孩子自制力差怎么解决

孩子自控能力差是一个既普遍又棘手的问题。生活中自控能力差的孩子似乎很多，好多家长为此而焦虑不安。孩子上学了，就要有行为准则了，这时也需要自控力了，一般来说，自控力差都不是天生的，都是受身边环境所感染所至。如家庭夫妻间有吵架后摔东西，砸东西的坏习惯，会直接影响到孩子，当孩子遇到类似问题的，他也会失去自控力去摔东西或者砸东西。那么，孩子自制力差怎么解决呢？

孩子自制力差怎么解决：

一、生活中有规矩，让孩子明确界限

很多父母等到孩子青春期时，表现出很多坏习惯才开始着急，往往有点为时已晚。因为一个孩子的言行习惯是从小形成的，随着年龄的增长只会越来越根深蒂固，再想纠正需要花费巨大的心力。喜欢溺爱、放任、纵容的家庭，孩子通常比较随心所欲，肆意妄为，不能很好地控制自己的情绪和言行。其实孩子的自制力比我们想象中要强，关键在于父母平时有没有给孩子立规矩，讲原则，让孩子明白自己言行的界限在哪里。

二、尊重孩子，允许适当放松

人的自制力是有限度的，大脑会在苦差事和寻找简单的奖励之间寻找平衡，所以如果让人连续完成两件事情，每件都需要很强的自制力，那么第二件事往往做得更差。所以与其在题海战术中让孩子耗尽对学习的兴趣，不妨允许孩子自己安排时间，只要做好了应该要做好的事情，可以允许孩子适当放松，让孩子享受到高自制、高效率带来的甜头。

三、及时的提醒，让孩子对自己的负责

关于自制力这件事，如果成人总觉得孩子还小，做什么都可以被原谅，那孩子就很难形成自律的习惯。想让孩子一瞬间明白利害关系并不现实，家长不妨从给孩子一个温柔坚定的提醒开始，让他们学会对自己的行为负责。父母的语气可以很温柔，但态度却需要坚定。当能对自己的行为负责，自制力也就不在话下了。

四、培养孩子的自我意识

孩子年龄小自我意识不强，让孩子认识到自己是一个独立的个体，平时要鼓励宝宝大胆说话，发表自己的看法。

五、让孩子学会控制情绪

很多孩子不能很好地控制自己的情绪，让父母很恼火，所以父母要加以引导，让宝宝拥有评价自己行为和情绪的能力。

孩子往往更贪恋当下的安逸，很少愿意牺牲掉眼前的快乐、舒适，去换取日后的成功和幸福。但是当孩子能够放眼未来，勇敢的承担当下的责任，他们就会知道，那种高度的自律带来的是高效率、高自信。同时也会带给他们对自己生活的掌控感和更大的自由度。终有一天孩子会明白，自制比放纵更幸福。

之前我家孩子上小学的时候我经常也会有这样的疑惑“小孩子不专心注意力差要怎么解决？”好歹经过我的不懈努力终于帮助孩子找到了解决方法。下面把我之前用到的方法分享出来，希望可以帮助到各位家长朋友。

小孩子不专心注意力差要怎么解决

1.做好正确引导示范

父母是孩子最好的老师，培养孩子的专注力家长应做好正确的示范和引导，陪孩子一起做游戏，完成一幅相对复杂点的拼图，假以时日，孩子自然更愿意思考也就做得住啦！

2.尽量创造安静的环境

孩子阅读、写作业的时候，家长应尽量避免制造过大声响，给孩子创造尽量安静的环境，锻炼孩子的专注力。

3.鼓励孩子一次只做一件事。

孩子的注意力是有限的，如果有很多事情并行进行，很容易让孩子手忙脚乱，无从下手。完成一项任务的同时，心里总会惦记另一件事情，这样会直接损害孩子的专注力。所以，强烈建议家长，鼓励孩子一次只做一件事。

