是这个孩子的进步，就要及时表扬，相信老师的及时表扬会让这个孩子在10分钟的基础上有更大的进步。

对于那些一年级的孩子来说，课上持续专注10到15分钟是正常的现象。而在家中写作业出现走神的现象也是如此。所以家长不必过于严厉的批评孩子，毕竟这是大脑的发育阶段的成果。所以各位家长不要着急，耐心教导孩子。

我们经常看到一些孩子会出现一些发呆的情况，虽说有时候放空一下自己，也算是放松一下心情了，但是，如果孩子经常发呆，肯定会浪费很多时间，导致自己的任务无法完成。其实，这就是专注力的问题了，当家长认识到孩子的缺乏专注力的时候，一定要对孩子的专注力进行训练。

有什么方法提高孩子的专注力？

1、培养兴趣

兴趣会让专注有持续的内在动力。这一点，道理都懂，但是很难，因为培养兴趣需要家长给出足够的耐心。兴趣来源于成就感，比如搭乐高，每一个孩子不是天生就会搭乐高，需要家长慢慢引导，陪着孩子一起玩起来，让他获得成功完成的体验。

2、坚持亲子阅读

孩子其实一直在从父母那里获得安全感，亲子阅读可以说是孩子最喜欢的一项活动，因为可以获得很强的安全感，孩子会更容易专注。久而久之，潜移默化下训练了孩子的专注力。

3、舒尔特方格游戏

这是国际认证的专注力训练方法，简单且易上手。方式：准备一张九宫格、十六宫格、二十五宫格的纸，在上面打乱顺序写上1到9、1到16、1到25的数字，让孩子从1指到9到16到25并大声朗读，家长则负责计时。一般来说，孩子用时越短，注意力水平就越高，等孩子越来越快时，家长可以慢慢增加难度。

4、学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5到10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

5、一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意力资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意力的有效集中。

6、看游戏类图书

让孩子通过看迷宫、找不同、比大小、在一堆图中找某样东西类的图书，每天30到60分钟能有效提高孩子的专注力。

孩子要能够学会概括和积累，也要可以及时的去总结解题规律，特别是积累一些经典和特殊的题目。因为这样做是既可以学得轻松，又可以提高学习的效率和质量，对数学学习是有很大的帮助的。

一年级数学不好有什么方法？

1、分析课本例题

发现题目类型，及相应的解答方法。很多孩子在上完课后，就把课本扔到一边，不再去看。其实课本上的例题，都是非常具有代表性的，很多基础题型都是直接考察课本例题或是变型考察。所以要把课本上的例题重视起来。

2、重视基础概念的理解记忆

对于数学课本中出现的概念，要在理解的基础上加以记忆。为什么要记概念？因为很多基础题型，都是围绕概念展开的，比如把12个苹果分成4份，每份是3个。这个判断题，很多孩子容易做错，但根据分数的定义我们可以知道应该是“平均”分，题目中少了平均二个字，所以是错的。由此可以看出，记忆基础概念是非常重要的。

3、每天抽出时间陪孩子复习，预习

一年级的孩子，还不知道怎么去复习，怎么去预习，他们每天回家完成作业就会认为今天的学习已经完成了，所以这时候需要家长朋友引导，让孩子慢慢的养成复习，预习的好习惯。这样第二天上课的时候就有心理准备，对于前一天学过的内容也可以做到熟记于心。

4、在完成作业之后，每天熟读加减法口诀表

让孩子能够在熟读的过程中，背下口诀，那会给孩子在解题过程中，建立强大的信心，因为所有的计算题对我都没有难度，我已熟练掌握。这是需要家长去监督辅助的，要在读之前做好开导，可以约定每天一遍或者两遍，什么时候可以熟练背诵什么时候完成这个约定。

当然，在完成约定之后，可以适当的一星期拿出来复习一次，理由可以家长朋友们自行思考，只要不要让孩子觉得是又要重新背口诀就好，避免孩子出现逆反情绪。

5、培养孩子的数字敏感度

可以在睡前和孩子玩玩数数字的游戏，一遍正数，一遍逆数，让孩子对于数字的排列顺序有更强的认知，也可以玩一些速记号码的游戏，从简单到难，车牌号，手机号，银行卡号之类的都可以。做这些小游戏，孩子不会很抵触，又可以培养孩子的敏感度，还能加强孩子对数字的记忆能力。

6、要有“持之以恒”的精神

要使学习成绩提高，不能着急，要一步一步地进行，不要指望一夜之间什么都学会了。即使进步慢一点，只要坚持不懈，也一定能在数学的学习道路上获得成功！还要有“不耻下问”的精神，不要怕丢面子。其实无论知识难易，只要学会了，弄懂了，那才是最大的面子。

