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孩子沉迷网络已经上升到油盐不进了,甚至有些时候如果家长强制管还会引发家庭矛盾,防止孩子沉迷网络,首先要从环境、孩子自身、父母的教育沟通等入手,帮孩子戒除网瘾。
青春期孩子沉迷网络怎么办?
1、不要逼迫孩子
对于青少年沉迷网络,家长最错误的方法就是粗暴限制,父母越打,孩子去网吧就越频繁。最后,父母和孩子的矛盾激化,双方甚至处于“敌对状态”。明智的家长应该是这样的,他们不会要求孩子再也不要上网,而是积极引导孩子健康地使用网络,告诉孩子如何利用网络来学习知识、充实生活,并积极地参与到孩子所喜好的网络生活中。
2、规范青少年网络行为
对青少年网络成瘾者,与孩子达成共识,限制上网时间、上网内容,如只允许周末上网,或者完成学习任务之后的时间上网;如每次时间不能超过1小时,家长不能强硬规定不让他们玩电脑,更不能打骂,家长可以与孩子一起制订科学合理的上网计划,并共同遵守、严格执行。
3、建立良好的社交关系
鼓励孩子多与同学交流,长期沉迷网络游戏的孩子通常在现实生活中不愿与人交流,对网络以外的事漠不关心,缺乏生活动机,可以让孩子多参加一些集体活动,多培养孩子的兴趣爱好,多带孩子参加一些户外活动,共同参与家务劳动,把他们上网的兴趣爱好转移到生活和学习当中。
4、为孩子做好自我规划并执行
青少年自控能力差,一旦他们接触到电脑游戏,常常会忘记时间,不愿意挪动,甚至达到废寝忘食的境界。家长要帮助孩子、教育孩子学会对作息时间的自我规划。在戒网瘾的初期,家长可以断绝孩子接触网络,扰乱了孩子的网络行为,没有了网络,没有了环境的驱使,自然也就比较容易戒掉。
孩子沉迷网络的原因:
1、学习中遇到困难
随着孩子的年龄变大,学业变得繁重。有一部分,孩子在学习上会遇到困难。家长和老师并不是说会耐心的帮助他,而是责难、歧视,不负责任的给孩子贴上这种差生的标签,随便把孩子打入另类。孩子的自尊心受到伤害,自然就会对学习丧失信心,他们只好破罐子破摔,到网络上逃避。
2、缺乏兴趣爱好
有这样一部分孩子,他们缺乏兴趣爱好,不喜欢阅读,不喜欢音乐、美术、体育、旅游,等等,这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好,一概与他们无缘,他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络,他就会像发现新大陆一样,往往就是如痴如醉,不能自拔,把网络当成生活的全部。
3、家庭环境的影响
这类家庭的父母,往往有好多不良的习惯,比如说打麻将或者酗酒等等。并且会把外面的恶劣情绪带到家里,发泄到孩子身上,他们喜怒无常,简单粗暴的对待孩子。这种家庭的孩子往往对学习不感兴趣,并且容易受父母的影响,他们身上会沾染很多不良习惯,他们在家里得不到温暖,在学校里又得不到尊重,由于老师不重视,家庭又缺少监管,处于放任自流的状态,他们非常容易进入网吧,成为网瘾队伍的主力军。
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