怎么跟孩子说不要玩手机

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  学会长大

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  在当下这个时代，孩子接触网络世界，其实没有太大的问题，只要掌握好一个度，如果孩子真的是到了沉迷的程度，那么更重要的是我们要了解孩子沉迷网络的原因。

  怎么跟孩子说不要玩手机？

  1、了解孩子玩手机的动机，这部分内容可以参照咱们昨天的课程内容去进行理解。当咱们理解了孩子玩手机的动机，大概也就能明白孩子到底在要什么，他可能希望父母给予什么样的支持。

  2、放下自己对于手机的评价和情绪，真诚地和孩子去沟通，在沟通的过程中给予孩子支持和肯定。

  3、全家一起来共同面对手机的问题，可以召开家庭会议，来共同讨论怎么玩手机更合理。玩手机不可怕，可怕的是孩子无法将手机的世界和现实的世界进行整合。相信您通过和孩子的沟通，能够帮助孩子合理运用手机。

  4、用亲子活动替代电子产品。让孩子享受运动的乐趣。在家里和孩子一起玩玩具做游戏，一起看有趣的图书，或带孩子去旅行。不仅会让孩子远离“屏幕”，还将为父母和孩子带来健康的身体和快乐的亲子关系。

  5、用正确的爱，给到孩子归属感。良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子。

  孩子总是沉迷手机的表现：

  1、厌学情绪突出。拒绝上学，沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

  2、更容易冲动、控制力差。手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

  3、手机离身，坐立不安。有了手机依赖症的孩子，手机不能离开自己的视线范围内，一旦手机离开自己的视线范围内，就会出现焦虑、烦躁、坐立不安。

  4、玩手机上瘾的孩子对什么都没有兴趣，唯有对游戏和电子产品有兴趣。上课学习等注意力不集中，容易走神。

  99 2024-02-11 13:14:29