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无论是在生活中还是在工作中,有效的沟通可以节省我们的时间,对我们的工作和生活有很大的帮助。沟通对于我们来说非常重要。家长在生活中不仅要和身边的人增进感情,对于自己的孩子也要经常沟通,了解孩子心中的想法,这样才能帮助孩子解决他的难题。
儿子不愿意和父母沟通怎么办?
1、尊重、信任是基本前提
这意味着沟通双方必须是平等的。当遇到问题时,家长要表现得更民主、亲和一些,与孩子共同寻找解决问题的途径,不可独断专行。当孩子向父母求助时,父母提出的指导建议要具体翔实。至于解决问题的途径,父母最好和孩子一起讨论、共同寻找。
2、运用“共情”,理解孩子
孩子没有成年人的阅历,外界环境中发生的一些事宜以自身之力无法进行排解,孩子就会变得郁闷或者烦恼。这个时候,爸爸妈妈应该给予孩子的是安抚而不是指责,运用“共情”,理解孩子的这种感受,并让孩子慢慢倾吐出来。
3、接纳孩子的感受
在与孩子沟通,尤其是提意见时,首先要让孩子知道家长理解他们,他们才会更愿意听。所以,作为父母,我们不妨尝试站着孩子的角度,领悟孩子的情绪,接纳孩子的感受。这样,亲子之间的沟通问题就会迎刃而解。
4、做亲子沟通的主动引导者
父母从小在与孩子沟通的过程中,要成为沟通的主动引导者。让孩子把与父母沟通这一件事情当做是一件十分平常,而且正确的事情。只有这样做,孩子才会凡事都和父母商量,不会自己一个人傻傻地做决定。
5、尝试看见孩子
渴望被看见,是人类极为本质的需求,而只有高质量的深度关系,才能满足这一需求。父母子女关系天然的具有紧密性,虽然很多父母后天通过自己的努力将孩子推得越来越远,但若能放下强烈的自我意识,让孩子相信自己是被理解的,和孩子产生情感联结并不困难。
6、做孩子的知心朋友
如果家长跟孩子建立朋友式友好相处关系,与孩子成为知心朋友。在茶余饭后,你就可以和孩子聊聊天、谈谈心,两代人的距离缩短了,增进了彼此之间的感情,家长和孩子就会成为无话不谈的朋友,这样,家长就可以在不知不觉中掌握孩子的脾气、性格、兴趣、爱好等。
7、寻找适合的谈话时机
家长和孩子的谈话,要寻找合适的机会,例如,结合周围的环境,或者借助身边的人和事,也或者利用聚餐,也或者与孩子独处……总之,选择谈话的时机非常重要,有时候会起到意想不到的效果。
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