孩子15岁了情绪化严重怎么办

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  学会长大

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  15岁孩子情绪化是比较正常的，不过要了解一下孩子情绪化的原因，如果是因为父母平时管教太严厉，约束太多的话，那么这时建议父母不要给孩子那么多压力和管束，防止矛盾激化。

  孩子15岁了情绪化严重怎么办？

  1、搞清楚孩子情绪化的来源

  没有人会无缘无故的发脾气，只会有人放大问题，让自己变得焦虑起来，所以父母要先搞明白孩子的焦虑来自于哪里?是学习、还是生活中的小事。发育期对孩子的心理也是会有影响的。

  2、不要给孩子太多的压力，积极引导孩子

  因为孩子已经15岁到了人生转折点，父母在这个时间段，不要给孩子太多压力，不管是生活当中还是学习当中，作为父母来说应该积极引导，防止孩子有暴躁的心理状态。

  3、父母要保持情绪稳定

  情绪控制能力不佳的父母蛮多的，如果父母自身的情绪都控制不住的话，是不可能去引导孩子，让孩子学习情绪管理的。建议父母，多看些情绪管理之类的书，强大内心。

  4、找机会好好沟通

  孩子在发脾气的时候，父母千万不要敌对，不能以暴制暴，而是应该找一个合适的机会好好沟通，也千万不要动手，如果动手打了孩子，那么孩子可能就会憎恨自己。

  5、疏导孩子

  青春期的孩子不像成年人，要面对来自各方向的压力，要疏导孩子也比较容易，建议父母，和孩子进行一次心与心的交流，让孩子把心中的烦恼说出来，然后再教孩子一些方法，让孩子能够从容的面对成长路上将可能遇到的任何事情。

  6、以身作则，多带孩子出去走走

  以身作则，父母情绪不能太激进，要控制好自己的情绪。平常多带孩子出去环境优美宁静的地方，让他感受大自然的美好。孩子也会安静下来。给孩子一个好的环境，如有山有水有树的环境，周围也没有很多噪音。

  99 2024-02-06 15:37:53