怎么教孩子克服不自信

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  学会长大

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  大人在教育孩子的时候，不但要有足够的耐心，并且应该有适当的方法，千万不能够过于急躁，如果孩子在平常的时候不太自信的话，当然一定要给足孩子的自信心，平常的时候可以多鼓励孩子。

  怎么教孩子克服不自信？

  1、经常鼓励，适当奖励

  一定要经常鼓励孩子，有人反对说好孩子不是夸出来的，是管出来的，认为夸孩子就是惯孩子。实际上呢，这种想法才是错误的，科学研究表明，在愉悦的心情下，人可以更好地进行创作和生活。而愉悦最直接的获取方式则是被夸赞，被表扬了，这可能也就是当下很火的“夸夸群”诞生的原因了。

  我们大人也都希望能在心情愉悦的状态下学习工作，那孩子自然更是这样了，所以，一定要经常鼓励孩子，当孩子可以完整的做完一件事情的时候，首先就是夸孩子，接下来再讲事情做的怎么样，最后一定要鼓励孩子，并且适当进行奖励，让孩子知道，努力就会有收获，得到鼓励的孩子更有动力，也能有更大的信心去面对事情。

  2、让孩子感到自己被重视

  家长答应孩子的事情一定要做到，否则孩子会觉得自己不受重视。孩子多的家庭，家长要尽量做到公平对待每一个孩子，有些事家长不在意，孩子却觉得很重要，最好每天拿出一定的时间去陪自认为不受重视的那一个。另外不要公开谈论孩子的缺点，有些属于孩子的隐私，既然是隐私，孩子不希望别人知道，家长拿出来谈不合适。

  3、对孩子要有恰当的期待

  有的家长对孩子的要求太高，过高的要求容易让孩子产生挫败感。同时，表扬孩子的时候一定要具体，不要说“真好”、“真棒”这类抽象的话。比如“今天课文背得很快”。同时，孩子有事没做好也不要埋怨，成长过程中失败总是与成功相伴，对孩子要多鼓励、多表扬。

  4、要给孩子选择、决策的权力

  在一些简单的事情上可以征求孩子的意见，重点是当孩子说出自己的建议，家长要采纳，问了不采纳反而会影响孩子的自信。

  有的家长凡事都要去问孩子，这样也是不对的，过多超出他年龄能力的问题，会让孩子选择困难，并长大后会有一些心理问题。

  5、降低期望值，引导孩子享受小小的进步体验

  不自信的人只看到了自己没做好的部分，而自信的人在不断追求进步的过程中变得更卓越。

  所以在面临各种挑战时，家长应该首先针对自己孩子的实际情况帮助孩子分解任务，降低挑战的难度，让孩子先从简单的阶段切入，一步一步完成。在慢慢完成小任务的同时体验成功的乐趣，进而激发挑战的信心。

  99 2024-03-25 10:30:39