教育孩子没有耐心怎么办

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  学会长大

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  教育孩子是一项大工程，有些家长在教育孩子的时候，面对孩子不听话，或者孩子犯错误的时候，总是控制不住心中的怒火，对孩子就是一顿打骂，特别没有耐心，这样不仅对孩子的教育没有起到帮助，反而会让孩子养成不好的性格。

  教育孩子没有耐心怎么办？

  1.提高自身修养

  培养自己良好的兴趣爱好，多一些思考，多参加一些公益活动，如读书、书法绘画、志愿服务都是提高自身修养非常好方法。读书能让家里面充满书香气息，对孩子也是一种熏陶，让自己从繁杂的生活中安静下来，亲子矛盾自然就少了。家长的自我修养提升了，急躁的情绪也就随之减少了。

  2.自我调节情绪

  当家长意识到自己情绪比较急躁时，要主动采取措施，如做深呼吸、听音乐、找人倾诉、外出散步甚至做家务等方法，这些办法可以有效的缓解急躁情绪，变得冷静。

  3.倾诉自己的心声

  有些时候，孩子对家长不理解，导致家长失去耐心。家长也是普通人，也有苦乐对错。不能因为自己是长辈就在孩子面前装做没有烦恼、没有错误，或是认为孩子小、不懂事，说了也不明白就不让孩子知道。向孩子吐露心声，表达真实情感，会让孩子感到极大的被尊重，会激发孩子的责任感、归属感，增强孩子自律意识。

  教育孩子没有耐心的原因：

  1、对孩子的期望值不符。

  因为自己对孩子的期望值不符合实际，往往定的过高，这样当孩子达不到的时候，我们就很失落，心里有了气，这样的气达到一定程度的时候，就像气球要爆破一样，瞬间爆发。比如，我总想让孩子写字的时候，认真整洁，一丝不苟。当发现孩子有的字写得不够端正的时候，就会很不高兴，而看不到孩子已经有很多的字写得很不错。

  2、自己堪忍的能力不够。

  自己内在的素养不够，遇事不能理智。常常看到有人三句话不到就会暴跳如雷。仔细查看其内心，被烦恼所逼，仿佛是一堆燥热的干草，稍遇不可意的情况，就开始冒烟了。结果伤害了自己，更伤害了别人，尤其是孩子。可是为什么有的人面临同样的情况会安详平静呢？看来，原因不在别人身上，而在自己的内心。

  3、总是盯着孩子的缺点。

  孩子一天当中偶尔会犯错，其他时间都是按照道理做事。结果，我们因为自己的习气（观察别人的过错），总把孩子的毛病看在眼里，放在嘴边。我们烦，孩子更烦。所以那些有大智慧的人就提倡我们要学会观察别人的优点，叫观功念恩。这样就会从根本上改变我们的习气，眼里看到的都是别人的优点，整天内心都充满了欢喜和感恩，内心生出的都是祥和之气，哪有脾气可发？

  99 2024-03-02 14:13:35