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所谓内驱力,简单地说,就是我自己主动想要做这件事情,而不是因为别人让我做或逼着我做。如何激发孩子的的内驱力,从小就得培养,就要善于发现孩子的需求,对孩子的需求进行引导,让孩子能够通过自己的行动去尝试去满足自己的需求。家长要从自身做起,完善自我,为孩子作出榜样。在生活中激发孩子的广泛兴趣,培养孩子的自信心。
如何培养孩子的内驱力?
1、给孩子树立一个良好的榜样,让孩子真正的敬佩你,或者是你给他找一个他要成为的目标榜样,不要孩子一错错就批评他,多跟孩子沟通,多鼓励,不要对孩子有太多的期望值,不要把自己的期希强加于孩子的身上,让他遵循成长规律发展。
2、精心培养孩子的成就感。小孩子要鼓励,要给他成功的体验,培养孩子的成就感。有成就感才会有兴趣!作为家长,培养孩子的自信心,可让孩子多做家务,自己的事情自己做。
3、对孩子的期望值要恰当。家长对孩子的期望值要设在合适的平台。既不要大包大揽使孩子失去学习的兴,又要确保这个目标是孩子跳一跳能碰到的使孩子增强信心。
4、多鼓励孩子,给孩子自信。只有这样孩子才能大胆、好奇的去做自己喜欢的事。
5、让孩子参加兴趣班,只要孩子不反对,而且能通过兴趣班产生兴趣,那么兴趣班的目的就达到了。可以多跟孩子沟通,知道孩子喜欢什么,比如唱歌、跳舞或者其他的,知道了孩子喜欢干什么就能着重去培养孩子了。
6、承认差距,不要攀比。三人行必有我师,要善于发现自己孩子的闪光点,不要在孩子面前说别人家的孩子怎么那么聪明?人家第一名,你呢?使孩子形成“我比别人笨”的自卑心理。要多鼓励多赞赏孩子,激发孩子的信心!
7、学会让孩子做主。无论什么事,如果我们让孩子做主,孩子会做各方面的尝试,因为她们对这个世界是好奇的。相反,我们一心想让孩子按照我们的想法去发展,往往容易阻碍孩子的发展。
8、减少语言的负面评价,用行动帮助孩子。孩子们都是在不断地成长,他们的状态是随时变化的,负面评价非常片面,容易让孩子对自己做局限性的定义,从而难以改变!积极的行动能切实地帮助到孩子,并让孩子从实际行动上一点点建立信心,也培养了孩子的执行力!
影响孩子的内驱力的因素有哪些?
1、营养不均衡:生理需求是影响内驱力的一个重要因素。营养不均衡可能导致身体缺乏能量,从而影响孩子的内驱力。
2、睡眠不足:睡眠对孩子的生长发育至关重要。睡眠不足可能导致大脑疲劳,影响孩子的内驱力。
3、缺乏兴趣:孩子对某件事物缺乏兴趣时,自然无法产生足够的内驱力。
4、害怕失败:孩子害怕失败,担心不被认可,从而限制了自己的内驱力。
5、父母的说教和唠叨:一些父母遇到孩子磨蹭,拖延时,习惯性的使用催字诀,但催真的有用吗?父母这边苦口婆心的催促,孩子那边依旧我行我素,气得老母亲血压升高。父母频繁的唠叨和说教,对孩子内驱力的破坏,简直是毁灭式的。
培养孩子的内驱力的技巧:
1、归功表扬法:提醒、协助完成,但是一定要归功于孩子,让孩子找到一种我就喜欢难题的感觉,培养孩子迎难而上的品质;话术:哇塞,这么难都被你搞定了!一定不是替代,不是不管,更不是责备。
2、小目标完成法:一起设定本周本月的小目标,完成之后及时庆祝或奖励;千万不要贪心设置高大上的目标,孩子完不成他一定有挫败感,挫败感是内驱力的杀手!
3、随机奖励法:如果孩子每个成功都不出意外的得到奖励,那不是内驱力。而是孩子所有的努力都被看见,他不一定有固定奖励,但往往你会出其不意的给予欣赏和奖励,让孩子感到意外惊喜。
4、荣耀法则:孩子所有的努力都应该被看到,被重视,对她所有的成就都要表示你的努力成为我的荣耀。把孩子的小小成就挂在嘴边,说幸好生了这个孩子,总是让我觉得荣誉,觉得惊喜。
5、制造学霸感觉:让孩子觉得“我是学霸,而不是学渣”,这非常关键!欣赏出天才,打击出废才,所以一定要经常制造还是是学霸的感觉,让孩子自信满满。
6、关系法则:没有关系就没有成绩,好关系带来好成绩。想办法搞好老师关心、亲子关系、同学关系、科目关系、学校关系。
7、超常发挥法:把练习当考试,把考试当练习。因此当你考试的时候就会很轻松,因为你已经练过几百次了!
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