7、要注重学习的技巧和方法

不要死记硬背一些公式、定律，而是要靠分析、理解，做到灵活运用，举一反三。特别要重视课堂上学习新知识和分析练习的时候，不能思想开小差，管自己做与学习无关的事情。注意力一定要高度集中，并积极思考，遇到不懂题目时要及时做好记录，课后和同学进行探讨，做好查漏补缺。

小学一年级是孩子从幼儿阶段到小学生转变的关键时期，由于现在的幼儿园一般不会提前教语数英的内容，所以，对于数学来说，小学一年级的学习内容主要是对数学思维的启蒙，通俗来说就是打基础。

一年级数学不好怎么办有什么方法？

一、培养良好的学习习惯

孩子刚上一年级，需要慢慢开始学会自己管理自己，养成良好的学习习惯，为以后整个小学阶段的学习做好准备。

二、训练计算能力

在小学一年级，20以内的加减法是十分重要的基础知识，必须熟练掌握和计算。对大多数一年级的孩子来说，想要做到熟练准确的计算，仅靠在学校里每天一节数学课的练习是远远不够的，所以还需要孩子在下学后多加练习。如果孩子不够自觉，那就需要家长适当地介入，给孩子安排一些练习。

计算的练习方法有很多，家长可以帮助制作一些卡片，或者一些实物如小玩具等，让孩子独立练习，还可以在一起出门或聊天的时候跟孩子一起做些计算的小游戏，通过生活化的场景，随时随地加强他的计算能力，比如去超市买东西的时候，就可以让孩子帮忙算算钱等。

如果孩子在计算的时候出现了错误，家长可以引导孩子，让他自己总结出错的原因，是粗心还是计算方法存在问题。

三、培养数学兴趣

由于一年级的孩子是刚刚接触数学这门学科，因此兴趣的培养就显得尤为重要。如果在这个时候，孩子对数学产生了浓厚的学习兴趣，他的数学成绩自然就会提升得很快，反之，如果在这个时候，用错了方法，让孩子对数学学习产生了严重的挫败感和恐惧心理，那么他以后在数学学习上就会感到越来越困难了。

培养数学兴趣的方法也有不少，如：购买一些趣味数学类的书籍、杂志等，通过一些有趣的数学小游戏来对一年级孩子进行启蒙。或者也可以下载一些相关的APP小程序，上面也会有很多关于数学训练的趣味游戏，会大大提高孩子对数学的兴趣。还有，让孩子进行一些编程的学习，也有助于提高他的逻辑思维能力和数学思维能力。

一年级的数学学习方法：

1、整理归纳法。

整理归纳法是教师在研究教材的基础上，把学过的知识按一定的模式予以分类、整理，以求系统连贯，便于学生的复习与提高。

2、比较法。

比较法是重要的，也是常用的思维方法，在数学复习课中利用比较法复习，可以帮助学生分清知识的联系与区别，便于对知识的理解和记忆。例如，在学习了比较两数的倍数关系以后，可以与已经学过的比较两数相差进行比较。通过比较，也就进行了复习。

3、变题法。

变题是加深对应用题理解的良好训练方法。利用变题法复习有两个好处：一是进一步深化对应用题的理解掌握规律;二是加强对不同类型的应用题的比较，防止知识负迁移。例如：“有5朵黄花，红花比黄花多3朵，红花有多少朵?”改变成“有8朵红花，红花比黄花多3朵，黄花有多少朵?”通过变题，使孩子搞清楚谁与谁比，谁多谁少，不是见“多”就加，见“少”就减，而是要分析好题意：求多的用加法，求少的用减法。

4、补缺法。

平时学习中，孩子不可避免地存在一些缺漏。通过课堂练习、课外作业等，掌握这方面的情况，有的错误和缺点，虽然作了纠正，但不一定能完全解决问题。因此，对于教材上那些容易混淆和孩子在练习时容易出差错的地方，要通过复习课来补缺。

现在的家长越来越重视孩子的教育问题，在孩子很小的时候就给孩子安排了各种补习班，不想让自己的孩子输在起跑线上，但是在学习的过程中却很少有孩子能够做到注意力集中，那么培养孩子的专注力有什么方法呢？

培养孩子的专注力有什么方法

1、要营造让小孩子可以集中注意力的环境

小孩子天生好奇心比较重，注意力难以集中也算正常。但是即便再难以集中注意力的孩子，如果碰到他喜欢的事，他也会收住心，多玩一会儿的。

所以作为父母，我们一定要善于观察孩子，要弄清楚他究竟对什么最感兴趣，然后刻意营造出让他感兴趣的环境，这样时间一长，孩子的注意力自然也就提高了。

2、不要随意打断孩子

当小孩子正集中注意力做某件事的时候，家长尽可能不要去打扰他。

因为某些原因，不得不让孩子中止的时候，也一定要向孩子解释说：“我们某某时间再继续玩，今天妈妈有事，我们不得不中止了。”

