孩子总是自我否定怎么办

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  学会长大

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  想要孩子不再自我否定了，变得自信起来，需要一个过程，父母一定要有耐心和孩子一起坚持下去。不断提升孩子的自我效能感，让孩子对自己也形成积极的认知，是解决问题的关键。赞赏孩子，也会逐步建立孩子自信心。

  孩子总是自我否定怎么办？

  1、鼓励孩子大胆去尝试，及时做事后总结。孩子缺乏做事的自信，往往是家长忽略了平时经常肯定孩子能做到的事，结果导致孩子不知道自己能做到什么，还有哪些需要通过不断学习，才能独立去做。因此，家长必须要成为有心人，只要你看到孩子正在尝试去做，不妨做到事前肯定和鼓励孩子，事中激励孩子，事后与孩子做总结。只有这样孩子才能不断积累做事的自信，这种坚持不用多，有一两个月就可以让孩子拥有较好的自信。

  2、尊重孩子自己成长的需要，生活中不要过多的替代。很多孩子在家里面都被家长过度的替代，帮他做任何事情。这种过度的替代往往导致孩子缺少动手操作的机会。一旦进入集体，孩子就会缺乏生活能力，造成自卑，影响自信心的形成。

  3、重视赏识孩子的每个小成绩。人的自信心最初是建立在别人对他的评价上的，是一个由外化到内化的过程。因此我们要用赞许、表扬的方式来鼓励我们的婴幼儿。当孩子做的不好的时候我们千万不能简单的否定、不满，而应该进行各种各样的比较，帮他找出进步的方向，用鼓励性的语言去支持他。

  4、当出现失败和错误的时候，要学会说“没关系，再来！”讲自己失败的故事，让孩子意识到失败不是一个人的事，所有的人都有可能出错，都会失败，让孩子对于失败在心理上有一种释然，在未来面对失败的时候就能够非常坦然。

  5、找到榜样，主动学习别人的经验。和父母相比，同龄人对孩子发挥着巨大的影响。如果孩子能够从同龄人中找到学习的榜样，并且通过与别人沟通，了解别人的经验，就会发现，自己也有能力取得成功。这是因为同龄孩子之间，其实是暗暗存在一种竞争心理的：如果他能做到，我凭什么不能做到？所以，用同龄人激励孩子是一个很不错的手段，但是要注意避免去比较。

  孩子总是自我否定有哪些原因?

  1、父母包办代替过多。包办代替过多的孩子做事能力偏弱，思维能力差，依赖心理严重，交往行为我容易出现问题。当他们独立面对集体，找不到自己的优势，没有机会获得他人肯定，甚至有可能被同伴嘲笑，极有可能导致他们产生紧张情绪、自卑心理。

  2、在批评孩子时，很多父母喜欢给孩子贴上负面标签，比如调皮、粗心、胆小、鲁莽……这实际上是在批评孩子的人格特质。而不当的比较，会将激励变成羞辱，让孩子误以为父母对自己很不满意，很不喜欢自己，陷入自我怀疑中。

  3、父母没有教过孩子做事方法；孩子对父母心理依赖过重。

  99 2024-04-19 09:44:21