小孩不自信胆小缺乏安全感怎么办

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  学会长大

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  作为父母不但需要让孩子体验挫败，同时我们还要帮助孩子看到挫败里面的转机，让孩子在黑暗中看到光明，孩子的自信就一定会得到提升。家长的正确开导，孩子在面临逆境时就更有信心克服困难和勇往直前。

  小孩不自信胆小缺乏安全感怎么办？

  1、让孩子体会挫败，并发现里面的转机

  想要自信，我们不得不提到挫折。一个什么事情都顺顺当当的孩子，永远不会知道如何应对失败，可我们无法为孩子制造没有挫败的真空。让孩子理解挫败很正常的，关键是如何从中吸取教训就显得特别的重要。尤其是有些孩子在遇到挫折之后，就认为一切都完了，再也不想努力。这可能是因为我们在教育孩子的时候，没有让他看到失败的另一面。

  2、让孩子学会自我肯定

  当遇到事情的之后，我肯定不是先说我可以，而会想这件事情是多困难，多么难以做到。或者脑海里就开始冒出了很多自我贬低的话语了！这些话语的来源大部分都是因为从小的时候我听过的父母对我的否定语言。

  培养孩子“自我肯定”的意识极为重要。不妨鼓励他们在读书过程中发现的“我很坚强”“马到成功”等激励自我的肯定话语写下来，贴到床头或冰箱上。这些“肯定”习惯有助于孩子明白自身能力有提高的空间。

  3、对孩子多鼓励，少批评和指责

  不管是职场中的大人还是学校里的孩子，都需要被人鼓励。孩子和大人相比，在心理上其实更为脆弱，如果我们家长对孩子不多一点鼓励、不少一点批评和指责，反而在爱的名义下用很负面的语言来指责和数落孩子的话，孩子的心理就会这些负面语言所撕裂，变得不再自信，变得懦弱自卑。毫无疑问，这种负面心理就会直接影响到孩子正常的学业。

  4、适当放低评价标准，给孩子减减压

  分数固然重要，但更重要的是孩子积极参与学习的过程。换句话说，就是要重过程，不重结果，不要总盯住孩子的分数不放。适当地放低评价标准，给孩子减减压。只要孩子尽力了，我们就要理解和宽容他。这在很大程度上能减轻孩子过重的学习压力，消除孩子的自卑心理。

  5、放手给孩子创设锻炼的机会

  家长越是不放手给孩子锻炼的机会，孩子就越是容易自卑。把孩子关在一个“瓶子里”保护起来，看似在为孩子好，但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力，加剧了孩子自卑心理的形成。

  6、让孩子多和同龄人玩耍

  小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

  99 2024-04-17 08:27:07