小孩沉迷游戏怎么办

18岁小孩虽已成年，但游戏的诱惑是非常大的，别说这么大的孩子了，就连很多家长都控制不住自己沉迷游戏。所以，对于孩子沉迷游戏这个问题，最好的解决办法就是家长以身作则，通过自己的言传身教，去引导孩子脱离游戏，回归现实生活，体验现实生活的乐趣。

18岁小孩沉迷游戏怎么办？

1、建立开放的沟通渠道

与孩子建立良好的沟通关系非常重要。尝试理解他们为什么对游戏如此着迷，以及他们在游戏中找到的满足感。通过听取他们的想法和感受，以推动更加开放的对话。

2、设定合理的游戏时间限制

制定明确的规则和时间表，以限制他们玩游戏的时间。确保他们有足够的时间完成学业、参加其他活动和社交交流。逐渐减少游戏时间，使其逐渐脱离沉迷状态。

3、适当的约束，适当的鼓励

对于那些自知力比较差的孩子，他的自由超出了一定范围，家长就应该出手了。适当的约束，适当的鼓励，以尊重和信任的态度帮助孩子发展自制力。当孩子体验到家长的信任和尊重，感受到家长的真诚和爱。

4、注重生活教育，以丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活

屏幕学习固然很重要，但家庭及家庭生活不能以屏幕为中心，而应当以生活为中心。预防孩子们沉迷游戏有两个法宝，一是以丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活，二是以成功与幸福的体验代替失败与痛苦的体验。

5、家长要做到高质量陪伴

孩子玩手机，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母没做好榜样，在陪伴孩子时总是自顾自的低头玩手机，忽略孩子的需求。久而久之，孩子会对手机产生好奇心，染上爱玩手机玩游戏的毛病。

18岁小孩沉迷游戏的原因：

1、体验游戏中的控制感

很多孩子在家被父母严格控制，没有足够的权力去控制事情。在现实生活中，一些基本的小事情是自己无法掌握的，孩子们自然会把目光转向游戏。在游戏中，只要他拥有高水平和强大的装备，他就能体验到掌控全局的感觉，这在现实生活中是无法实现的。

2、在游戏中找到归属感

游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊。他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。孩子的成长本身就是“我是谁？”这个问题的过程。获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。当课堂上大多数人都在谈论游戏时，想要被同龄人认可的会让孩子们更容易选择游戏并沉迷其中。

3、在游戏中释放对现实憎恶者的攻击性

通过游戏，孩子们可以释放他们对家庭和学校的不满。游戏中的一些绰号是非常霸道的孩子。在现实生活中，他们可能是一个非常胆小和内向的人。他们把游戏中的敌人想象成讨厌他们的人。也许是同学欺负了他。也许是他的父亲或母亲。

18岁小孩沉迷游戏的危害：

1、降低能力，影响学业

上网的中学生有80％以上是打游戏，真正查询资料用于学习的为数极少。一方面，上网占用了青少年学习、休息的部分时间，造成青少年学习压力大、时间分配紧张等情况；另一方面，部分青少年由于深陷网络的虚拟世界，以至于在日常生活中，也常常想着网上空间，造成了精神不集中等情况。

2、影响休息

孩子打游戏会花费大量的精力，可能会导致睡眠时间不足，容易引起身体虚弱，并且也会导致生长激素分泌量减少，可能会引起生长发育迟缓。

3、影响心理健康

孩子打游戏如果比较上瘾的情况下，可能会导致心智发育受到影响，也表现出脾气暴躁以及容易哭闹，严重的话可能会出现反社会行为。

现在的社会沉迷游戏的孩子越来越多了，很多孩子更是为了玩游戏不好好学习，更为严重一点的还会出现逃学的行为。他们的家长为此骂也骂了，打也打了，一点用都没有。

小孩子沉迷游戏家长怎么办？

1、了解孩子沉迷游戏的原因。

孩子出现沉迷游戏的情况，原因也是多方面的。家长需要对孩子的情况进行分析，找到孩子沉迷游戏的根本原因，看看是不是因为学习压力过大，或是在学校被同学排挤所导致的。可以陪着孩子一起制定对应的方案，当问题解决了以后，孩子也不会再沉迷于虚拟的世界了。

