孩子上学说累怎么办

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  学会长大

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  家长不妨思考一下，孩子在上学的时候总喊累，可为什么在没日没夜打游戏时，却从来没有抱怨过累？学习确实是一件非常辛苦的事，但如果孩子对学习有兴趣，在学习上有源源不断的动力，即使再辛苦，他们也会奋勇直冲，更不会有累的感受。

  孩子上学说累怎么办？

  1、让孩子知道学习的价值。

  孩子如果误以为学习是为了满足父母的期待和要求时，他们对于学习就会非常容易产生倦怠的情绪。反之，如果家长能够理性地告诉孩子学习的价值，他们对于学习就会有更深层次的认知，在后期也不会轻易的去放弃学习。

  2、不要选择无视，不要强迫孩子做事。

  当孩子喊累的时候，家长不要选择无视，不要强迫孩子做事，或许孩子是真的感到了累，身体不舒服。很多家长认为孩子累一点没事，就当是一种锻炼了，但这种不正确的回应会给孩子造成伤害。如果父母忽视和不关心孩子的感受，孩子就会越来越疏远父母，他们会觉得爸爸妈妈不爱自己了，亲子之间的“代沟”越来越大，亲子关系也就疏远了。

  3、帮助孩子找出压力的来源。

  孩子在学习上面压力很多的因素其实有很多，比如：听课不注重方法，老师说多少话，自己就在笔记本上记多少，结果一节课下来笔记倒是记了很多，自己却忘记听关键的解题思路，看着笔记也分不清哪些是重点，感觉所有都好像很重要；上课精力不集中，老师讲不十分钟自己就想睡觉了。家长要帮助孩子找出压力的来源，才能进一步化解压力。

  4、教会孩子进行压力管理。

  考试、家长的期待、同学之间的竞争、自我的要求等这些因素都会给孩子带来压力。适度的压力可以让孩子更有行动力，但是压力过大则会带来负面影响，家长可以引导孩子把内心的压力通过适当的方式释放出来。比如，每天抽一些时间做做运动，全家人坐在一起聊一些轻松的话题或者其他孩子喜欢的活动。及时把内心的压力释放出来，可以帮助孩子保持心理平衡，快速恢复精力。

  5、对孩子的错误作出合理归因。

  孩子在成长的过程中，不论是在生活上还是在学习上，都很容易犯错误。面对这种错误时，父母不应该一味地去斥责孩子，而是应该理性的看待这种错误，并对这种错误做出合理的归因。让孩子通过错误累积经验，通过错误学会成长，只有这样孩子才会越战越勇，越来越有勇气去面对学习上或者生活上的困难。

  6、积极向上的看待学习压力。

  面对学习压力，如果总是把它看成负面的压力，那么很快就会自暴自弃，掉队更为严重。而如果能够换个角度看压力，把压力当作动力，会发现其实学习有压力也是一件非常不错的事情。有压力证明我们还有进步空间，还可以提升自己，这是一股督促我们变得更为优秀的向上力量。

  99 2024-04-15 17:52:13