孩子疑心重太敏感怎么办

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  学会长大

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  孩子会产生猜疑心理，一种情况是孩子的创伤体验过深。比如小时候家长经常说谎骗孩子，造成孩子对家长极度不信任；或者曾经因为轻信别人，在交往中受过骗，遭受了巨大的情感创伤，导致不再相信别人。家长要给孩子足够的安全感，鼓励孩子走出自己的圈子，学会与别人交往。

  孩子疑心重太敏感怎么办？

  1、教会孩子平常心。

  很多孩子喜欢钻牛角尖，在做事情的时候总是想做到最好或者总是一根筋，父母要学会教孩子用平常心去看待事情，尺有所短，寸有所长，做任何事情都没必要争强好胜，让孩子能够明白这个道理，就能够让孩子轻松快乐的生活。

  2、学会和孩子沟通。

  父母是孩子的第一任老师，很多时候父母的言行举止以及父母的经验对孩子来说至关重要，父母在日常生活中不要经常责备，打骂孩子，更不要给孩子增加心理负担，不要让孩子长期处于情绪紧张的状态，平时多和孩子沟通，增加情感交流，培养父母和孩子之间的感情，让孩子能够感受到父母的关爱以及能够让孩子感受到心灵之间的沟通，增加对父母的信任。

  3、增加孩子明辨是非的能力。

  小孩子的判断力往往不是很准确，但一些敏感多疑的孩子观察能力就比较强，所以，父母要教会孩子明辨是非的能力，不要让孩子沉浸在自己的想象当中，主观的对别人进行评判，学会客观地看待事物，理性的思考才能对事物有正确的判断。

  4、引导孩子多交朋友。

  父母要鼓励孩子多交朋友，在人际交往当中也能够增加孩子和他人之间的信任感，当孩子有了真正的朋友，互相有了情感交流之后自然就消除了孩子对别人的另类看法，同时也会让孩子消除自己的敏感。

  5、培养孩子的抗挫能力。

  很多孩子就如温室里的花朵，对父母的依赖性极强，意志力薄弱，所以抗挫能力就很差，日常生活中，父母可以进行挫折教育，让孩子适当地去承受一点挫折，并鼓励孩子慢慢的学会站起来。

  6、树立正确的教育方式。

  父母还要学会正确跟孩子沟通交流，避免负面情绪下出现的语言暴力给孩子带来心理伤害。学会控制自己情绪，可以通过亲子活动与他们建立良好的依恋关系，在沟通时尊重孩子、耐心倾听，并注意正确的表达方式。同时，父母对孩子的期望要合理，减少给他们带来的精神压力。

  孩子疑心重太敏感的原因：

  1、先天气质是多疑的基础

  气质是由遗传和生理决定的，也就是从娘胎里带来的。性格多疑的孩子属于抑郁质，具有高度的情绪易感性，表现为非常敏感、更易激动或发火不合群、具有明显的内倾性特征。像红楼梦里的林黛玉就是这种气质的典型。另外，有生理缺陷或大脑发育过程受损，也会表现为过度敏感。

  2、受到原生家庭的影响

  家庭环境和不良成长经历会影响神经纤维网络构建，导致孩子对外部刺激过度敏感，增加其不良情绪体验，如亲子分离、父母关系不和谐等，也会导致敏感多疑。调查显示，父母离异形成的单亲家庭是造成儿童行为问题的主要因素之一。就像朋友家的孩子，由于父母关系不和谐最终离婚，导致与妈妈分离没有了安全感，所以性格变得越来越敏感，导致行为偏激、多疑等。

  3、教育不当，期望过高

  父母或其他抚养者、幼儿园或小学老师教育失当的处理方式，如言语歧视、恐吓，行为虐待等，会让孩子容易出现精神过敏，从而形成自卑感，导致过分敏感、态度多疑。

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