2、家长需要以身作则。

父母是孩子最好的老师。如果家长总是当着孩子面去玩手机、玩游戏，那么孩子也会效仿家长的做法，天天去做一样的事情。所以家长更应该以身作则，可以带着孩子多学习、多读书，给孩子做一个良好的学习榜样，孩子才不会出现沉迷游戏的情况。

3、教会孩子如何正确面对挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

4、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

小孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、和朋友有共同话题。

游戏如今成为孩子这个群体中经久不衰的话题，也就是如果你不玩游戏，你可能就会被孤立或者是被排挤。如果孩子不玩游戏的话，就很难融入群体的生活，在他们进行讨论的时候，没有办法参与话题，所以有些孩子为了不被排挤和孤立，就开始玩游戏，他们在游戏中找到了新的快乐。

2、在游戏中体验掌控感和控制感。

很多孩子在家中都是被父母严实掌控，他没有足够的自由与能力去控制一些事情。比如有的孩子长大了，连每天穿什么样衣服都不能自己做主；一些基本的小事都不能自己掌控，孩子自然而然把目光投向了游戏。在游戏当中，他只要练级练得厉害、装备买得强、组队厉害，就能体验到掌控感和控制感。

小孩子沉迷游戏的危害有哪些？

1、出现健康问题。

很多孩子玩游戏一玩就是几个小时，对于大人来说长时间采用一种坐姿身体都受不了，更何况小孩子了。这会影响他们身体的各方面机能，严重的甚至会导致孩子近视，驼背，以及出现一些其他健康方面的问题。

2、学习成绩下降。

孩子沉迷游戏之后，把大部分的精力全都放到了游戏上，根本就无心学习，甚至连老师布置的作业都不愿意完成。这样当然会影响孩子的学习成绩，让他的排名出现直线下降。

游戏作为一种娱乐放松的工具是完全可以的，但是因为玩游戏而耽误学习那是不行。当小孩出现沉迷游戏不想读书的情况是，家长要告诉孩子，学习的过程也是对自我不断探索的过程，让你了解自己的爱好，让你未来的选择更广阔，而人生不能耽误在这游戏的短暂快乐中。从而引导孩子慢慢正确对待游戏和学习。

小孩沉迷游戏不想读书怎么办？

1、耐心和孩子沟通，找到孩子厌学的原因

比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法。

2、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

3、通过建立契约的方式，引导孩子平衡游戏与学业

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、营造良好的学习氛围

一个良好的家庭氛围对于孩子来讲是非常重要的，父母作为孩子的榜样，更应该以实际的行动去带领孩子一同学习。当孩子在看书学习的时候，父母应该放下手机，拿起一本书和孩子一同学习。这么一个简单的行为却比唠叨千万次都有用。因为孩子在这个过程中会明白学习是无止境的。

5、制定阶段性目标

其实我们可以借鉴游戏每个关卡都有奖励的设定，让孩子每一次的提升都能得到鼓励。我们可以帮助孩子把长远的目标细分为几个小目标去完成，目标的广度没有限制，可以是具体到一个学期，一个月甚至完成几道难题等等都是可以的。在孩子完成设定的一个任务之后，作为家长的我们都应该及时表扬孩子，这样孩子才能更有动力去击破一个个的关卡。

小孩沉迷游戏不想读书的原因：

1、孩子没有自制力

孩子毕竟还是孩子，自控能力是十分有限的，游戏给孩子的带来的快乐让他们欲罢不能，即便知道自己这样的行为或许是不正确的，但也无法自己进行有效的控制，于是便在快乐中迷失了自我。

