初中孩子放假不出门怎么办

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  学会长大

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  初中阶段是孩子自我意识逐步发育成型的阶段，很多家长对于孩子在初中阶段的行为和变化表现得无所适从，更多时候是无可奈何。说不听，说教不管用，这么大人了也有自尊心了，其实这一阶段的孩子处于一个敏感期，因为身体和心理的逐渐成熟，自我意识的逐步建立，在于外界和自我平衡中，其实孩子是很容易出现问题的，家长要及时做好引导。

  初中孩子放假不出门怎么办？

  1、家长当好榜样，身教重于言传。父母的言行无时无刻不在影响着孩子。在批评和指责孩子沉迷手机之前，作为家长要反思，自己是否经常在孩子面前做“低头族”呢？家长要以身作则，用自己积极、正向的实际行动发挥好的表率作用。

  2、转移注意力，培养新的兴趣。孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。

  3、商量着制定假期安排，日常作息规律。家长制定假期计划要与孩子商量，不能完全替代孩子作决定，这样孩子才能更好地遵守。最好有具体的每日作息表，保障规律生活和身心健康。假期除了安排合理的作业和学习时间，也要给孩子充足的休闲和放松的时间。

  4、约定手机使用规则，利用软件监督。成年人对随时放下手机都缺乏自觉性，父母们更不要高估孩子的自制力，科学有效的外在管控必不可少。在手机上安装管理软件，家长远程管控，合理有效地控制孩子的上网时间，并且做好奖惩约定。

  5、帮助孩子解决学习困难。很多孩子因为学习困难而无法获得成就感，因此在网络世界里找到自己的价值。建议家长平时监督孩子课余学习，帮助孩子解决学习上的难题，让孩子体会到学习的乐趣。

  6、给予情感滋养，重回现实世界。家长首先要尝试心平气和与孩子多沟通，倾听他们近期遇到的困惑和烦恼。对他们的学业和日常问题，多包容和接纳，多肯定和鼓励。在更好的亲子关系中增强情感维系，在现实世界获得更多的正面情绪体验时，孩子也不容易对手机产生依赖。

  初中孩子放假不出门的危害有哪些？

  一、孩子的阅历拓展不够，到社会上容易上当。

  有大局观的孩子通常在小的时候经常被家长带着到处跑，看过了人情世故以及外面的景象，这些见识浅薄的“小诸葛”在心中就能形成对世界的主观印象，所以他们比其他人更能融入社会。倘若长时间待在家里的孩子，不主动了解外界，在社会上行走则容易上当，因为他们比较自闭，缺乏信息。

  二、体质弱，容易生病。

  孩子正是长身体的时候，如果经常待在家里，不见太阳，会影响维生素D的吸收，导致孩子出现缺钙、抵抗力差的情况，很容易生病。换季的时候也会经常感冒。其实适当的外出活动，晒晒太阳，更有助于钙的吸收，增强孩子的抵抗力。

  三、孩子的人际交往能力不强。

  那些整天沉迷于玩游戏或者看视频以及直播的孩子是迷恋于虚拟的世界又或者沉迷于某一特定的事务。不论是沉迷于哪一类而宅在家里，都会使得孩子在现实生活中的人际交往能力变弱，不懂的如何和其他人交往和处理人际关系，严重的还会有人际交往恐惧症。

  99 2024-02-28 14:40:09