沉迷手机的孩子怎么教育

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  学会长大

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  如果想要毁掉一个 孩子，就给他一个手机。 这也不是危言耸听，孩子自控力差、好奇心强、又贪玩，所以放任孩子玩手机容易导致孩子荒废学业、性格扭曲，出现一些不希望的后果。

  沉迷手机的孩子怎么教育？

  1、转移孩子的关注点，带孩子多与外界环境接触

  当孩子对手机很执着的时候，父母不妨采用转移孩子注意力的方式来进行干预，比如说带孩子出去走走。与外界环境接触的更多，孩子对手机的依赖性会有所减轻。

  2、家长要立场坚定

  看着孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

  3、从孩子玩手机的时间入手，对孩子的行为加以控制

  家长可以逐渐减少孩子玩手机的频率和时间，使得孩子过于放纵的行为得到限制。父母有意识地帮助孩子设定规定，引导孩子去遵守。适当的让孩子了解手机上的内容可以使孩子接受部分学习的同时也降低了对手机的预期。

  4、丰富孩子的课余生活

  让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。而这个阶段，家长的陪伴也是非常重要的。家长不要自己嘴上叮嘱孩子不能玩手机，自己却时时刻刻用手滑着手机，这对于孩子来说自会有负面情绪，不会有一丝半点想戒掉手机瘾的动力。所以，家长要以身作则，和孩子一起学会放下手机，给孩子做一个好榜样，陪孩子分散对手机的注意力，这对于帮助孩子戒掉手机瘾非常重要。

  孩子玩手机带来的不良影响：

  1、影响睡眠，引发一系列不良反应

  孩子越小需要的睡眠时间越多，睡眠对孩子来说越重要，当孩子玩电子产品时，不但会无形中占用的睡眠时间，而且因为电子产品里的图像的影响，学会导致孩子的大脑经常处于兴奋状态， 导致其难以入睡，引起睡眠障碍。

  2、加剧孩子的叛逆心理

  父母过于强势的应对态度使得孩子对家长的教育有抵触的心理产生，父母的强行干预使得孩子的逆反心理产生，无法和父母进行顺畅的沟通。进而影响到父母教育理念的输出与反馈。

  3、影响孩子的身体健康

  孩子正是长身体的时候，需要运动，长期坐在屏幕前，姿势固定不变，可能会影响其身体的发育。而甚至有些孩子经常趴着或躺着玩游戏，会影响到脊椎的正常发育 ；长时间触摸电子产品或鼠标、键盘等的操作，也可能引起手指关节等的发育异常 ；各类电子产品的辐射，可能会损伤儿童的细胞等，会增加孩子成年后血管、生殖等系统疾病的发生率。

  99 2024-03-18 08:02:18