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孩子容易暴躁、容易生气,说明孩子缺乏控制情绪的能力。尤其是十一岁孩子,正是叛逆的时候,情绪变化大也很正常。作为家长,越是在这个时候,越是要用平静的情绪来影响孩子。如果家长自己都冷静不下来,亲子矛盾就会在这个过程中不断升级。
十一岁孩子脾气暴躁易怒怎么办?
1、爸妈要加强自身修养的培养。
爸妈要教育孩子开阔心胸,心态平和,保持头脑冷静,不要斤斤计较,学会大度,忍让,同时爸妈也要给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁,沉不住气而发火,也会给孩子带来负面影响。
2、改变教育方式。
有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气,家长可以反思一下自己的教育方式,是不是对孩子过于溺爱,有些不合理的要求可以严格的拒绝。还有些孩子,是因为父母不够关注,长期不在身边。故意发脾气引起父母的关心,家长可以自行针对孩子的情况,看看孩子发脾气属于哪种原因。
3、温和沟通。
父母尝试以平和的语气和孩子沟通,问问孩子,想要的是什么,哪里感觉有烦恼,这些父母都要清楚的了解到。
4、家长以身作则。
家长要多注意向孩子传递乐观积极向上的能量,在孩子面前,控制好自己的情绪和行为,以减少对孩子的影响。
5、应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害。
要让孩子从思想上认识到暴躁的危害,告诉他暴躁不但会伤害朋友,妨碍学习,还会伤害身体,是一种不良的个性品质,在他目前的社交范围内应该多加注意。例如,告诉他:“因为一件小事大发脾气,会让人对你印象大打折扣,也很可能伤害别人”。
6、做孩子情绪的教练。
要确信自己就是一个教授孩子表达情绪的教练,我们需要预设场景,然后帮孩子分析在这个环境中,应该存在什么情绪,又用什么方式表达比较恰当。我们需要讲解,示范,然后亲自和孩子演练,我们才真的做到了孩子情绪教练的角色。
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