要让孩子觉得这件事以后还会继续，并不是从此就没有了，给孩子营造一种安心感。

3、要对孩子感兴趣的事情予以肯定

父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣，也会成为他挑战下一项任务的出发点。

所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后，只要这一事物对孩子的成长没有坏处，就一定要积极鼓励孩子去探索。父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。

4、和孩子一起寻找他感兴趣的事情

对什么都不感兴趣，玩一会儿马上就厌烦的孩子，说明他们还没找到自己喜欢的事情。这时家长可以和孩子做各种各样的尝试，努力去寻找让孩子感兴趣的事情。

寻找的过程会成为孩子的一段非常宝贵的人生记忆，他会感受到父母对自己的爱，对其性格的养成很有好处。

怎么培养孩子的专注力

1、减少干扰因素

孩子无论是玩玩具、还是写作业，之所以不能专心、注意力不集中，是因为周围的干扰因素太多了，比如零食、手机、电视、睡眠不足等。

因此，想要提升孩子的专注力，就要先从清除孩子身边的干扰因素下手，从改变生活形态开始。

2、少打扰

很多孩子会分心，无法长时间专注一件事，多和父母有爱打断孩子的情况有关。父母想要孩子专心，就要让孩子体会到“一心一意”的感觉，就要在生活中做到少打扰。

当孩子玩耍的时候，父母不要一直给孩子塞别的玩具，喂饭，也不要总是询问孩子各种无关的问题，中断孩子的思考。给孩子一个安静的空间，让他们专心做自己喜欢的事，就是在训练孩子的专注力。

3、化繁为简

3岁左右的孩子生理和智力都在快速发育，他们由于理解能力和专注能力的不足，无法理解复杂的步骤，长时间思考。所以我们在教孩子的时候，要把一件事拆分成几个小任务，引导孩子一步一步去完成，这样不但可以训练专注力，还能增强孩子的自信心。

有很多家长会片面认为，交给学校，孩子上学了就可以自动学习好，当然，也不乏一些天资聪明的孩子，但这样的孩子少之又少，孩子出现这样的问题，还是输在起跑线上。那对于一年级孩子倒数第一名家长应该怎么做？

一年级孩子倒数第一名有什么办法

一是分析孩子自身原因。看是那种情况造成孩子成绩差，如果是孩子本事智力问题，就不要强求，如果是孩子好玩、马虎等客观原因造成的，就要有针对性的训练，解决孩子的不良行为习惯，还有可能有父母的原因，人常言，父母是孩子最好的老师，我记的我一个朋友，一年级孩子语文差，不爱看书，就爱玩手机，不给就大闹，逃学。

最后我给朋友建议，从自己做起，示范、引导孩子，我朋友听取了我的建议，两口子回家后都不玩手机，而是在客厅看书，开始孩子很奇怪，自己玩自己手机，但一周后，孩子也加入了看书的行列，从此，这家人回家后没有在玩手机，在看书，交流读书心得，他孩子的成绩也飞速上涨。所以说父母作用也很重要。

二是心细观察孩子的优点和长处。只要是正面的，就大力培养，鼓励，激起孩子的自身上进心，然后做孩子的思想工作，让他为自己的爱好而努力学习，告诉他只有学好知识，才能达到他的心愿。

三是不要一味地挖苦和打骂，也不要立即给孩子报好多的家教补习。他自己没有上进心和求知欲，再补习也是无用，反而会让他更加有压力，更加反感，如果这样，孩子回做出过激行为。

四是改正学习习惯和态度。一年级孩子学习好与不好，在上学前从孩子的生活习惯就可以看出来。大多数学习好的孩子在上学前，都养成认真、勤奋、爱动脑、懂规矩、做事注实、爱看书和自我控制力比较强。如果上学前，家长从小没有强化孩子这方面的培养，上学后与在这方面培养的孩子本身就存在一定的差距，那么这个差距就会在学习成绩上反应出来。

总而言之，家长首先要认识到自身的问题，不要过分在意孩子的成绩上，多和孩子沟通和鼓励，多表扬，回家给孩子更多的赞扬，鼓励孩子好好学，让孩子充满自信和快乐。

其实孩子才上一年级，相当于刚踏进人生学习生涯的大门，所以家长真的不需要太过于焦虑，这个阶段最主要就是学习习惯和态度的养成，只要这两个方面做好，后面成绩一定可以提升。