如何和青春期的孩子修复关系

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  学会长大

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  随着孩子进入青春期，他们的生理和心理都会发生重大的变化，只有我们用柔软的心态去面对孩子，我们和孩子之间的关系才能缓和下来。找到了柔软的状态，我们才能真正开始修复亲子关系。

  如何和青春期的孩子修复关系？

  1、理解孩子的感受

  家长正确地说出孩子的感受，孩子就会觉得自己得到了家长的理解。经过认真倾听家长已经充分了解了孩子经历的事情和孩子的情绪状况，这时家长就能比较准确地说出孩子此时的感受了。这时家长说话的语气要平和，不能指责孩子。

  2、倾听孩子

  孩子发脾气常被贴上“无理取闹”的标签，而事实上孩子发脾气并非无理取闹，大多数都是他发泄情绪的一种表现。我们父母所要做的只是陪着他，倾听他，脾气发完后他还是那个活泼可爱的宝宝了。

  3、学会正确的情感表达

  平常可以多和孩子表达一些爱的语言：妈妈很爱你！你真是妈妈的骄傲！。也可以跟孩子一起偶尔翻翻老相片，说说你刚刚得知孩子要降生到这个家庭，你感受到了什么好感觉。多陪着孩子聊聊他们刚出生时候的状态，都能快速拉近亲子之间的距离。

  4、建立信任关系

  信任对任何关系都非常重要。如果你想让你的处于青春期的孩子倾听你的建议，或者考虑你的意见，你首先需要赢得他们的信任。保持一种开放的关系，在彼此之间分享事情。

  5、以孩子视角看问题

  请各位家长记住，你也曾经是一个青少年。无论你处于青春期孩子的行为看起来多么不合理，试着想象孩子的感受是如何的。把自己放在自己的角度，理解他们的观点。

  6、尊重孩子

  你想让你的处于青春期的孩子尊重你吗？那么父母需要通过尊重孩子来教孩子。恐惧或恐吓不能赢得你的孩子对你的尊重。以身作则。尊重他们的个性，想法，观点和情感需求。

  7、对孩子提供必要帮助

  大多数青少年可以照顾自己，也许不需要你的帮助。但是，让孩子们知道，如果他们需要，你愿意帮助他们，这一点很重要。一些青少年可能会觉得需要自己做所有事情，并考虑寻求帮助来表明自己的不足。

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