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孩子遇到问题出现负面情绪,是一种本能反应,生气本身没有错,但怎样疏导这种负面情绪是关键。遇到问题家长应该帮助他分析缘由,告诉他处理事情的方法,让孩子学会换位思考。
现在小孩脾气不好怎么办?
1、确保“愤怒的爆发”无效
有时孩子会表现出愤怒的爆发,因为这是满足他们需求的有效方式。如果一个孩子发脾气 并且他的父母给他一个玩具让他保持安静,他会发现发脾气是有效的。
不要给孩子,以避免崩溃。虽然在短期内这可能会更容易,但从长远来看,只会使行为问题和侵略更加恶化。
2、教你的孩子识别什么是情绪
当孩子不理解他们的感受或者他们无法用语言表达时,他们更有可能抨击自己或者别人。开始教你的孩子基本的感觉,如疯狂,悲伤,快乐和害怕。通过说“看起来你现在感到非常生气”来标记孩子对他的感受。随着时间的推移,他将学会自己标记自己的情绪。
当您的孩子更好地理解他的情绪以及如何描述他们时,请教他更复杂的词汇,如沮丧,失望,忧虑和孤独。
3、避免暴力媒体
如果您的孩子挣扎于攻击性行为,将他暴露在暴力电视节目或视频游戏中并不会有帮助。防止他目睹暴力,而是专注于让他接触书籍,游戏和能够塑造健康冲突解决技能的节目。
4、和孩子换位思考
可能我们平时没有注意到,但是孩子自己从我们身上已经看到了,变成了孩子自己的想法,其实不是孩子问题,而是我们做得不够好,所以我们要蹲下去,站在孩子的角度思考问题,只有换位思考,才能知道孩子为什么会生气。
先问孩子为什么会生气,再引导孩子学会换个方式来解决问题,而不是生气的方式,慢慢的就会有所改变。
5、以正面教育为主
正确培养孩子的性格,建议家长在沟通的时候要注意平等,避免当着孩子争吵或发脾气,尤其是脾气大的家长应当以身作则,不能体罚孩子。事实证明:大多数有攻击行为的孩子都有被家长“打屁股”的经历。因此,以讲道理和鼓励的形式培养孩子为宜。
6、不过多干涉或溺爱孩子
大多数孩子容易发脾气,一方面原因是父母的过多干涉会让孩子觉得自己没有选择的自由;另一方面的原因是家长的过分溺爱,对孩子的所有需求都满足,那么当孩子因为规则限制达不到自己的目的时,也容易引起情绪的爆发。
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