孩子自卑胆小怎么办

孩子胆小自卑怎么办？

1、生活中多鼓励孩子

多鼓励少批评。有些孩子天生比较害羞，父母不要着急，可以适当降低一下对孩子表达能力的要求，只要孩子主动表达了就多给他们鼓励，孩子会越来越愿意跟人交流的。父母千万不要焦虑。遇到问题了冷静地陪孩子处理，千万不要焦虑，你的焦虑会让孩子觉得需要父母帮忙的自己很糟糕。多给孩子一点信赖，他会变得更加自信的。

2、多给孩子创造人际交往的机会

一定要先给他们创造环境，才有可能开始慢慢改变。最开始孩子如果不愿意到外面的场合，我们可以先在家庭内给孩子创造环境。父母尽量不要把工作带回家，在家的时间集中用来和孩子一起玩，提高家庭内部的交流陪伴。

3、多陪伴孩子

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

4、营造家庭和睦的欢乐氛围

一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前大肆争吵。有什么问题可以到外面解决。

5、避免过多的比较孩子

父母是否曾经说过“为什么不能像妹妹一样保持房间整洁？”之类的话，这似乎是说服孩子打扫房间的理由，但随着时间的流逝，这可能会导致孩子的产生自卑心理。相反的，父母应该确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心，而且还将帮助他们塑造自己的特定身份。

6、赋予他们决策权

如果父母为孩子大包大揽，他们可能会对自己的能力失去信心。随着年龄的增长，诸如“我做不到，你为我做”之类的想法可能会变得越来越普遍，这可能导致孩子的自信心降低。相反的，让孩子挑选自己当天的衣服，让他们绑上自己的鞋带而不要在旁边催促。随着时间的流逝，他们将学会对自己的决定和能力充满信心，这将增强他们的自信心。

7、给孩子足够的安全感

初生牛犊不怕虎，没有哪个孩子是天生就胆小的，孩子胆小怕事很可能是缺乏安全感所致，觉得周围的一切对他都有敌意，所以才会一直想要逃避。当孩子有安全感之后，她会知道自己是安全的，所以也就没有那么恐惧，自然会更加自信大胆，所以父母从小就要给予孩子足够的安全感。

孩子在进入青春期以后，如果不能正视自己的身体变化，就容易产生自卑胆小的心理，家长一定要好好引导孩子，帮助孩子适应青春期的变化。那么青春期的孩子自卑胆小怎么办？

青春期的孩子自卑胆小怎么办

1、多进行积极的自我暗示

许多孩子之所以平时特别自卑，就是存在太多消极的自我暗示，比如“我长相不好”，“我个头不高”，“我这么笨，一定不行的”等等。应当多进行积极的自我暗示，告诉自己只要有自信心，一定可以将事情做好，每天多想几件让自己感到骄傲和自豪的事情。

2、尊重孩子

家长平时要尊重孩子，不要因为孩子不够优秀而对孩子冷嘲热讽，这样会严重挫伤孩子的自尊心，导致孩子表现越来越差。家长应当理解关心并且帮助孩子，多引导孩子，这样他们就能排除消极的情绪，用正确的方式来面对问题。

3、鼓励孩子交往

如果孩子性格孤僻不合群，更容易感到自卑，应当鼓励孩子多跟同学交往，这样性格会慢慢变得开朗起来，并且能转移注意力，消除不良的情绪。在鼓励孩子建立积极人际关系的同时，要教给孩子一些社交技能。

