小学三年级孩子上课走神怎么办

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  学会长大

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  注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。年龄越小，控制注意力的时间越短，到小学一年级时，一次集中注意力时间至多也只有15分钟，那么1～2岁的孩子自然更短，最多不会超过3分钟。也有一些是儿童的神经系统的发育落后或尚未明了的中枢神经系统的某种失调造成的。具体是什么情况，要根据孩子的实际反映才能做出正确的判断，所以作为父母的，千万不要乱投医，伤害到孩子就真是得不偿失了。

  小学三年级孩子上课走神怎么办：

  1、自我暗示

  自我暗示能够激发内在心理潜力，调动心理活动积极性，有助于克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”；也可以找几张小卡片，在上面分别写上：“专心听讲”、“不要走神”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方，如铅笔盒里，或贴在书桌上，或夹在课本里。这样，无论你上课听讲还是写作业时，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神呀！”

  2、情境想象

  无论多么爱走神的学生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此，请你每次上课和做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，要提高单位时间内的效率，这样可以使自己真正紧张起来，注意力自然就集中了。正如着名数学家杨乐所说：“平时做作业像考试一样认真，考试时就能像做作业一样轻松。”

  3、培养兴趣

  间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要树立远大理想，明确努力方向或奋斗目标；二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望；三要为自己树立正确的学习动机，努力为未来的发展、为祖国的繁荣富强而努力学习，用理想的目标激励、鼓舞自己，都有助于克服注意力涣散

  4、自己记录

  给自己准备一个小本子，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天的数学课上你在想昨天的足球赛来着，那么就要在本子上做记录：“数学课--足球赛--约一分钟半”……这样记录几天以后，你从头至尾认真看一遍，你会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊，浪费了多么宝贵的时光。

  5、自我奖惩

  在你每次写作业或复习功课之前，先给自己定一个时间表，从几点几分到几点几分要完成什么内容，越具体越好。如果在规定时间内完成了学习计划，并且始终是专心致志的，那你就可以奖励一下自己：看会电视或听一下音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干杂活或跑楼梯等。长此以往，你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。

  注意力的问题是孩子比较普遍存在的常见问题，像是有的孩子坐不住，无法把精力完全集中在一个任务目标上，都属于注意力方面的问题。当然，在判断孩子注意力的问题上，家长首先要考虑是不是对孩子的注意力要求太高了，是不是用成人的标准去要求孩子了。

  孩子上课走神的原因有哪些：

  一、可能是因为孩子对这门课没兴趣，或者是不喜欢教这门课的老师，听不进去。

  我们都知道兴趣的重要性，无论什么事情，如果你提不起兴趣，往往就不愿去关心和关注，就算去关注了，也不会太投入。学习也是同样的道理，不喜欢的课程会从心理上有些反感。

  二、孩子上课走神，有时是因为这节课的知识太难了，听不懂听不进去，所以放弃了。

  有的孩子听着听着就跟不上了，搞不清老师到底在说什么，也就掉队了。因为他不理解而听不下去，或者老师在讲下一节，他还在琢磨上一节是个什么理。

  三、有时是因为孩子贪玩，心中总想着别的事，被别的事牵绊着，所以不听了。

  贪玩的孩子容易被其他东西吸引，一个纸团，一支笔，同位的一个动作都可能把他的专注力吸引过来，只要老师没发现，他就接着摆弄起来。纸团在手，各种揉捏，或者扔给其他人，或者折成纸飞机。这种孩子多半是活泼好动型，平时不老实，下课没玩够，属于精力过剩型。

  四、有时是老师讲的知识自己已经会了（哪怕是一知半解），觉得没意思，不新鲜了，所以不想听了。

  有的小孩子他提前学过，上过辅导班呀，或者通过预习呀，已经对知识有所了解，觉得老师讲过的东西他都已经明白了，所以，心有些浮躁。实际上可能他理解的并不透彻；也有一些孩子，他的领悟能力比较强，老师不需要多做解释，他就已经学会了，所以老师针对全班大多数同学来做的一系列讲解，他就没有兴趣再听下去了。

  五、还有的孩子因家中有事，像个小大人，心事重。

  有的孩子上课走神是因为他心中老想着家里的一些琐事，比如爸爸妈妈离婚了，想爸爸想妈妈；或者家里特别的贫穷，想着如何帮妈妈去干活，分担家务挣钱；或者爸爸妈妈吵架了，他担心爸爸妈妈不爱他了；或者自己在家里，因为一些小事情被家人狠狠地批评了一顿，心情还没有好起来等等，这些小事情装在孩子的心里，他也是没有心思去专心听课的。

  每一个孩子有每一个孩子的情况，要想让孩子养成良好的听课习惯，聚精会神地专注于老师的讲课内容，就要与老师及时地沟通，了解孩子的学习情况，通过沟通交流，家长和老师意见达成一致，协商共同帮扶孩子的措施，根据每个孩子的不同特点，对症下药。

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