沉迷网游的孩子怎么办

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  学会长大

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  沉迷游戏的孩子通常自制力很差，他们也不想玩游戏，可就是控制不住自己。因此想要解决孩子沉迷游戏的问题，家长要想办法增强他们的自制力。

  沉迷网游的孩子怎么办？

  1、多沟通。

  了解孩子的情绪变化，尤其是孩子主动表达自己情绪低、睡眠不好的时候，应该给予高度重视。跟孩子谈一谈，了解是否有一些具体原因；给孩子出主意，协助解决具体问题。

  2、管理好玩游戏的时间。

  与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。

  3、科普沉迷手机的危害。

  青春期的孩子多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。

  4、做榜样。

  在孩子学习的时候，家长也要好好工作或者学习，为孩子做好示范。业余时间，可以跟孩子一起开展一些线下的亲子游戏、户外健身等，引导孩子在游戏之外找到减压释放的方法。

  5、帮助孩子找到成就感。

  你需要在生活当中帮助孩子找到成就感，无论是什么，可以是篮球、街舞、无人机等等。只要是他喜欢的，找到了成就感，自然就不需要手机游戏了。

  6、让孩子失去玩游戏的兴趣。

  家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

  孩子沉迷网游的原因有哪些？

  1、社交需要，不玩就会被同伴孤立。

  校园集体生活，学生很容易跟风随大流，别人干啥我干啥，班里其他同学都玩，我不玩就“落后”了，我不就被孤立了吗？这是很多孩子的普遍心态。

  2、自我实现的需求。

  每个孩子都希望能发挥自己的潜能，喜欢得到别人的肯定，这就是所谓的“自我实现需求”。有些孩子在学校的成绩不够优秀，与伙伴相处得也不够融洽，情绪上总是很低落，缺乏自我实现的满足感。而在他们玩网络游戏时，相对而言较容易体验到成功的快乐。

  3、游戏入门的学习成本极低。

  游戏为了吸引玩家，其入门的难度通常很低，孩子基本不用付出多少学习的时间，也无需具备多高的技能，都能够极容易地上手完成操作，感受其中的乐趣。游戏这种低学习成本的属性，会给玩家一个良好的第一印象，玩家建立初步自信后更容易深陷其中。

  4、父母喜欢玩游戏。

  还有一些父母平时自己就很喜欢玩游戏，甚至时常在家里就开始玩游戏。在这种环境下，孩子耳濡目染，受到父母的影响而喜欢上玩游戏。还有的孩子喜欢玩游戏可能是受朋友的影响，可能因为其他的小朋友都喜欢玩，孩子为了融入进去，而慢慢爱上玩游戏。

  沉迷网游的孩子有哪些表现？

  1、依赖游戏。

  孩子可能将游戏作为主要的娱乐方式，失去了对其他活动的兴趣。他们可能会拒绝参加家庭聚会、户外运动等，对游戏的依赖性越来越强。

  2、撒谎或隐瞒。

  为了获得更多游戏时间，孩子可能会对父母或老师撒谎，隐瞒自己的游戏行为。这可能导致亲子关系和师生关系紧张。

  3、情绪波动。

  游戏上瘾可能会导致孩子情绪波动较大。他们在游戏过程中可能表现出兴奋、愤怒等情绪，而在游戏结束后，可能会感到疲惫、失落等。

  4、攻击。

  网络游戏大多是具有攻击性的，这样一来就潜移默化地培养了孩子的敌对情绪与攻击倾向，所以，大多数游戏成瘾的孩子都具有攻击倾向。

  99 2024-01-07 09:33:34