三年级孩子爱玩手机怎么办

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  学会长大

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  手机的发展对许多孩子来说是不可自拔的万丈深渊，孩子因为年龄小，无法拒绝手机带来的诱惑，作为父母要对孩子进行耐心的劝说与教导，父母与孩子之间最要紧的是进行有效的沟通，从而了解到孩子的需求，避免孩子因为无聊而去沾染手机。

  三年级孩子爱玩手机怎么办？

  1、时间填充法。如果你的孩子是因为平时休息的时候无聊，这个时候家长可以给孩子报一些兴趣培训班，让孩子的业余生活充实起来，这样就不会导致玩手机上瘾的困扰，还能够帮助孩子认识更多的朋友。

  2、规定时间，培养孩子自律。如果小孩子已经养成了爱玩手机的习惯怎么办呢？首先给他规定时间，手机只能在规定的时间里玩，培养孩子的自律；然后就是鼓励或陪伴孩子多参加户外活动，培养广泛的兴趣爱好。

  3、取代手机对孩子的陪伴。爸妈要自己放下手机，多陪陪孩子，带着孩子一起玩玩游戏，陪着孩子一起培养更健康的兴趣爱好，用运动、益智游戏之类的趣味活动，多带孩子去户外走走，减少孩子对手机的依赖。

  4、多让孩子交朋友。现在的家庭基本上都是独生子女，再加上父母双双都上班，孩子就会觉得很无聊，只能拿手机解闷。那么做父母的可以让孩子多多交朋友，这样孩子就有了自己的玩伴，不再依赖玩手机了。

  5、多和孩子沟通。吃饭之前或者平时，多找时间给孩子讲下吃饭看手机的坏处，诸如：吃饭玩手机是种不礼貌的行为，别人会不喜欢你；吃饭玩手机会影响视力发育；吃饭玩手机会得病等等，不要认为孩子年纪小，觉得说这些他不懂，实际上有些道理他还是能听进去的。

  三年级孩子爱玩手机的弊端：

  1、更容易冲动、控制力差，手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

  2、睡眠不足，晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

  3、厌学情绪突出，沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

  4、滋生孤独感和自卑感，很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

  5、长时间低头看手机颈椎，长时间低头看书、看手机是颈椎病年轻化的重要原因。人在低头时，颈椎部受到的压力过大，颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。

  99 2024-02-18 15:11:07