孩子闹情绪如何沟通

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  学会长大

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  认识情绪、学会管理自己的情绪，不是天生就会的技能，而是每个人一生都需要学习的重要课题。从小教孩子懂得正确看待情绪、调节情绪、管理情绪，他会在成长的过程中收获良好的人际关系。

  孩子闹情绪如何沟通？

  1、要认同并解读孩子的情绪

  当孩子因各种不满而发泄情绪时，很多时候他们是无助的，可又由于语言表达能力匮乏，无法通过理性的方式将自己的想法表达出来，而此时又遭到了大人的不理解或者斥责，他们此刻情绪就会以一种强烈的方式发泄出来。

  2、等待孩子情绪缓解后再作沟通

  当孩子的情绪得到父母的理解和认同后，他们情绪恢复地往往更快，待孩子情绪恢复后，父母可就具体事情进一步和孩子沟通。父母和孩子沟通时应注意循序渐进，逐步引导孩子自己将需求和情绪表达出来，并告知父母自己希望父母如何做。

  3、家长要表达自己对这件事情的感受

  其实孩子最担心的是家长的反应，如果家长做出的是积极的反应，孩子就会感觉家长是理解自己的，尊重自己的。为下一步的沟通打开了通道，如果家长做出的是消极地反映，孩子就会对家长关闭沟通的闸门，甚至是撒谎。

  4、家长循循善诱， 引导孩子自己找出切实可行的方法

  家长有了与孩子的共情和积极反应，就为后面做了很好的铺垫。 孩子就能够对家长畅所欲言。当孩子把发生的事情说出来，表达完他的负面情绪又得到家长的理解。孩子能够说出解决的办法，要比家长替孩子说出要好的多。这说明孩子在为自己的事情动脑筋想办法是主动的行为。

  5、要叙述，不要说教

  面对孩子犯错，父母的第一反应是指出错误并进行说教，但是父母们需要知道的是，孩子们往往不需要家长们告诉自己别做出糟糕的决定，孩子们需要的是家长帮助他们进行理性引导，帮助他们认识自己做出的决定是糟糕的。父母只需要陈述自己看到的事实。

  6、在对孩子进行规则教育之前，先拉近彼此之间的情感

  父母对孩子表示亲近、拉近情感，有助于减少对孩子进行诸如规则教育之类的抵触心理，比如，和孩子一起开展亲子游戏、运动等等，在经历互动活动的亲子情感升温中，再潜移默化地对孩子进行各种规则意识的搭建。

  99 2024-03-26 17:56:20