怎么培养孩子安全感

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  学会长大

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  如果孩子没有很强的安全感，一定有补救方法。早期人生所发生的事情的确会对孩子的成长有很大影响，但那并非是决定性因素，那些影响并不像刻在石头上的字那样难以磨灭，还有重塑的机会。当孩子已经长大一些的时候，再来重塑安全感，一定需要花更多的时间和精力。不妨现在就开始行动。

  怎么培养孩子安全感？

  1、充分表达你对他的爱

  孩子们需要被爱，正如他们需要食物和庇护。拥抱、亲吻、交谈，都能传递爱。找到他们喜欢的方式来表达，如果有些时候他们并不想接受你的亲近，那也不要强行给予。当不需要的时候依然身体接触，会让他们感觉被侵犯。喜爱和温情对于他们人格的健康发展是非常好的滋养。

  2、不要威胁孩子

  许多父母，在孩子不乖的时候，都会吓唬他：你再不听话，我就不要你了。许多影视剧中也有这样的镜头，这是比打骂更让孩子恐惧的事情。许多孩子，就因为这一句话，而变得歇斯底里，连父母都无法理解。在孩子的眼中，你就是他的全世界，你若不要他了，他就没有家，没有一切了。

  3、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受

  对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。

  4、抽出时间来陪伴孩子，答应孩子的事情要做到

  和谐的家庭关系、适时的陪伴是孩子建立安全感最好的氛围和方式。父母对孩子的每一次敷衍和不守信，都会成为孩子与父母关系之间的裂缝，不及时修补，这道裂缝只会越来越大，当孩子成长到不再需要父母时，就再也没有机会弥补。

  5、要经常给予孩子拥抱和夸赞

  有时候，千言万语，不及父母的一个拥抱。这种肢体语言，是表达关爱的最好方式。想想看，从什么时候，我们不再拥抱孩子了？长大的孩子，往往也需要一个礼节性的，温暖的拥抱。更何况，他还没正式长大呢。

  6、帮助孩子表达自己的感情和忧虑

  父母帮助孩子表达自己的感情和忧虑。这一点需要做父母的给孩子时间、同理心并且支持他们述说自己的感受。只有当孩子有机会表达了自己的感受之后，父母的安慰才会收到应有的效果，所以，当孩子有消极情绪的时候，不要过于急切地安慰。倾听、同理心、与孩子一起玩，都是可以帮助孩子宣泄情感的。

  99 2024-04-12 14:04:15