高中女孩脾气暴躁怎么办

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  学会长大

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  孩子脾气大是我们看到的表面的行为，在她的内心当中有什么样的信念，我们却并不知道。通常压力过大会导致脾气暴躁。因此家长要多去问问孩子，倾听孩子内心的想法，了解她的感受。

  高中女孩脾气暴躁怎么办？

  1、家长要认同孩子的感受

  当孩子因为学习问题而感觉到压力过大时，我们可以先问问孩子的感受怎样?你是觉得你很累吗?如果孩子说他很烦，不想写作业，不想上课。这个时候父母可以去认同孩子的感受，比如可以对孩子这样说：嗯!你感到很烦，因为你每天都有很多的作业，每周都有考试，所以会感到烦，对吗?认同孩子的感受并不是认同孩子的行为。但当他的感受得到认同时，他会感到爸爸妈妈理解了他。

  2、父母要用尊重的方式与孩子沟通

  用一种孩子能接受的方式去表达自己的看法。与孩子沟通并不是说教，不是单向的，而是双向的。因此，首先要考虑到孩子是否愿意接受。因为父母们在与孩子沟通时，往往容易把自己放在一个高高在上的位置，用居高临下的口吻去对孩子说话，造成孩子排斥的心理。心理学研究表明我们说什么很重要，而且怎么说也重要。所以即使是同一件事，如果表达方式不同，得到的效果也可能完全不同。

  3、转移注意力，缓解情绪

  当孩子控制不住情绪时，一定要理智对待。将自己的注意力转移到其他事情上去，去关注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所谓“眼不见心不烦”，愤怒情绪自然就没有了。每次和孩子针锋相对，既会让自己不开心，也会增加孩子的叛逆心，不如适当的给孩子和自己一点自由。在孩子犯错的时候，给他一点提醒，让他自己去发现错误。

  孩子脾气暴躁的原因：

  1、父母教养方式欠妥当

  过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

  2、父母和孩子之间的互动出现问题

  孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

  3、发泄情绪

  有些人的情绪会比较的单一，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于自己满意的事情沉默不语，而对于自己不满意的事情，通常会通过吵架，发脾气进行调解。也有很多的人面对生活中的挫折事，只会发泄，打骂人，砸东西，甚至是打人。

  99 2024-03-16 13:43:41