2、孩子缺少兴趣爱好

现在许多家长都只注重孩子的学习成绩和书本教育，学习虽然是非常重要的，但是课余时间的兴趣爱好也是不可缺少的，但家长好像并不在意，只是一味地让孩子学习学习学习，孩子压抑总是要找到一个发泄口，孩子对新事物的新鲜感，就很容易沉迷游戏而无法自拔，并且出现厌学心理。

3、孩子学习压力过大

现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。

小孩沉迷游戏不想读书的危害：

1、身体健康的损害

对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等。

2、认知水平的下降

孩子如果玩游戏时间过长，其抽象思维能力、逻辑能力、记忆力及注意力都会越来越差，导致他们的学习成绩快速下降，之后就失去了学习兴趣。

3、情绪会低落

虽说适当的游戏有益大脑，但长时间沉迷游戏，就会导致孩子情绪低落，对任何事情都丧失信心，慢慢的朋友就会越来越少，人际关系变得紧张。

手机里的游戏丰富多彩，大人有时候都会抽空玩一下，更何况有好奇心的孩子呢？一些自制力差的孩子更容易沉迷其中。小孩玩游戏上瘾不上学怎么办？

小孩沉迷游戏不上学的原因有哪些？

一、父母的影响

很多家长在孩子面前玩游戏，给孩子树立了一个不好的榜样，孩子模仿家长的行为沉迷游戏。

二、孩子在游戏中获得成就感

当孩子在玩游戏时，只要他杀死一个小怪物，游戏就会给他反馈，奖励金币，升级，获得装备等!孩子在游戏中获得了成就感和自信心，这是孩子在现实生活中很难得到的。

三、小孩子朋友圈的影响

现在的小朋友已经有自己的小圈子，而且家长也都鼓励孩子多出去交际，锻炼自己。但孩子在他的交际过程中会遇到很多问题，得不到家长的帮助。比如这个圈子的小朋友都在玩某个游戏，他为了融合这个圈子，也会跟着玩，从而沉迷其中。

小孩沉迷游戏不上学怎么办？

一、多陪伴孩子

很多家长因为忙于工作不能照顾孩子，孩子因为没有人玩感到无聊会用手机游戏来消磨时间。长期以来，孩子们对手机产生了依赖。因此，家长可以多陪伴孩子，在孩子面前做一个严格自律的人，孩子在家长的影响下一定回花费更多的精力和心思在学习上。

二、转移孩子对手机游戏的注意力

家长可以给孩子报名参加一个兴趣班，陪孩子参加一些有意义的活动。如果他们能培养其他爱好，他们对手机游戏的兴趣就会慢慢淡化，就会减少对手机的关注。

三、为孩子营造一个好的学习氛围

作为家长，要在家给孩子营造一个良好的学习氛围。孩子写作业的时候，家长不妨多读书，练字，给孩子营造学习氛围。孩子看到父母读书写字，会觉得我要像父母一样，就会有学习的兴趣了。

因为每个孩子和每个家庭的情况不同，很难有一套通用的标准答案，如果你有相应的问题，可以找专业的青少年心理咨询老师，根据不同年龄段孩子的心理情况制定不同的解决方案，可以有针对性地解决问题。

小孩子游戏成瘾让许多家长和老师很是烦恼。在养育孩子的过程中,当孩子出现各种不良行为(如逃学去网吧,离不开手机，游戏一整夜,日夜颠倒等等),在瞬间被许多家长各种指责,批评和否定,打骂的声音,充斥着房间的每一个角落。

正如一位父亲所言:“无休止地为孩子玩手机争吵，让这个家庭不再像一个家庭。”另一位妈妈痛苦地反思道:“每当我们沉迷于手机，拒绝上学、工作、休息紊乱时，我们使用的方法往往是说教、大喊、殴打，但效果只是短期的，这样的措施从来不是长期的效果，反而把亲子关系搞得一团糟!”

