怎样给孩子建立自信心

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  学会长大

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  为什么别人家的孩子落落大方，即使遇到陌生人，也敢于表现才艺。可自家孩子却总是唯唯诺诺不敢说话，存在感特别低，遇到考试或者比赛的时候，态度也非常消极。这些其实就是孩子缺乏自信心的表现。那么，怎么做才能帮助孩子建立自信心？

  怎样给孩子建立自信心？

  1、培养才艺。

  “腹有诗书气自华”，家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好，培养其特长，多才多艺会让孩子内心充实，信心自然跟着来。

  2、挖掘“例外”。

  当孩子在某方面表现出自信心不足时，比如害怕当众演讲，家长可以找出“例外”，把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍，用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕，引导孩子进一步思考：“你当时怎么做到的？”逐渐使其克服心理障碍。

  3、及时给孩子正面反馈，做出积极的心理暗示。

  就像孩子想要洗碗，我们大胆的让孩子去做一样，允许孩子自己尝试，给予积极的心理暗示和回应，做的不错就大方的夸奖孩子，还需要努力就鼓励孩子加把劲儿，都可以有效的帮助孩子们增强对自己的认同感。

  4、更新理念。

  孩子是一个具有多个侧面的“立体人”，不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

  5、鼓励孩子多参加群体活动。

  在群体活动中，孩子能和其他小朋友更好地交流，有利于孩子交际能力的提升，也能增加孩子的自信心，锻炼孩子的胆量。

  孩子建立自信心的积极作用有哪些？

  1、良好的社交关系。

  自信的孩子往往拥有良好的社交关系，因为自信可以赋予孩子独特的人格魅力，让孩子在与人交往时表现的大方得体。孩子因此可以受到同伴的尊重和友善，同样也会回馈给同伴力量，因此形成良好的互动循环，让孩子拥有健康的人际关系。

  2、对自我的清楚认知。

  自信的孩子对自我有着清楚的认知，明确知道自己擅长什么，所以可以大胆展示自己的长处。也会知晓自己的弱点，有针对性的进行学习和强化，在成长中不断进步和弥补，变得越来越好。

  3、面对困难的勇气。

  自信可以让孩子具备面对困难的勇气，因为对自己的能力有自信，所以孩子敢于尝试，也不怕失败。即便失败了，也有足够的承受能力去缓解，并不会郁结于心。

  99 2024-04-08 12:45:46