4.给孩子提供一些可以锻炼专注力的小工具

比如，绝大多数孩子对绘画、颜色非常敏感。一拿到颜料便会忘记时间，家长可以利用这一点，找一些有意思的涂色书，让孩子在颜色的世界体验“心流”。一旦拥有心流体验，孩子一定会爱上这种忘我的投入。时间一长，专注力自然就会得到提升。

小孩子不专心注意力差的表现有哪些

1.自控能力差

坐不住的孩子一般自控能力都较差，本已约定好的事不自觉地就反悔了，做事也不够有条理，东一榔头西一棒子，跟小伙伴玩耍也不能跟人很好地合作，容易因此发生口角不愉快。

2.冲动脾气大

动不动就发脾气，经常一个人玩玩具也会发一通莫名其妙的脾气，情绪不稳定，遇到困难不想办法解决，可能还会不顾后果地发脾气搞破坏。

3.三分钟热度

写作业、玩玩具经常都是东搞一下西扒拉一下，容易三心二意，做事三分钟热度！哭喊着要买的玩具，可能到家就不感兴趣了！

4.学习效率低

做事不专心的孩子上课时很难专心听老师讲课，东翻翻西看看，成绩也是忽上忽下的不稳定，做作业或考试经常由于粗心大意而做错。

孩子不爱上学，说明孩子有厌学情绪，这个时候家长不能强迫孩子去上学，也不能使用威逼利诱的方法，这样只会让他们对上学这件事情越来越抵触，家长应该成为孩子的领路人，帮助他们找到自己的兴趣和方向，这样他们才会喜欢上学。

高中孩子不爱上学怎么解决？

1、深入沟通开导。

对于不爱上学的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现不想上学的情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与这些学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的不爱上学的情绪，让孩子重新回归到学习当中。

2、激发孩子的学习兴趣。

兴趣是最好的老师，家长要激发孩子的学习兴趣，可以引导孩子向同学学习，用榜样的力量感染他们，孩子有了学习兴趣，就会逐步走上学习的轨道。

3、帮助孩子解决学习上的难题。

很多孩子由于自身的基础薄弱，在学习上常常遇到困难，从而挫伤了学习的积极性。此时家长要帮助孩子把各科存在的问题找出来，让孩子全部都记在错题本上找老师解决问题。只有把孩子在学习上的问题都解决掉了，孩子才会在写作业的过程中更容易完成任务，那么孩子就会对学习充满信心。

4、告诉孩子学习的目的和重要性。

很多孩子不爱上学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会在出现不想上学的问题了。

5、增加学习动力。

学习是需要一定的动力的。孩子同样也是需要一些激励，可以承诺给孩子一些奖励，为了得到奖励孩子会更加努力，学习就会更加主动一些。重点是家长做出了承诺，就必须要去实现。否则孩子只会觉得家长在忽悠人，并且丧失了一定动力感。所以家长要学会跟孩子沟通好，并且适当地给他奖励，增加学习的动力。

6、给孩子适当减压。

孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现不想上学的情绪。父母在平时要注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力。

7、带孩子去体验生活。

带孩子去体验生活还是非常有必要的，如果你的孩子觉得读书太累、太辛苦的话，就让孩子做一些比读书还要累的活，在孩子做的过程中家长就可以问孩子现在觉得读书还累吗？这时相信很多孩子就不会觉得自己学习是一件很累的事情了。

高中孩子不爱上学的原因有哪些？

1、家庭教育方式不当。

家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使孩子有可能产生抵触情绪进而演化为不想上学。

2、学习动力不足。

现在的学生家庭经济条件都还可以，父母给孩子提供了非常周全的照顾，孩子没有生活的压力。孩子对为什么学习没有清楚的认识，甚至不知道这样的学习到底有什么用处。

3、与人际关系差有关。

由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，从而出现了不想上学的想法。

一般能问出这个问题的家长，大概率是孩子玩手机控制不住自己，已经到了沉迷的地步了，对此，家长们手足无措，不知道该怎样解决。所以，在这里，我建议各位家长能够先稳定自己的情绪，恢复理智，认真思考解决措施，从制定规则开始，一点一点通过自己的榜样和引导，使孩子放下手机。