从这个角度来看,家长教育孩子需要做的是不要直接反应,把我们的情绪和育儿态度写在脸上,敏感和易怒,伤害孩子和家人,何苦呢?心理学研究表明，父母的情绪爆发不仅严重损害了孩子的自尊和自我认同，而且向孩子展示了错误的情绪管理模式;更重要的是，这样的举动暴露了父母的原则底线。

小孩子沉迷于网络游戏怎么办?

第一，沟通危害，找到方法。世界上的坏人由警察管。玩游戏不是犯罪，但对自己有害。作为父母，不能眼睁睁看着自己的孩子沉迷网络。孩子可能会说：“别人都可以玩游戏，为什么就我不可以。”这时你要告诉孩子：“每个孩子都有父母的监督。如果他们的父母让他们的孩子玩网络游戏，那是他们的错。”主动沟通，让孩子认识到游戏的危害，从内心愿意戒掉网瘾。这是重要的第一步。

第二，远离诱惑，寻找其他选择。除了远离电子产品，孩子们还需要找到更多有趣的替代品。家长可以寻找孩子更感兴趣的事情替代，从体育、阅读、电视，而不是网络游戏。为了解决小孩子手机成瘾的问题，重要的是帮助孩子找到替代的方式，一味地刺激禁止孩子叛逆心理也会越重。帮助孩子养成良好的生活方式和阅读习惯，可以让孩子远离网瘾的机会。

第三，找到孩子沉迷网络游戏的原因。

（1）网络游戏满足了孩子们的成就感。网络游戏很刺激，有很多挑战，每个挑战都不一样，很新鲜，刺激你不断想要体验新的挑战。每次你完成一个挑战，你就会得到奖励，奖励越多，孩子的成就感也会增强。

（2）网络游戏满足了孩子的人际交往需求。孩子有喜欢结交新交朋友的欲望，很多孩子回家很孤独，没有朋友玩，父母没有共同语言，不玩游戏的话，班里的同学谈论的所有事情都不明白。我认识的一个家长就是这么做的。她给她孩子班上几个喜欢玩游戏的学生的家长打了电话。他们决定在周末停课一天，让孩子们每周六玩半天，建议孩子们组队玩网络游戏。还在社区里找个伙伴打篮球等，慢慢的孩子们也会玩游戏，但是玩的时间要有规律，亲子关系要好得多。

（3）网络游戏满足了孩子在现实中发泄郁闷的心情，完成了孩子在现实中无法完成的事情。一个孩子在家里受到的限制越多，他就越有可能在游戏中支配别人。孩子在家庭中越受压抑，就越喜欢暴力的网络游戏。我无法与游戏、速度或技能竞争，除非是杀死怪物。看到暴力的兴奋，想要毁灭天地的邪恶能量。尤其是在一个暴力的家庭中长大，这是一种疗伤的经历。

现代网络信息发达，社会环境复杂，不良诱惑太多，真是个高风险的时代，孩子一不小心就会出问题，特别是容易沉迷游戏，长时间玩游戏对孩子的危害是很大的，不仅会影响孩子的学习，还会危害孩子的身心，严重的还会导致孩子自闭。因此家长一定要及时做好对孩子的引导。

初中小孩沉迷游戏很严重怎么办？

一、请不要使用武力。

孩子沉迷于手机游戏，父母如果采取打骂方式，效果甚微，矫正孩子问题需要长期的过程，必须逐渐改掉这种不良行为。所以，父母不要强制不让孩子接触任何游戏。否则，会引起孩子更强的抵抗，更容易离家出走。

二、用正确的方式，给孩子归属感。

良好的亲子关系是家庭教育的本质，当你与孩子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺利，所以，要学会走进孩子的内心，跟孩子做好感情互动，用最大的耐心和包容来温暖孩子，学会站在孩子的角度去思考，并表达出共情和理解，从而引导孩子更加理性的对待游戏。

