如何教孩子自律

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  学会长大

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  自律是孩子非常重要的一个品质。每位父母都希望自己的孩子能自律，这样父母就不会那么操心了。孩子的自律要从小开始培养，最好是从孩子的秩序敏感期开始，这样能起到事半功倍的效果。

  如何教孩子自律？

  1、让孩子“延迟享受”

  从小让孩子懂得“延迟享受”，这个主要是教给孩子，所有的欲望并不是都可以马上实现和满足的。这样，孩子就慢慢地学会了控制自己的欲望。

  2、建立时间管理意识

  父母可以跟孩子一起制定时间表，让孩子按照时间完成一天的事项，告诉孩子只要在规定时间内做完，剩下的时间就可以自由支配，这样可以激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。

  3、帮助孩子制定目标并督促孩子按照计划逐步完成

  从小帮助孩子一起制定目标和计划，并一步一步陪伴孩子按照计划执行并最终达成目标。孩子就会养成这样的思维和行为模式，坚持做好每一件事情。

  4、建立适度奖惩机制

  适度的奖励和惩罚，能够更利于规则的执行。父母可以和孩子一起制定各自都能接受的奖惩制度，将制定好的计划表挂在家里显眼的位置，每一周，或者是每个月进行考核，实施奖惩。

  5、以身作则，先成为自律的父母

  俗话说：“有自律的父母，就有自律的孩子”，如果父母不能自律，一回家就是电视、电脑、手机，你怎么让自己的孩子学会自律呢？如果父母看到零食就吃，怎么能要求孩子少吃零食呢？所以，先成为自律的父母吧，然后再来培养自己的孩子。

  孩子不自律的原因：

  一、受父母影响

  如果父母的自制力比较差，那么孩子的自控能力也会非常的差，父母控制不住自己的情绪，包括父母说过的一些话，自己却没有办法坚守原则，会容易妥协，这样也会导致孩子的自控能力比较差，不管是在情绪上还是在其他方面。

  二、父母过于苛刻

  父母对于孩子要求过于苛刻，过于严格的话，也会导致孩子自控能力变差，因为父母过于苛刻，孩子的内心会积压情绪，一旦到了孩子叛逆期的时候，这些都会全部爆发出来，导致孩子自控能力变差。

  三、过度满足孩子

  父母过度满足孩子，孩子想要什么父母就给什么，这样也会让孩子自控能力，变得很差，不仅自控能力差，而且孩子还会很自私，不懂得感恩。

  99 2024-02-13 10:31:31