孩子在学校被同学欺凌怎么解决

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  学会长大

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  孩子的成长就像刚走路的小孩，难免磕磕绊绊；就像刚起飞的飞机，难免起起落落。作为父母，在孩子成长的过程当中，扮演着多重角色，既是孩子的父母，又要做孩子的老师，更为重要的是还是当好孩子的朋友。

  孩子在学校被同学欺凌怎么解决？

  1、用气势压倒对方

  大家都知道愤怒是一种负面情绪，我们每个人都需要管控好自己的这个负面情绪。但在特定的情况下，比如，被欺负的时候，愤怒就成为了一种自我保护的情绪。所以，父母要告诉孩子的，不是你不可以发火，而是当你感受到被欺负时，要发火。

  2、让孩子学会及时制止对方

  让孩子有勇气说“不可以”，如果对方不停止，要让孩子及时跑开。在心理学上有一种角色扮演的方式，用来固化当事人的心理和行为，用在孩子身上，是非常合适的，家长可以和孩子在家里像玩游戏一样，进行角色扮演，给孩子训练一些针对欺凌时的防范措施。

  3、经常鼓励孩子，树立孩子自信心

  家长应该多鼓励孩子，告诉他正确的解决办法。如果只是单纯的小矛盾，那么说清楚就好。但是如果是持强凌弱，那么家长要给孩子出头。最重要的是树立起孩子自信心，告诉孩子“我们不惹事，但是也不怕事”，真的有人想要欺负我们，我们也要使用正当的方式回击对方。

  4、让孩子学会自我保护

  让宝宝知道防范，世界并不是完全美好的，引导宝宝在不利环境中寻求帮助。让宝宝明白，尽量不要让自己处于不利环境；当置身在不利环境中时不能坐以待毙，要有所作为减少自己的损失。

  5、鼓励孩子结交朋友

  爱结交朋友的孩子，不仅不会被人欺负，而且对孩子今后的发展还很有好处，家长一定得留心，不要因为过度保护孩子，不让孩子结交朋友，应该鼓励孩子结交朋友。

  6、提高自己的硬实力

  在孩子小的时候，可以带孩子参加一些体育运动，增加孩子的身体素质。甚至可以学一些防身术，比如散打、搏击等等。这些可以增加孩子内心的自信，也可能帮孩子完善自卑心理和情绪，帮助 孩子重建信念，为孩子面对他人的欺负不再忍受打下良好的基础。

  7、让孩子利用“旁观者效应”自救

  在心理学上，有一个现象被称为“旁观者效应”，也称为责任分散效应，是指对某一件事来说，如果是单一个体被要求单独完成任务，责任感就会很强，会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务，群体中的每个个体的责任感就会很弱，面对困难或遇到需要担当责任时往往会退缩。

  99 2024-04-13 15:33:00