三、给孩子创造丰富多彩的现实生活。

保证孩子有一个充实丰富的生活很重要。很多孩子除了学习没有其他的事情可做，自然会对游戏充满兴趣。家长可以根据孩子的天赋和喜好，给孩子报一到两个兴趣班，培养兴趣爱好，让孩子可以从中获得成就感和满足感。

四、多花时间陪孩子。

孩子为什么喜欢虚拟世界，很多时候就是太孤单了，想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪孩子，跟他们好好聊天，一起玩玩益智游戏，看看电视，给他们足够的关注关心。孩子学习的时候，你可在旁看看书看看报纸。总之，陪伴就是最美好的长情！

五、假期带孩子参加户外活动。

周末休息时，可以带孩子去公园、运动场，游乐园玩耍，不要一直宅在家里。如此孩子会觉得无聊，烦闷。必会增加了玩游戏的时间！带孩子参加户外活动，不仅能锻炼身体，还能增长见识，何乐而不为！

六、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

初中小孩沉迷游戏很严重的原因有哪些？

一、自制力弱。

自制力比较弱的孩子，也是游戏瘾的高危人群。有的孩子在成长过程中因为父母太过溺爱，从小到大都没有学会怎样合理地节制自己，当他发现有些游戏很有趣时，往往就一发不可收拾。此外，一些环境因素对孩子游戏瘾的产生更会起到“推波助澜”的关键作用。家庭的不和谐。

二、游戏中可以获得很大的成就感。

孩子获得很大的成就感，有些孩子成绩平平，在学校表现并不突出，属于家人不疼、不爱的那类，很少受到老师和家长的重视和表扬，缺少成就感，而在游戏里，每一次通关升级都会获得奖励，获得现实生活中没有的鲜花和掌声。

三、从众心理。

很多孩子那些玩游戏、看小说、攀比的坏习惯都始于周围同学的影响，当身边的同学都在讨论某个游戏、某个话题而自己却融入不进去难免会有失落的情绪，和想要和大家相同的冲动。于是一旦有一个小群体开始玩一款游戏时，这款游戏很容易扩散开来。

想要解决这个问题，首先家长得搞清楚为什么孩子喜欢打游戏，是自己对孩子的关怀不够，还是自己对孩子的教育有问题，如果一味的去责备孩子打游戏，反而会让孩子对你产生反感。

小孩沉迷网络游戏该怎么办？

一、拒绝一刀切，循序渐进。

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

二、知己知彼。

家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，父母可以抽出时间，和孩子一起玩同样的游戏，在游戏成为朋友。这样，了解孩子的内心世界，对症下药。

三、以身作则。

孩子都会模仿父母，如果父母就手机不离手，天天追剧玩游戏，却禁止孩子玩游戏，这样的教育缺乏说服力。家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭氛围的影响，也同样会培养出良好的习惯。所以家长要以身作则，提高对自己的要求，为孩子做好榜样。

四、创造丰富多彩的现实生活。

当现实生活充实而有趣，孩子能够获得快乐和成就感，就不会沉迷游戏了。除了学习，还可以培养一些兴趣爱好，比如运动：打球、学滑轮、跳舞、游泳，也可以去画画、弹琴、打鼓等等。让孩子参加丰富的课余活动，孩子自然就有事可做，游戏就不重要了。

五、多给孩子关爱。

有些孩子沉迷于虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

小孩沉迷网络游戏的危害有哪些？

一、不利于孩子的身心发展。

沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的病症。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

二、耽误孩子学习。

中小学学生的自控能力都较弱，一旦沉迷于游戏后就会厌学。对学习感到枯燥，学习成绩下降，受到指责后又在手机游戏里找慰藉，形成恶性循环，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

三、对价值观的影响。

现在的游戏大多数是对抗性的暴力游戏，长期耳濡目染，严重影响孩子价值观的形成，使得青少年存在攻击性，严重的还会有严重的暴力倾向。