4、学会心理补偿

很多青少年都喜欢将自己的短处跟别人的长处比，越比越自卑，从而丧失信心，自暴自弃。每个人都有自己的长处和优势，要学会扬长避短，强化自己的长处。

青春期的孩子自卑胆小的原因

1、社会方面

长期以来社会上有这么一种倾向，认为青少年只有进重点中学、进大学才是唯一的出路，这无形中给青少年带来了很大的压力。

2、学校方面

虽然国家倡导素质教育，但缺乏有效的评价机制，久而久之形成沉重的课业负担和单调的教育方式方法，使青少年心理承受过重的心理负荷。

3、家庭方面

家长盲目攀比，期望值过高，也会增加青少年的心理压力。

4、自我认识方面

青少年容易缺乏意志和自信，害怕失败，容易悲观失望，从而形成了自卑心理。

5、人格方面

青少年的身心在迅速急剧的变化，一旦减弱或失去对环境的协调能力，就会出现懦弱，胆小、自卑、莫名的烦恼等人格方面的问题。

孩子胆小自卑的性格不是一天两天能够形成的，家长要想帮助孩子改变，首先要找到孩子性格形成的根本原因，然后才能对症下药，解决问题。那么小学一年级孩子胆小自卑怎么办？

小学一年级孩子胆小自卑怎么办

1、多鼓励少批评

有些孩子天生比较胆小自卑，父母不要着急，可以适当降低一下对孩子表达能力的要求，只要孩子主动表达了就多给他们鼓励，孩子会越来越愿意跟人交流的。

2、鼓励孩子独立做事

多鼓励孩子独立做一些事情，让孩子学着独立思考，减少对父母的依赖，遇到困难时鼓励他说出来，一起解决。

3、鼓励孩子展示自己的才能

孩子胆小自卑大多时候还是对于自己的认可度不高，让他展示自我，他会看到自己的闪光之处，觉得自己很不错。

4、父母千万不要焦虑

遇到问题了冷静地陪孩子处理，千万不要焦虑，你的焦虑会让孩子觉得需要父母帮忙的自己很糟糕。多给孩子一点信赖，他会变得更加自信的。

5、家长要以身作则

孩子还没有形成自己的交际行为模式，他们的交际方法大多是看着父母的行为学来的，所以父母一定要以身作则，在日常生活中让孩子看到你是怎么交新朋友的，对他会有所启发。

有些孩子不管是在生活中还是在学习上，都表现的非常胆小，这和他们的性格有很大关系，如果不尽快纠正的话，会对孩子的学习和生活造成很大的影响。那么孩子自卑胆小怎么办？

孩子自卑胆小怎么办

1、找到孩子自卑的原因

一般来说，和家庭有密切关系。比如家境贫困、父母残疾、父母过于强势，或者孩子学习成绩差等等。总之每一个自卑孩子的背后，必定有原因，需要先把它们找出来才好采取有效的改善措施，让孩子渐渐走出自卑，拥有自信。

2、从小正确引导的作用

一个阳光健康的性格需要从小养成，而一个自卑胆小的性格也是在孩子的成长当中所形成。因此，父母们要意识到这一点的重要性，从小帮助孩子养成良好的行为习惯、学习习惯等各种好习惯，让孩子成为一个优秀的好孩子。当父母发现孩子不自信、自卑时，先要反省一个自己的教育方式，以及家庭成员对孩子的影响。

3、赏识教育的有效作用

孩子不自信的原因，往往在于父母对孩子平时的不肯定等因素。平时父母需要对孩子多肯定，多鼓励，支持孩子的想法和意见，让孩子在家庭里得到尊重和平等权益，这也是赏识教育所提倡的相关思想和创新。家长们平时对孩子的教育当以学识教育为主，其他教育为辅，让孩子建立自信、自强、自立的好性格。

4、给与孩子成长的机会

不少家长因为孩子年幼否认他们，认为孩子什么事情也不会做，便包办一切，可导致孩子变得不自信。家长们应该相信孩子能行，可以做得非常好。给与孩子们更多成长的机会，在不断失败当中成长起来的孩子，充满了阳光和自信，他们有挑战失败的勇气和决心，他们才是正常阳光健康的好孩子。

5、和谐的家庭氛围

一个和睦有爱的家庭，父母不要当着孩子面打架或冷战。父母恩爱，家庭气氛和谐的孩子，安全感和自信心都不会缺失。

6、鼓励孩子展示自己

给孩子创造自我展示的机会，锻炼他敢于从容登台表演。鼓励孩子多参与幼儿园、学校等演出活动；平时在家，也可模拟表演舞台，家庭成员“台下”观看，同时鼓掌、喝彩来及时鼓励。

家长在教育孩子时，很难注意到孩子的性格问题，因为他们觉得每个人都有每个人的性格，胆小一点也没什么不好，抱着这样的心态，往往会忽略孩子的性格养成。那么孩子胆小自卑家长应该怎么办？

孩子胆小自卑家长应该怎么办

1、让孩子多和同龄人玩耍

小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

2、多陪伴孩子，经常与他们交流

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴，他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

3、营造家庭和睦的欢乐氛围

一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前大肆争吵，有什么问题可以到外面解决。

孩子胆小自卑的原因

1、孩子经常遭受到批评

现在的家长普遍呈现出，孩子小时候，做什么都是赏识的心态，觉得孩子会走路了、会说话了，都值得爸妈好好表扬一番，父母对孩子表现得特别积极。

但当孩子步入幼儿园、小学之后，父母对于孩子学业上提出越来越多、越来越高的要求，与之俱来的就是不耐烦的情绪和更多的挑剔与批评。慢慢地，我们孩子认识到一个状况，他们的年纪越大，反倒越容易得到批评，他们觉得自己越来越不被认可了。就这样，他们慢慢进入了自卑的状态。

2、家长过高的期望

家长自始至终对孩子有着过高的期望。其实哪怕是大人们自己，也有许许多多不完美的地方，要求孩子变得十全十美是不合理的。

苛求孩子，给孩子定高标准，只会有意无意地超出了孩子的实际水平，而当孩子按着这套过高的标准去看待自己的时候，发现自己总是不行，会把所有的失败都归咎于自己，觉得自己无论怎么努力，努力都还是不够、能力还是不行，最后产生一种处处不如别人的自卑感。