高一孩子玩手机怎么解决？

1、教孩子正确使用手机。教孩子在手机上查找信息，听音乐，学习外语。手机里有很多知识、学习资料和视频资源。好好利用它对孩子们的学习是很有帮助的。

2、限制自己和孩子玩手机的时间。父母必须以身作则，先管理好自己，才能管理好自己的孩子，言传身教才能更好的影响孩子。

3、和孩子一起制定一个约定，告诉他手机可以玩，但是有时间限制和条件。例如每天上午一小时，下午一小时。但是前提是把自己的任务保质保量的完成。

4、找到替代品。家长可根据孩子的兴趣爱好寻找能替代手机游戏的事物，让孩子在物化方面寻找到在手机游戏里面体验和感受到的满足感。如体育运动替代暴力类的手机游戏，找到能量的输出口；如器乐类替代部分非暴力类手机游戏，陶冶孩子情操，在新领域找到突破口等等。

5、多陪伴孩子。有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

高一孩子玩手机的原因：

1、高一学生的放松。高一阶段，没有初三的压力，没有高考的紧迫感，很多学生经过短暂的努力，在同学们相互熟悉之后，就变得懒散起来，经历了中考的紧张激烈的角逐，他们作为胜利者，在这个时候也有放松自我约束的心理，总觉着高一玩玩还可以，到高三再拼命学，一样可以考上大学，在老师眼里，那些高考失利的学生，都是“高一懒、高二散、高三惨”的学生。

2、孩子适应不良。在高一这个阶段，孩子的学习、生活环境有了很大的改变，容易出现不适应，容易以逃避现实的方式去面对。

3、学习成绩下降，缺乏自信，手机却成为依赖。有很多高一的新生，从开学开始，就是比较沉迷于手机，因为在高一由于在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，成绩上升不上去，再加上对于高考的认识度不清，因此就拿起来手机。

高一孩子玩手机的影响：

1、引发近视。人在看手机时，由于精神力高度集中，眨眼的次数减少，很容易引起眼疲劳，长时间玩手机，还会造成头疼等。由于手机上的字和图片都很小，眼睛会不由自主地离手机屏幕越来越近，长此以往很容易引发近视，尤其是18周岁以下处于生长发育期的青少年，特别容易变成近视。

2、分散孩子学习的注意力。引起孩子成绩下降，玩手机会减弱孩子学习的兴趣，如果把手机带到学校，孩子上课想的都是手机中好玩的游戏，会导致孩子的注意力不集中，不能专心听课，时间长了，成绩也就慢慢的下降了。

3、影响健康。手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。

高三孩子不上学了证明着孩子心里对学习有着非常错误的认知，这个时候，家长就要想办法开导孩子的思想，引导孩子建立正确的价值观，从而改变孩子对学习的看法。只有孩子对学习和自己的人生有一个正确的认识之后，才更容易让孩子重返课堂。

高三孩子不上学了怎么解决？

1、了解孩子的心理状态

在孩子不上学的情况下，家长首先需要了解孩子的心理状态。高三是一个压力较大的阶段，孩子们需要面对高考的压力、学业上的压力以及与同学之间的竞争。家长需要与孩子沟通，了解孩子的情绪变化，给予孩子必要的关心和支持。同时，也需要与孩子一起寻找解决问题的方法，让孩子感到自己不是孤单的。

2、调整孩子的作息时间

高三是一个需要付出极大努力的阶段，孩子们需要在有限的时间内完成大量的学习任务。因此，家长需要帮助孩子调整作息时间，让孩子有足够的时间休息和运动。适当的运动可以缓解孩子的压力和疲劳，提高孩子的学习效率。同时，家长也需要注意孩子的饮食和睡眠，给予孩子营养和充足的睡眠时间，保证孩子身体的健康。

3、提供必要的学习资源

家长也需要考虑孩子的学习资源是否足够。家长可以通过购买相关的学习资料、为孩子报名辅导班等方式，提供必要的学习资源。同时，家长也可以为孩子提供一个安静的学习环境，避免干扰和打扰，让孩子能够专心致志地学习。

