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孩子在缺乏自控力的情况下,对于自己的情绪难以控制,遇事和做人容易发脾气,不能养成一个良好的性格。拥有自控能力的孩子,面对他人的批评和遇到困难时,他能够冷静地处理,不急不躁,不乱发脾气。所以家长一定要帮着孩子拥有好的自控力。
自控力差的孩子有哪些表现?
1、看到喜欢的物品就不由自主的去拿
自控力差的孩子往往会在看到自己喜欢的物品时,克制不住内心的冲动,不由自主的将手伸到物品之中。如果这件物品,需要金钱来购买,他们也会想尽办法来将钱"拿"到手。通常在家长的眼里,这种将钱"拿"到手的行为就是一种偷窃行为。
2、注意力不集中
自控力差的另一个表现就是注意力不集中,容易开小差。这种情况更多地表现在孩子吃饭的时候。有的孩子,在吃饭的时候很容易被周围的环境分散注意力。每当用餐时刻,不是抠抠桌子,就是动动椅子,好像凳子上长了钉子一样。
3、容易情绪化
自制力比较差的人,做事往往都是杂乱无章,缺乏条理的,他们的情绪也非常不稳定,思维不容易集中,压力大,常常会有不安,叛逆、自闭、焦虑等情况发生。
4、行为得不到控制
自制力差的人往往都是想从主观上控制自己的行为,但是在行动上却是很难控制自己的行为,虽说他们心里知道这件事情不能做,但是行为上却往往是与思想相违背的。
如何提升孩子的自控力?
1、及时制止错误行为
凡事都得有个度,如果孩子的行为是错误的,父母一定要及时制止,并杜绝再次发生,避免成为习惯,只要不娇纵孩子,他们会明白失控行为和情绪并不能换来他们想要的东西,逐渐会学会自我控制。
2、延时满足孩子的需求
等待的过程可以提高孩子的耐力、缓解不良的情绪,当孩子想要吃糖时,父母不要立刻满足他们,而是让娃等一等,先让他去做别的事情,比如写完作业再吃、整理好玩具再吃等等,以此提升孩子的自控能力。
3、树立孩子的规则意识
家长不能因为孩子小,什么都不懂,就放任孩子的任何行为。孩子的自控力应该从小培养,告诉孩子什么行为是对,什么行为是错,哪些行为不可以做,树立规则意识,即使孩子哭闹耍赖都应该坚持原则,让孩子学着控制自己。
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