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家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处,不能看孩子哭闹就心软,只要你破一次例,之前所有的努力就都白费了。孩子的行为和习惯需要家长耐心参与引导,同时家长做好榜样,相信你的孩子也能管理好自己的。
孩子不玩手机就发疯怎么办?
1、和孩子共同制定规则
我们也可以商定固定使用手机的时间,按时归还,下次可以继续使用;如果没有按时归还,下次就不能使用,或减少使用时间。重要的是,我们要和孩子共同协商,最终双方都可以接受的规则,并且一定要按照规定来做,任何人都不能违反制定的原则,这样孩子就会慢慢习惯于遵守规则。
2、培养孩子的兴趣爱好
比如打篮球,街舞,弹钢琴之类的。转移兴趣和注意力。父母可以转移孩子的注意力,比如跟孩子一起家庭阅读,或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等,都是不错的注意力转移法。
3、建立好奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后,家长和孩子可以互相监督,都要遵照执行。当父母违反规则时,也要接受惩罚,以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时,父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
4、帮助孩子在现实世界中找到成就感和能力
如果是因为我们能在游戏中获得高度的认同感和成就感,那么作为父母,我们应该反思一下我们是否在为孩子营造良好的家庭氛围,让孩子感受到鼓励、肯定、鼓励 来自家庭成员。 积极关注。
5、父母以身作则
如果孩子经常看到家长在玩手机的时候盯着电脑看,那么你很难让孩子不要玩手机,所以家长以身作则很重要
6、多陪伴孩子
有相当一部分孩子之所以会沉迷手机,是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴,平常家长又忽视对他的关爱和陪伴,他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况,家长要多抽时间陪伴孩子,和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通,明白孩子的需求,关注孩子的情绪变化。
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