孩子为什么沉迷于手机

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  学会长大

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  如今，人们已经离不开电子设备，尤其是智能手机的快速普及。从老人到孩子，很多孩子都像大人一样保管手机。即使家人在场，大家也只会拿着手机消遣。孩子沉迷手机不是一件好事，不仅影响学习，还会危害身心发展。

  孩子为什么沉迷于手机？

  一、环境影响。

  爱玩手机的孩子一般都是受家长的影响，如果父母长期是那种手机不离手的人，小孩子长期潜移默化也会对手机有一种痴迷，久而久之就会形成习惯。加上现在孩子生活环境都是在高楼大厦里面，活动的空间比较小，不会像之前一样那么好玩，会导致孩子爱玩手机。

  二、父母缺少对孩子关注。

  现代的父母面对很多的压力，房贷车贷等，忙于工作，对孩子的陪伴比较少，缺少关注的孩子会极度缺乏安全感，会寻找一个东西带释放心中的不安，手机就成了很多孩子的首选。加上很多家长为了避免孩子吵闹，也会把手机丢给孩子，让孩子安静，在孩子的意识当中手机能给他提供更多的安全感。

  三、手机里的各种游戏和视频很有趣。

  我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下也实属正常。

  四、孩子自控力比较弱。

  孩子的理性思维一般都还没完全发育完善，自控力会比较弱，无法自己把握对手机的“收”与“放”，家长如果不加以引导和梳理，很容易导致孩子沉迷于手机，沉迷在网络的虚拟世界。

  五、兴趣爱好太少。

  我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。

  孩子沉迷于手机家长怎么教育？

  一、要明确指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确。相比“每天玩手机时间不能太长”这样的模糊目标，确定时间就更容易测量，孩子也就更容易操作。

  二、明确奖励跟惩罚制度。在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“若是你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但正强化的作用往往更具有激励作用。

  三、要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到。当孩子完成了约定，哪怕是阶段性的约定时，父母都要及时给与鼓励。当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。若是不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了，那么家长说话就不再具有威严，孩子以后想怎么做就怎么做。

  四、共同参与。在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

  五、充实课余时间。家长督促孩子学习，在课余时间可以多做些习题，努力提升学业，玩手机的时间会慢慢变少。孩子玩手机成瘾主要原因也就是平时无事可做，家长也没及时引导，导致一发不可收拾。

  六、帮助孩子结交朋友。如果孩子的性格无法主动去认识新朋友，家长可以帮助孩子结交朋友。当孩子认识的朋友多了，一起参与户外活动，一起探讨学习。让孩子感受到现实朋友的温情和真实，才会认识到网络的虚假。当然家长也需要注意不要让孩子结交有不良习惯的朋友，导致孩子走向更坏的境地。

  99 2024-02-11 13:19:48