孩子喜欢生闷气怎么引导

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  学会长大

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  孩子的性格确实不一样，有的比较温和，有的比较急躁。“生闷气”既是孩子的语言，也是孩子情绪的表达，作为父母只有读懂了生气背后孩子的需要和情绪，孩子得到了满足，问题得到了回应和处理。当孩子生气的时候，我们尽可能的放低姿态，耐心倾听，不打断孩子的思路，让孩子把心里不开心的事说出来，这时候我们才可以跟据他的“心事”来判断，是因为什么事，让他这样不开心或者说容易生气。

  孩子喜欢生闷气怎么引导？

  1、父母首先要冷静，控制情绪。无论孩子表现的情绪多么不好，或发脾气，或很沮丧，父母自己的情绪都要努力保持稳定，父母的情绪最容易影响孩子。其次，耐心抚慰，帮助孩子平静下来，告诉孩子什么事情都可以解决，父母会和他一起面对。

  2、问清楚孩子生气的原因，找到孩子情绪激动生气的症结所在，引导孩子理智分析，找到解决问题的办法。父母坚持每次都能做到这样冷静理智耐心引导，孩子会逐渐改变自己，成为一个遇事理性保持情绪稳定的人。

  3、请蹲下身来与孩子交流。放低你家长的姿态，做孩子的朋友，给予他陪伴，安全感，让他愿意把心中的不快讲给你听。作为家长，尽量站在孩子的角度。很多问题，可能你站在成人的角度无法理解这么点的小事孩子竟然气成这样。但是如果你站在孩子的角度，就会明白，对于我们来说微不足道的事情，也许是他眼中的“大事”。

  4、制定计划，帮助您的孩子冷静下来。当他沮丧时，教他健康的策略，帮助平息愤怒。当他开始感到愤怒时，他可以去他的房间几分钟冷静下来。鼓励他画画，读书或参加另一个平静的活动，直到他足够平静以恢复他的活动。当他心烦意乱时，你可以说，“让你冷静下来”，并鼓励他承担起让自己平静下来的责任。

  5、避免暴力媒体。如果您的孩子挣扎于攻击性行为，将他暴露在暴力电视节目或视频游戏中并不会有帮助。防止他目睹暴力，而是专注于让他接触书籍，游戏和能够塑造健康冲突解决技能的节目。

  6、多表扬和鼓励孩子。把家长的打骂改成每天的表扬，能增加儿童的自信心，为了得到家长的鼓励，他们会努力地做好每一件事，慢慢地就学会控制自己的情绪，渐渐地就不会容易生气了。

  7、多培养儿童的兴趣爱好，例如画画，打球，学乐器等等。兴趣是最好的老师，做自己兴趣的事情儿童一定是欢乐的，肯定就不会容易生气了。

  8、作为家长，自己要树立好脾气的榜样。一个家庭如果整天争吵不休，久而久之，儿童一定会是暴脾气的人。儿童拥有极其敏感的内心和模仿能力，如果家长会控制好自己的情绪，正能量也是会潜移默化地感染孩子的。

  99 2024-02-07 14:14:46