孩子受挫能力差怎么办

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  学会长大

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  导致孩子受挫能力差的原因，很大一部分都是来源于家人对孩子过度的保护和溺爱。任何能力都是需要训练才能增强的，受挫能力同样如此。如果孩子从小就成长在一个温室环境里，任何问题和困难都有家长来帮忙解决。那么，当孩子离开温室，独自面临困难时，自然就会不知所措甚至逃避。

  孩子受挫能力差怎么办？

  1、给孩子独立锻炼机会。

  在家长眼中，孩子即便已经二十岁了也永远是孩子，永远都会不吝于给予自己的关心与呵护，也总会在生活的各个方面对孩子放心不下。但其实很多时候，过多的关心，只是会造成孩子莫大的压力，且也不利于孩子成长与独立，正确的做法便是适时的放手，给孩子独立锻炼的机会，让他们自己安排时间、选择应锻炼的技能、独自生活并解决问题。

  2、订立适当目标。

  明确的目标，对于孩子来说是有吸引力的，有些家长会把自己的年轻时的遗憾，强加在孩子身上，就为了弥补自己后悔没做的，这样显然是相当不合情理的。因此在给孩子订立目标的时候，家长可以公开地和孩子讨论，双方共同订制一个切实可行的计划，有针对性地去完成目标。

  3、给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。

  研究表明，榜样对儿童行为的形成和改变有显著的影响。给孩子树立不畏困难、战胜挫折的榜样，不仅有助于增强孩子勇敢面对挫折的信心，还可以向孩子揭示出这样的道理：对任何成功者不应仅仅羡慕而更应敬佩和学习，世上没有唾手可得的成功，只有在挫折中不断进取的人才能摘取成功的桂冠。

  4、鼓励孩子克服困难。

  父母是孩子最信赖的人，当孩子遭遇挫折和失败的时候，孩子可能会接受所有人对自己的指责，但父母对自己的不理解就会让孩子耿耿于怀，甚至归咎于父母不爱自己。在人生的道路上，孩子总会面临无数的困难，而很多家长习惯性的做那股黑暗的力量，不断的打击和责备孩子，却不知道作为孩子最信赖的人，只有给孩子阳光的教育和引导，才会让孩子富有足够的安全感。

  5、尽量避免负面情绪的干扰。

  家长不要指责孩子，要正面引导孩子。这样一来，孩子碰到问题首先就会去思考正面的意义和价值，从而避免了负面情绪的干扰，有勇气从挫折中走出来。

  6、教会孩子正确对待失败。

  很多情况下，给孩子带来最多打击的往往不是失败本身，而是他对失败的理解。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

  7、启发孩子看到事情好的一面。

  引导孩子建立正向思维，对自己犯下的错误进行反思的同时，且能够从好的一面来看待问题，从而使孩子在今后遇到此类事情的时候也会笑着应对。

  8、把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折。

  孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键,是我们进行挫折教育的第一步。孩子年龄小，对事物的认识是具体形象的，家长在孩子面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。

  99 2024-03-26 12:06:25