孩子一做作业就犯困什么原因

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  学会长大

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  如果孩子对学习没兴趣、没目标，觉得学习是在浪费自己的时间，那在学习的时候自然就会心不在焉，做作业时也会觉得很没劲，犯困想睡觉。这时候父母应该怎么做？要去了解孩子厌倦学习的原因是什么，采取行动让孩子重新燃起学习的斗志。

  孩子一做作业就犯困什么原因？

  1、学习科目不喜欢。

  小时候谁都有过一两门不喜欢的学科，因为孩子的心智还不成熟，所以难免在厌恶的学科作业面前，就有抵触情绪。这个时候孩子表现出来的状态就是坐不住，一会要上厕所，一会要吃东西，需要一点“愉快”的事情，来抵消做作业的不快感。但是这样，只会消耗孩子更多的时间精力，然后开始打瞌睡。

  2、睡太晚恶性循环。

  睡眠不足，不仅影响第二天活力，更会影响孩子记忆力。而晚饭过后，血液循环需要供血胃部，大脑供养不足，本身就是容易犯困的时候，如果往往在这个时间写作业，学习的效果就会更差。

  3、孩子有可能遇到了困难。

  孩子每天要完成的作业有难题也有简单题，有的孩子是害怕难题，因为这类孩子在写作业的时候害怕自己做错了难题而受到老师或者家长的责怪，所以在碰见难题的时候羞于开口求助，只好眼睁睁的看着那些难题，看的枯燥了，就开始犯困，在我们家长眼中就有一种孩子写作业打瞌睡的错觉。

  4、孩子知识点没掌握。

  孩子做作业慢，极有可能是作业需要用到的知识点还没有掌握，老师上课所讲的知识，就算再聪明的孩子，也不可能一下就记住。而有些孩子害怕被家长责骂、怀疑上课不认真听讲，所以只好自己偷偷的查书再学习，遇到不懂的也羞于提问寻求帮助，做题自然慢。

  孩子一做作业就犯困怎么办？

  1、穿插休息时间。

  有些孩子写作业犯困是因为大脑过度疲劳，吃完晚饭就连续坐着学习几个小时，一直处于紧绷的状态，自然就会因为过度疲劳而犯困。对于这种情况，家长要提醒孩子适当穿插休息时间。

  2、积极应对困意。

  当困意来袭时，家长要引导孩子站起来走动一下，洗把冷水脸，喝点水清醒一下。此外，家长要督促孩子提高学习效率，争取在十一点之前睡觉，这样做就不会影响到白天的学习状态。孩子的听课效率上去了，完成晚上的学习任务就会轻松很多，不再需要熬夜学习，睡眠时间得到保证，也就能从根本上解决写作业犯困的问题。

  3、制定学习计划。

  有些孩子写作业犯困是因为学习状态松散，孩子认为只要在睡觉前把作业写完就可以了，在没有明确的学习计划和目标的情况下，孩子就会犯困。对于这种情况，家长要提醒孩子在写作业之前制定一份学习计划，把当天晚上需要完成的所有学习任务都罗列出来，并分配到具体的时间段内完成。

  4、帮助孩子在学习过程中保持新鲜感。

  我们可以帮助孩子挑战自己的时间，比如：孩子第一天写作业用了三个小时，而且作业的质量不是很高，那么第二天又写作业的时候，我们可以跟孩子讲："你今天有没有信心用两个小时四十分钟就写完呢？如果提前完成了，还保证了作业的质量，我们今天可以多看二十分钟动画片呀！"通过这种自我挑战和奖励双管齐下的方式，帮助孩子保持新鲜感。

  99 2024-04-15 12:33:24