4、激发孩子的学习兴趣

孩子不上学的一个原因可能是因为缺乏学习的兴趣。因此，家长需要通过多种方式激发孩子的学习兴趣。例如，家长可以与孩子一起看相关的电影、读相关的书籍，让孩子感到学习也可以是一件有趣的事情。同时，家长也可以鼓励孩子参加一些与自己兴趣相关的活动，让孩子感到学习与生活是相互联系的，而不是孤立的。

高三孩子不上学了的影响因素：

1、家庭教育

家长的期望过高，由于心理素质、学习能力的不同，过高的要求反而会适得其反。如果期望过高，只会使孩子觉得自己无论怎样努力也达不到父母的要求，渐渐地就会失去自信，对自己的学习能力会产生质疑，自卑、压抑、孤独、敏感等，这些都将给孩子的心灵留下不可磨灭的阴影，久而久之，造成了孩子的厌学。

2、学生自身问题

不良的学习行为。很多厌恶学习的孩子，一开始对学习没有兴趣，而是因为学习中存在某种或多种严重的落后，影响了学习的效果。

3、受到不良风气的影响

一些娱乐场所的违规开放，并没有禁止18岁以下的学生进入，这让一些学生尝到了游戏的甜头，无法静下心来学习他们以为的枯燥知识。孩子厌学的形成是多方面的，但结果只有一个，就是学生成绩落后，讨厌学习。

高三孩子不上学了的后果：

1、教育上的影响

孩子不上学会错过重要的教育机会，无法获得必要的知识和技能，在知识和能力水平上会落后于同龄人，从而在未来的职场、社交等场合中处于不利地位。

2、经济上的影响

教育水平与收入之间有很强的相关性，孩子不上学可能会导致缺乏必要的职业技能和知识，从而限制其未来的就业和发展机会，对经济独立性和财务状况造成不利影响。

18岁对于女孩来说是非常危险的年龄，这是她们人生的第一个十字路口，她们因此迷茫、困惑，从而做出一些叛逆的行为，对于这种情况，家长首先要保持冷静，其次要跟孩子多沟通，及时为她们解决困惑。

18岁女孩子叛逆怎么解决？

1、正确的表达。

相比起男孩，女孩的往往会更加敏感细腻一些。我们在和孩子沟通的时候，应该注意自己的沟通方式，学会正确的表达自己的想法，而不是不管不顾的一顿臭骂。过于急躁的处理方式，反而会让孩子误会自己的想法，导致孩子产生抵触的心理。

2、不要在孩子面前唠叨。

在平常教育孩子的时候，不要多唠叨他们，不要让他们把屏蔽模式打起来，这样他们也会更加愿意的去听你说话，按你说的来了，如果你每次只会唠叨他们的话，他们也只是左耳进右耳出，变得更加叛逆，你跟他也会越来越难沟通了。

3、走入孩子的内心世界。

多跟孩子在一起玩耍、吃饭、郊游、旅行，与孩子多一些亲子活动，让自己多了解孩子一些，成为孩子的好朋友。把任务变成有趣的游戏，在游戏里彼此的心是放松的。从游戏中，能感受双方的心情，得到额外的情感交流与理解也是不错的，这样更有利于孩子接受家长的指教和引导。

4、以柔克刚。

每个人都喜欢听好话，孩子也是。在日常生活中，不要对孩子太苛刻。不能孩子做错了事情，我们严厉批评，做了好事我们却无动于衷，适当鼓励表扬孩子，让他找到认同感和成就感，在了解到什么事情是对的后，他就会主动去做对的事情。

5、适当去帮助孩子完成一些她们的愿望。

青春期的女孩子爱美，但是多数家长会觉得孩子如果花心思在打扮上，会影响她们的学习。其实不然，父母的理解与支持会让孩子懂得适可而止，在爱美的同时她们也会努力去达到父母的期许。给青春期的女孩一些独立的空间，能够让孩子在理解包容的环境里快速成长。

