母亲情绪不稳定对孩子的影响

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  学会长大

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  母亲是一个很伟大的身份。日常生活中，总有各种各样的事，让妈妈们心情波动。我们会不自觉犯一个错误：心情好时，对孩子关怀备至，耐心满满；心情坏时，瞅啥都不顺眼，对孩子动辄训斥，往孩子身上撒气。这对孩子是十分不利的，影响孩子的身心发展。

  母亲情绪不稳定对孩子的影响：

  1、给孩子带来难以愈合的心理创伤

  这会让孩子对母亲产生恐惧，丧失处理与母亲之间关系的能力，甚至导致孩子长期处于自卑状态，对孩子的未来造成永久性不良影响。

  2、性格阴郁，生活态度消极

  跟孩子待在一起时间最多的还是妈妈，妈妈的行为对孩子影响最大。如果妈妈经常情绪失控，孩子就会害怕妈妈，在妈妈面前大气都不敢出一下。这样的孩子，整天不开心，性格也会慢慢变得阴郁起来，甚至还出现生活态度消极的情况。

  3、情商低，人生可能会很失败

  不会控制情绪的人，往往显得比别人情商更低。而一个人，想要取得成功，除了靠智商外，最重要的是拥有很高的情商。所以，妈妈情绪容易失控，若传染给孩子，也影响到了孩子的情商，那么孩子的人生可能会很失败。

  4、容易暴脾气，人缘特别差

  妈妈是孩子的一面镜子，妈妈习惯大吼大叫，情绪失控，孩子多少也会学到一些，以后也容易暴脾气。脾气臭的人，就算心地善良，为人正直，但也会因为口无遮拦，不留情面，而得罪人，那么他的人缘就会特别差。

  5、让孩子没有安全感

  缺乏安全感的孩子就会产生很多偏差行为，比如早恋，只要一个人将来让孩子感觉有安全感，就会喜欢上了这个人，而不管这个人人品怎么样。

  另外喜欢控制他人，没有安全感就会控制一切，想抓住一切，和他相处的人也很难受，还有就是无法接受批评和情绪不稳定！

  母亲情绪不稳定该怎么改善？

  1、丢掉对孩子的完美期待

  小孩子的行为表现不会事事如人期待，我们大人也是修行了二三十年才达到今天这种地步，所以小孩子吃饭洒了一地、调皮捣蛋、苦闹等，家长都不应该歇斯底里，这种程度大发脾气，到最后都会气到自己。

  2、倾倒坏情绪

  如果知道自己事先有不快，此时更不能直接冲孩子发脾气，如果有坏情绪，请先“倒出来”。可以将自己不快的事情说出来，重新梳理事件，调整情绪，或者暂停所有动作，深呼吸数数、看远方等，冷静之后再回头看孩子的事情。

  3、短暂离开或换人照看

  告诉孩子自己很生气，需要冷静，暂时到别的房间冷静一下，等怒火下去了，再回到屋里继续和孩子沟通。如果家里有其他大人，可以换人照看，暂时换人和孩子沟通。

  4、提前设置关键词

  可以提前和孩子商量好一个关键词，比如每当自己要发火的时候，孩子就说“妈妈我爱你”，这个“妈妈我爱你”就是关键词，约定好关键词，当孩子说出关键词时发脾气的人必须停止。

  5、学会道歉，尽量减少伤害

  有时候，妈妈的承受能力也是有限的。再好的情绪控制，也会有失控的时候。如果我们情绪失控，我们要尽量减少伤害，向孩子道歉，放下我们的权威，尊重孩子，让他感受到母亲的真诚，也有利于孩子的身心健康。

  6、多运动

  选择自己最喜欢的运动，因为只有自己喜欢的运动，才容易坚持；每次运动，最好在半小时以上。当然，坚持不了那么久也没关系，毕竟只要运动了，就有进步；坚持每星期运动五天，最低限度也要隔天运动。只要妈妈能够坚持，相信很快就可以看到自己的精神、情绪、体能等等，都有很大变化的。

  母亲怎样教育孩子是正确的？

  1、管理好自己的情绪

  孩子犯错是不可避免的事情，就是在改正错误的过程中慢慢成长，但有些妈妈一天到晚就知道数落孩子，做的一点点不对就开始指责孩子。孩子也是有自尊心的，需要足够的空间去成长，只要孩子犯的不是大错，母亲可以不动声色，要不就是委婉的指出来。不要让孩子太自责，孩子都是鼓励型选手，听到的掌声越多孩子才会跑得越快哦。

  2、在孩子面前适当示弱

  有些妈妈在干家务的时候会示弱，家里的小男子汉就会立马拿起拖把帮助妈妈做家务。虽然孩子做的不会很好，但能培养孩子的责任心哦，这时候妈妈适当的夸两句，会让孩子很有成就感，以后做家务都会抢着做呢。千万不要觉得孩子干不好就让孩子什么都不做，那样会打击孩子的积极性，会压制孩子的成长和发展。

  3、教孩子守规矩

  无规矩不成方圆。坚持早睡早起、早晚刷牙、衣物摆放整齐、饭前洗手等等。这些日常生活中的小习惯都会影响孩子的一生呢。另外，在给孩子立规矩的时候，家长不要像开玩笑似的，而是应该严肃、郑重其事地对孩子讲。孩子养成好习惯也需要一个过程，妈妈也要有耐心哦。

  4、教孩子懂礼貌

  社会交往能力在这个时代越来越重要，正常人的智商不会相差太多，但是情商却很不一样。而且情商还是可以培养出来的，家长平时生活中待人接物时，都要悉心教导孩子做人的道理。让孩子从小就懂礼貌、讲文明，会与人沟通，这对孩子长大以后的为人处世帮助很大哦。

  5、树立榜样

  榜样是以别人的好思想好行为来影响和教育子女的重要方式。如同学、邻居、教师、英雄模范人物、文艺作品中的正面人物、革命领袖的优秀品质，都是子女学习、模仿的对象。不管家长的言行是错误的还是正确的，对子女都有十分深刻的影响。因此，家长在日常生活中应时时刻刻、处处检点自己的言行。

  99 2024-02-08 12:21:47