孩子有情绪的时候家长如何做

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  学会长大

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  如果孩子无法正常表达自己的情绪，那么就很容易产生一些极端的心理问题。家长只有正确了解孩子的各种情绪，才能更好地引导孩子积极健康发展。

  孩子有情绪的时候家长如何做？

  1、理解孩子的情绪

  孩子生气可不是无缘无故的，随意地讨好孩子，不仅不会让孩子开心，还会适得其反，因此哄孩子的第一步就是要理解孩子的心情，并了解孩子生气的原因，从情感上和孩子产生共鸣，其实就成功了一半。

  2、耐心接纳

  有时候，孩子发脾气是因为他们累了，或者，你给他们的命令太多太长，导致孩子进入一种焦虑和恼火的状态。孩子可能曾以一种自认为可行的方式让你知道他的愿望和需要，但是你没有注意到。这时，你需要想一想，是不是孩子不舒服，还是他内心的真实渴望没有被理解呢？情绪有好有坏，不要拒绝、忽视坏情绪，要面对并耐心接纳孩子的坏情绪。

  3、安慰孩子

  当孩子生气的时候，最简单的安慰方法就是通过肢体接触抚慰孩子啦。拥抱孩子或者轻轻拍孩子的背，孩子就会获得安全感和安慰感，情绪就会缓和很多。

  4、父母要自我检验

  孩子的脾气，跟父母息息相关。一个爱发脾气的家长，往往教育出来的孩子也会是个爱发脾气的人。孩子总是喜欢模仿家长的言行举止，家长脾气暴躁，孩子个性也不会太温善。被情绪化、常常发脾气的父母带大的孩子，情绪问题更多。

  5、帮助孩子管理情绪需要耐心

  当然，不要简单地认为发脾气的孩子不好，不发脾气的孩子就好。其实长期压抑孩子的情绪，是不利于其成长的。最怕的是孩子为了取悦父母，而忽视了自己真实的感受，甚至放弃自己。有的孩子看上去安静懂事，其实内心没有自信，往往找不到自己，容易出现情绪问题。

  99 2024-02-07 16:46:56