父母脾气暴躁易怒对孩子的影响

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  学会长大

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  家庭教育是每个人的性格基石，父母对孩子的性格养成几乎有着决定性的作用。父母常常会觉得自己发脾气，只是一种教育孩子的手段，但性格暴躁易怒的父母，对孩子带来的伤害远远大于教育效果。如果父母有易暴易怒的脾气的话，会给孩子带来哪些影响呢？

  父母脾气暴躁易怒对孩子的影响

  1、沉默寡言

  父母易怒，孩子随时随地都会小心翼翼，生怕犯错。他们只有躲在自己的小世界才觉得安全，因此变得不善言辞，沉默寡言。

  2、心事重重

  父母脾气暴躁的孩子遇到任何事情都会想很多，容易焦虑，思前想后也不知道如何应对。所以，外表总给人一副心事重重的感觉。

  3、讨好的性格

  使孩子会有讨好型性格。孩子在面对“定时炸弹”般的家长时，会逐渐发展出讨好的成分，变得缺乏主见，没有原则，怯懦、胆小。

  4、叛逆的孩子

  有的时候父母的发怒会激起孩子的叛逆心理，尤其是在孩子叛逆期间的孩子，因为孩子会受父母的影响，孩子也会变得容易发怒，这样的方式等到孩子越大，和父母的冲突就会越大，表现的也会更加明显。

  5、缺乏自信

  父母的呵斥和责骂，其实是对孩子自信的无情摧残。使孩子产生“我什么都做不好，才会被责骂”的感觉，于是自责无限放大，自信渐渐丢失。由于缺乏自信，长大之后做任何事情也都害怕放开手脚，总担心越雷池一步，招惹是非。

  6、社交障碍

  易怒型父母还可能影响到孩子的社交能力和情绪调节能力的发展。由于父母情绪的不稳定，孩子可能无法正确地学习和掌握情绪管理的技巧。他们可能会在与他人相处时表现出暴躁、易怒、情绪波动大等问题，从而导致社交关系的紧张和破裂。

  脾气暴躁的父母怎么控制脾气

  1、与孩子事先制定规则

   很多情况下，家长吼叫孩子通常是由于孩子没有达到自己的预期目标和结果。我们可以鼓励孩子完成目标，但是不要以强制性的要求孩子你必须做这个事，必须就要完成这个目标，往往这样会产生反效果。家长可以和孩子共同制定奖惩机制，尊重孩子的需求和选择。

  2、先让孩子表达

  当你觉得孩子做这件事是错误的，你不要着急去指责和吼叫他。相反，你可以让还孩子向你说明他做这件事的原因，让他自己知道自己的行为是否正确。这样不仅不会伤害孩子的自尊，而且还可以锻炼孩子的自我反省能力。

  3、转移注意力

  也许冷静三秒不能消除你的愤怒，那么就先不做任何处理吧。人往往会愤怒大多数是一时没有想通，经过一段时间后你就发现原来没有那么值得自己愤怒的，态度就有所改观，心态变得积极。所以趁自己没想通之前做其他事情吧，转移注意力，消除不良情绪。 

  4、学会管理情绪

  家长脾气暴躁的一个原因是自己在和孩子的交锋中束手无策。那么家长就要去学习一些教育孩子的知识和方法，要学习一些管理自己情绪的知识和方法。家长水平提高了，有了好方法了，家长的脾气也就不会那么火爆了。

  5、真诚面对自己和孩子

  一味压抑、克制脾气不是最好的办法。情绪是无法压抑的，压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。真正的做法是，学会真诚面对自己的情绪，认识到：我自己情绪管理不好，和孩子无关，你可以把自己的压力愤怒情绪写下来，让心情平复。

  父母情绪稳定对孩子的影响

  首先，建立孩子的安全感

  在孩子幼小的岁月里，他们对外界的认知主要来源于父母。当父母情绪稳定时，孩子会感受到被爱与保护，从而建立起基本的安全感。这份安全感是孩子未来心理健康的基石，也是他们面对挫折与困难时保持乐观、积极心态的重要保障。

  其次，培养孩子的自尊与自信

  父母情绪的稳定有助于培养孩子的自尊与自信。情绪不稳定的父母可能对孩子有过高的期望与要求，导致孩子在面对压力时产生逃避与自卑心理。而情绪稳定的父母能给予孩子适当的支持与期望，协助他们树立正确的自我评价，从而建立稳固的自尊与自信。

  第三，利于孩子的情绪稳定

  父母情绪稳定，能够为孩子提供一个良好的情绪环境，让孩子感受到安全和温暖。这种家庭环境有利于孩子情绪的稳定，减少孩子的焦虑、紧张和忧郁等负面情绪。相反，如果父母情绪不稳定，经常发脾气或争吵，会让孩子长期处于紧张和不安的状态，影响孩子的心理健康。

  第四，利于孩子的认知发展

  父母情绪稳定，能够为孩子提供一个良好的认知发展环境。父母的情绪状态会影响孩子的思维方式和学习能力。当父母情绪稳定时，能够更好地与孩子进行互动和交流，激发孩子的求知欲和探索精神，促进孩子的认知发展。相反，如果父母情绪不稳定，会让孩子的学习能力受到限制，影响孩子的认知发展。

  最后，心理健康成长

  父母情绪稳定对孩子的心理健康有积极影响。长期处于焦虑、忧郁的父母情绪中的孩子，可能会出现心理问题。而情绪稳定的父母，他们能够给孩子提供一个充满爱和关怀的环境，有利于孩子形成健康的心态。

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