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在孩子生气的时候,如果没有很好的控制孩子情绪的办法,父母可以通过转移孩子的注意力来引导孩子消气。比如可以给孩子一个他最喜欢的玩具,又或者是播一部他最爱看的动画片,也可以带他到平时喜欢去的地方玩耍或待着,帮助孩子转移注意力。
容易生气的孩子怎么教育?
1、找出孩子爱生气的原因
帮助孩子理清孩子情绪的原因。由于小孩子的思想还不够成熟,有些时候不够理智,所有不顺心不如意的情绪都会通过生气发火的形式表现出来,这个时候家长就不能“以怒对怒”,而是要静下心来,然后给孩子做正确的引导。
2、学会倾听
做孩子倾听的朋友,不要为了展示自己的威严来压制孩子的脾气,待孩子情绪平静下来可以平和跟他谈谈,发脾气的理由,也趁机告知其这样做行为的后果,倾听是处理发脾气的一种与孩子沟通并解决问题的好方式。
3、告诉孩子如何正确发泄情绪
孩子发脾气不是无缘无故的,可能是生活中遇到了什么不开心的事,但是他不知道如何发泄心中的愤懑,所以就发脾气。这个时候父母需要对孩子进行正确引导,告诉孩子用另一种方式来发泄情绪,不要用生气和发脾气的方式来发泄。
4、教孩子控制情绪
孩子有情绪是很正常的,但是因为孩子对情绪认识不足,并且缺乏自如控制情绪的能力,所以就很容易出现情绪失控的情况。
为了避免出现这种情况,家长就需要教会孩子去认识情绪、控制情绪,具体来说,当孩子生气、愤怒的时候,家长可以教他做深呼吸、或者从1数到10;也可以和孩子一起去外面走一走、散散心;家长还要注意引导孩子说出自己内心真实的感受,要将内心的情绪及时表达出来,这样才能更好地排解负面情绪。
5、鼓励孩子表达内心想法
小孩子是不会无缘无故发脾气的,他暴躁的情绪背后,一定有他自己的想法。孩子不悦,可以引导孩子说出自己的感受,有的孩子会说我感觉自己很难受,想打人;有的孩子会说我想把自己看到的东西全部砸烂;有的孩子会说没有人陪我玩,我很不开心......
如果孩子能积极地用语言描述的时候,那恭喜你,孩子已经开始拥有情绪管理的能力了。要知道,比愤怒更加可怕的是孩子慢慢成为了不会表达愤怒的人。
6、轻声细语引导孩子
当孩子发脾气,甚至动手打人的时候,先了解孩子为什么会出现这种情况,如果是父母忽略了孩子,孩子想用出挑的行为引起父母注意,此时父母可以用别的动作行为来引导孩子转移注意力。并且陪孩子一起做游戏或者专注做一件事情,让孩子的情绪慢慢平复下来之后,在给孩子缓缓的讲道理,发脾气是不可以的。
7、帮孩子提升社交技巧
父母如果发现孩子爱生气,特别是和小朋友一起玩的时候,这说明孩子的社交技巧需要父母特别关注一下。当领着孩子去跟陌生的小朋友交往的时候,我们可以以身示范,让孩子看一看,爸爸妈妈是怎么跟这个小朋友接触的,在潜移默化中让他慢慢知道,和小朋友交往可以用这种方法。
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