6、不要过分严格地要求孩子。

每个家长都有望子成龙的梦想，但是每个孩子能力以及内心承受压力的程度不同，我们需要因材施教，找到孩子的兴趣点，根据他自身的能力进行培养。要求过高，只会加重孩子的叛逆。

18岁女孩子叛逆的表现有哪些？

1、学习成绩下降。

叛逆期的孩子常常缺乏学习的积极性，导致学习成绩下降，甚至不愿上学或旷课。

2、嘴里很少出现赞美的词。

老是各种吐槽，老师、家长、甚至社会现象。他们会因为一个小瑕疵而否定整个事物或人物，并且抓住这点开启疯狂吐槽。只是为了证明自己长大了，可以进行独立思考，有话语权了。

3、对发型，首饰非常执着。

进入叛逆期的女生，开始有一套自己的审美观，喜欢烫头发，戴首饰，把自己打扮得很成熟，却并不知道这些与稚嫩的脸蛋不搭，还自认为时尚。

想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，家长的教育方式非常关键。家长的教育方式正确，孩子叛逆的行为就会慢慢减少。家长的教育方式不当，孩子叛逆的就会越来越严重。

男孩子叛逆期父母怎么解决？

1、倾听而非指责。

面对孩子的叛逆，我们的第一反应可能是指责和批评。然而，更有效的方法是倾听。孩子们渴望被理解和尊重，他们的叛逆行为通常是一种表达方式。当他们表达不满或愤怒时，试着平静地聆听，而非马上出言责备。倾听可以让他们感到被关注，从而更愿意与我们沟通。

2、换位思考找问题。

家长在教育孩子的时候要学会换位思考，自己也是从青春叛逆期走过来的，面对孩子们做出的令人不解的行为，不要着急去责备孩子，了解事情发生的原委再去教育孩子。有时候孩子的叛逆也是孩子成长的另一种写法。

3、积极参与孩子的兴趣和活动。

叛逆期的孩子往往有自己的兴趣和爱好，这是他们个性发展的一部分。积极参与他们的兴趣和活动，不仅能增进亲子关系，还有助于了解他们的需求和动机。这种亲子互动可以让孩子感到被重视，减少与家长的矛盾。

4、培养良好的情绪管理能力。

叛逆期的孩子常常情绪波动较大，很容易受到外界影响。作为家长，我们要帮助他们培养良好的情绪管理能力。我们可以教导他们一些有效的情绪调节方法，如深呼吸、写日记、锻炼运动等。同时，我们要给予他们情绪的理解和支持，让他们感到在家庭中可以安全地表达自己的情感。

5、让孩子将家务分担起来。

担家务可以帮助孩子培养责任感和独立性。在叛逆期内，父母可以教导孩子如何做家务，并将责任分配给他们。这不仅可以减轻父母的负担，还可以帮助孩子学会自我管理和组织能力。

6、提供积极的榜样。

父母是孩子最重要的榜样。在叛逆期内，孩子可能会开始独立思考和选择自己的价值观。因此，父母要注意自己的行为和态度，尽量提供积极的榜样，以引导孩子做出正确的决策。

男孩子叛逆期的表现有哪些？

1、挑战规则。

叛逆期的孩子不喜欢遵守规则，他们永远在试图突破规则，以显得自己和他人不同。这种行为，其实是他们对“自我认同感”的一种探索。只有他们不断地尝试、试错，他们才能在这个过程中寻找到自我认同感，从而加深对自己的了解，以及更明确自己的人生目标。

2、爱表现，博取关注。

叛逆期的孩子，有一个很明显的特点是，他们的言语和行为，都有一定程度上的夸大性。这和他们年纪小有关，但更重要的一点原因是，他们希望用这样夸大的方式，来吸引到他人的视线。

3、爱打游戏，不爱读书。

这个时期的男生精力旺盛，很少被一个事物吸引很久，也很难专注于去做某件事情，学习在他们眼里，就是无聊烦躁的代言词。但是游戏能够给他们带了短暂的胜利和优越感，因此他们沉迷于游戏。