3、拿孩子与人比较

拿孩子与别人进行比较，只会导致孩子学会的判断自己的方法就是拿自己的缺点去碰别人的优点。这种做法除了刺伤孩子的自尊心外，什么好处都没有。长此以往，孩子对于自己的长处和短处都难以形成科学的认识，自尊心也基本上丢完了，索性破罐子破摔，自然也就不会想着求上进了。

4、家长的包办

家长特别喜欢包办代替孩子，孩子从出生开始，有的家长觉得孩子是手中的宝，什么事情都想包办，在喜欢尝试、探索周围的时间，剥夺了孩子真正的锻炼机会。这种做法不仅会导致孩子动手能力不行，甚至连独立生活的基本素养都没有，会和同龄的孩子产生一段显著的差距，慢慢地他们自己就会感受到了自卑感。孩子终归是要走到社会当中去的，而家长的过度保护只会导致孩子缺乏自信。

在孩子成长的过程中，父母希望孩子聪明懂事、听话、不吵闹，这样的孩子很容易教育。

而且在孩子成长的过程中，很多时间都在家里和父母在一起，孩子很少到外面，去看看外面的世界，和陌生人接触，等到小孩子长大一点，和外面的世界接触之后，家长发现孩子是如此胆小，性格非常内向，与同龄孩子相比，孩子更缺乏勇气和自信，害怕接触外人。

有人说性格内向的孩子，长大后很辛苦，所以面对性格内向的孩子，父母会感到很焦急。

孩子越内向，长大以后越难？

内向的孩子胆小、自卑、缺乏自信。他们小时候不敢表达自己，不敢与人交流。在语言发展的黄金时期，孩子缺乏交际，会影响他们的语言发展和交际能力。

孩子逐渐形成内向的性格，不善于表达自己，不喜欢与人交流，很难在社会上站稳脚跟，所以孩子长大后的生活会更加艰难。

孩子性格内向，自卑怎么办？

第一，鼓励孩子“走出去”

父母的鼓励是推动孩子逃出内向的“魔爪”的动力，对于性格内向的孩子，父母会鼓励，鼓励孩子勇敢的走出去，让孩子勇敢面对陌生的世界，大胆接触一些新鲜事物，培养孩子的兴趣，增强孩子的自信心，让孩子的性格活泼，塑造孩子的性格，让孩子的生活更快乐。

第二，父母花更多时间陪伴孩子

最好的爱是更多的陪伴，而不是物质的积累。孩子在成长过程中，家长要多抽出时间陪孩子，听孩子讲述学校生活，了解孩子心理，让孩子感受到父母的爱，增强孩子的自信心和安全感，让孩子更勇敢地表达自己，释放自我，孩子会更勇敢，更自信，生活更幸福。

第三，鼓励您的孩子结交更多朋友

无论是大人还是孩子，与同龄人的交流才是无障碍的交流，才能真正让孩子敞开心扉，培养孩子的良好品格。家长要鼓励性格内向的孩子多交朋友，多和伴侣聊天、玩耍，增强活力，增强自信心，让孩子更勇敢地表达自己，敞开心扉。

有时候大人很难注意到孩子的内心世界，孩子吃得开心睡得好就可以了。殊不知，父母在不知不觉中忽视了孩子的性格，这是极其危险的。

小孩很自卑胆小怎么办？

第一，提供舒适的成长空间

一个家庭的幸福与否对于孩子的成长非常重要。经常吵架的父母对孩子的伤害很大。现在的生活压力很大，难免会把工作中的情绪带回家。如果家长彼此意见不合，他们就会吵架，尤其是在孩子面前。父母吵架，尽量避开孩子，有问题离开后沟通，不要冷战！ 因为那样会给孩子带来更大的心理伤害，他会不知所措，认为这是自己造成的现状。

孩子会害怕，会陷入恐慌，会变得内向，害怕与他人交流。所以，有什么问题家长要好好沟通，千万不要在孩子面前大声吵架。任何问题都可以在外面解决。

第二，让孩子和同龄人一起玩

孩子天真烂漫，充满想象力。有时候大人很难理解年幼的孩子的想法，想知道为什么他们有这么多太离奇的想法。所以孩子的一些行为在成年人看来是幼稚的。

孩子长时间与不同年龄段的人玩耍，无法达到情感共鸣，孩子会越来越沉默，越来越少与人交流。而且经常和同龄人一起玩，更可以一起玩。受同龄人的影响，孩子会越来越自信，越来越开朗。

第三，花时间和你的孩子在一起，经常和他们说话

如今，很多父母因为工作繁忙，把孩子留给祖父母，很少有时间陪孩子。孩子虽然单纯，但心思却很细腻。

尤其是对自己最信任的父母，感情尤其敏感。没有爸爸妈妈的陪伴，他们可能会认为自己不被爱，久而久之，会导致孩子说话越来越少，甚至产生心理自卑感。

第四，不要责备孩子，要赞美孩子

家长不要吝啬对孩子的夸奖，当然也不要盲目夸奖。父母在与孩子相处的过程中，无论多小，都应该表扬孩子做对的事情，让他从生活的细节中获得自信。