娃儿沉迷游戏怎么办

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  学会长大

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  网络游戏不是碰不得的高压线，任何事物都是探索发现世界的一个途径，在人生的道路上诱惑很多，并不是每次我们都可以站在孩子身边给与充分的指导和帮助。我们能做的就是加以引导，让孩子健康成长。

  娃儿沉迷游戏怎么办？

  1、孩子有过剩的好奇心和精力，能够在有效完成现实日常学业和生活的情况下，还会感到“空虚”和孤独，需要在虚拟世界发挥余热。这个时候我们可以不让孩子局限在家中，引导孩子出门进行一些户外体育探索活动，如远足、登山、游泳等。若受不可抗力或时间、地点限制，也可以给孩子购买一些日常运动用品，进行日常锻炼，如打篮球、踢足球、滑板、轮滑之类。适当的运动可以帮助孩子释放过剩的精力，同时对缓解压力，强健体魄也是有很大益处的。

  2、孩子在现实中的人际交往能力较弱，通常人际关系缺失的孩子更容易沉迷于网络游戏，在虚拟的世界中寻求认同，来弥补现实中的关系缺失。比沉迷游戏更可怕的是，这样实则更容易产生心里障碍。遇到这样的问题时，我们应关注孩子的内心感受以及人际交往，多与孩子沟通了解孩子日常的情况。要特别注意和孩子交往的技巧：氛围不要太严肃，日常随意的关心即可；要给予孩子足够的尊重，关心而不是审问，要以平等的身份：“朋友”“闺蜜”“哥们儿”等，更加容易让孩子敞开心扉。鼓励孩子多与人交流，多分享自己的感受。

  孩子沉迷游戏家长如何避免？

  1、家长在孩子面前不要玩网络游戏：因为孩子往往会模仿父母的行为，也跟随一起玩。这样家长的玩游戏行为，就成了一个不好的榜样，给孩子带来负面的影响。

  2、对于已经上网成瘾的孩子，父母必须要逐步引导孩子忘记网络游戏，千万不要将电脑放在孩子的卧室，尽可能的让孩子远离电脑。

  3、逐步缩短孩子上网的时间，可以在休息日让孩子玩个把小时。时间长了，孩子对网络游戏的兴趣就会消弱。也可以和孩子约好玩网络游戏的时间。

  4、想办法转移孩子对网络游戏的兴趣：家长可以先了解孩子喜欢玩哪些游戏，再去找这些游戏的相关书籍和杂志，让孩子去阅读，这样可以转移孩子对游戏的依赖。

  5、家长平时多抽时间陪孩子玩亲子游戏，也可以带孩子到公园或者郊外去玩，这样除了可以增加双方之间的感情外，还能够转移孩子对网络游戏的兴趣。

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